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1. www.doctoryang.info › note_detail松羅湖(十七歲少女之湖) - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   去商店茶莊吃了一些東西，用力吸了一些新鮮空氣。準備回宜蘭是。 這旅程耗盡很多體力，我一到員山鄉，就馬上到一家小吃店，幾乎是能看到的食物都點了，約花費300多元，可見我真的累壞了。 一路上，很慶幸自己還能來到未受破壞的淨土。

2. www.doctoryang.info › note_detail武陵農場路線及旅遊地圖 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   武陵路線 目前台北至宜蘭走雪山穴道，平日開車40分鐘，可至宜蘭‧ 上山前要先打電話問武陵農場，目前道路駛是否通，並預約房間，因為有時旺季上山遊玩的人會很多‧ 底下 地圖來源為武陵農場網站

3. www.doctoryang.info › note我的健康筆記 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   最元氣健康的正確醫療知識,在DoctorYang楊麗姝中醫網路醫院,【失眠】中醫學又名〝不寐〞、〝目不瞑〞，多因七情所傷、思慮過度勞逸失調、飲食不節等，引起陰陽失交，陽不入於陰，需要陽氣與陰氣互相協調，則可以使陰平陽祕求得好眠。

4. www.doctoryang.info › health_detail春天養生食療及藥膳 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   一、 玫瑰花茶. 材料：玫瑰花苞6朵，檸檬2片，蜂蜜適量，水500西西。 作法：玫瑰花放入保溫壼中，以500西西熱水沖泡，加蓋燜10分鐘，後再加入. 檸檬片、蜂蜜飲用，可連續沖泡一次，溫飲。 用法：宜間歇使用。 功效：理氣和血、疏肝解鬱、安定情緒、緩解經痛。 注意事項：1.一般體質皆可用；2.易腹瀉的人宜飯後溫飲；3.孕婦不宜使用。 二、 豬肝菠菜粥. 材料：豬肝3兩，菠菜3株，白米半杯，水1500西西，鹽2小匙。 作法：白米淘淨，加1500西西水，大火煮沸後，轉小火熬成粥；豬肝洗淨切薄片，菠菜洗淨切小段，先將豬肝加入粥中煮沸，再下菠菜，至豬肝煮熟，加鹽. 調味即可。 用法：宜間歇使用。 功效：補肝、養血、補血，適用於貧血症、夜盲症。

5. www.doctoryang.info › health_detail蕁麻疹的中醫療法及保健 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   蕁麻疹沐浴外洗方. 「外洗方」：香樟木1兩、蠶砂1兩、蒼耳草1兩、白蘚皮1兩、地膚子1兩、苦參根1兩等，選擇一種藥材，以1000cc水煮30分鐘，去渣取汁，加入浴盆中沐浴。. 醫師的叮嚀. 引發蕁麻疹的原因很多，必須先找出過敏原，例如：. 1飲食方面：如有殼 ...

6. www.doctoryang.info › health_detail我是什麼中醫體質：中醫養生－食物特性、體質分型 - Dr. Yang 楊 ...

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   中醫體質可以分為7項體質來分辨別分型如下：1.【寒性體質】、2.【熱性體質】、3.【氣虛體質】、4.【血虛體質】、5.【陽虛體質】、6.【陰虛體質】、7.【痰濕體質】。. 【食物養生】，是應用食物的營養來防止疾病，促進健康長壽，以食物配合藥物，促使身體 ...

7. www.doctoryang.info › health_detail357【定喘湯】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   (7)備註： 本方治症是因風寒外束，痰熱內蘊，以致肺氣不能肅降，氣逆喘咳，故宜通肺氣，除痰定喘。木力用麻黃宣肺平喘;桑白皮清降肺氣以平喘;杏仁、蘇子、白果降肺平喘，與麻黃合用一通一降，加強宜肺定喘作用;半夏合款冬花以除痰;黃芩配桑白皮以清熱;甘草調不諸藥。