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2023年9月18日 · 今年 41 歲的藝人任家萱 Selina 於年初自然懷孕，已經順利誕下兒子小腰果，而韓星孫藝珍也是 40 歲時才懷孕。 年過 40 歲後有了身孕的她們，在台灣醫學定義上都屬於高齡產婦，需要特別小心流產、早產或併發症的風險，究竟高齡比適齡增加幾倍危險？ 國健署從數據一次解析。 台灣人結婚、生育的年齡正逐年延後，依內政部人口統計資料顯示，111 年女性男性初婚年齡為 32.6 歲、女性為 30.7 歲，相較於 110 年都增加 0.3 歲，而女性生育第一胎平均年齡為 31.43 歲（110 年為 31.23 歲），其中 35 歲以上占比更是超過 3 成（32.44%）。 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 從數據看高齡產婦生子的危險！
- 落實定期產檢
- 產前遺傳診斷
- 維持健康生活
- 出現產前徵兆
- 辨識危險妊娠
國健署提醒，孕婦應依照時程定期產檢，避免高齡妊娠風險，也能掌握孕期每階段狀況，讓產程更順利。目前孕婦可進行 14 次產檢、3 次一般超音波檢查、2 次產前健康照護衛教指導、妊娠第 24-28 週妊娠糖尿病篩檢與貧血檢驗，及第 35-37 週產前乙型鏈球菌篩檢。
國健署目前提供 5,000 元給 4 種條件、疾病風險高之孕婦進行「產前遺傳診斷檢查」。資格如下： 1. 34 歲以上。 2. 經診斷或證明曾生育過異常兒。 3. 本人或配偶家族有遺傳性疾病史。 4. 有生育先天異常兒的可能（如經超音波或孕婦血清篩檢胎兒可能有異常者）
孕婦在孕期間，可多攝取富含葉酸、鐵等食物，也應注意均衡飲食與規律運動（以微喘、不渴、不熱為原則），如對孕期營養或運動有疑問，可再諮詢醫師或營養師，做進一步的評估。國健署也提醒準媽媽們應避免吸二手菸或三手菸、飲酒、濫用藥物等行為，否則將損及媽媽和胎兒的健康，導致早產或流產。
如果今天孕婦難得感到身體較輕鬆，例如食慾較好和呼吸較順暢，都可能是生產前預兆。若是出現落紅、現血、陣痛、腰痠、破水（由陰道流出多量液體）或其他異常（如胎動減少等）等狀況，原則上也都是產前徵兆，國健署建議媽媽們這時應盡速前往醫院待產。
媽媽們比較難自己判斷是否有高危險妊娠，因此通常會由醫師評估診斷，如果被告知有高危險妊娠的風險，應接受完整產前檢查，才能早期預防妊娠併發症。同時也能提早尋找人力及設備較完善的醫療院所準備生產。準媽媽們可參考、選擇前往衛生福利部核准「高危險妊娠孕產婦及新生兒照護品質中度級、重度級急救責任醫院」接受照護。 國健署提醒，定期產檢能夠降低妊娠風險，因此準媽媽一定要記得定期接受產檢。如果有孕產相關問題，也歡迎撥打孕產婦關懷諮詢專線 0800-870-870（國語諧音：抱緊您，抱緊您）。或至「孕產婦關懷網站」查詢孕期健康照護資訊，國民健康署「助您好孕、一路相挺」。 文／陳韋彤 圖／楊紹楚
2022年12月16日 · 孫藝珍不只是當紅女明星，私底下更是斜槓皮拉提斯教練，由此也能看出她對於身材的掌控可不輸專業級！不過最讓人頭疼的，就是女性生產前後的飲食補給，得吃得均衡、健康又要避免過度增胖，孫藝珍的飲食攻略中則藏有小訣竅！
Tag Archives: 孫藝珍 Selina、孫藝珍都年過 40 才懷孕！數據一次解析高齡孕媽咪懷孕、生子風險 今年 41 歲的藝人任家萱 Selina 於年初自然懷孕，已經順利誕下兒子小腰果，而韓星孫藝珍也是 40 歲時 ...
2024年2月20日 · 年後便秘更嚴重！. 醫師提供 6 招揮別乾硬「羊便便」. 日期：2024 年 2 月 20 日 作者： 邱 玉珍. 便秘是許多人的煩惱，根據台灣營養基金會2020年調查發現，全台超過525萬人有便秘困擾，其中又以女性、老人及小孩居多。. 尤其在年節過後，因年節期間 ...
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