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2024年3月4日 · 可能引發何種副作用？ 又該小心什麼益生菌禁忌呢？ 益生菌好處多！ 常見4大益生菌功效1次說明. 世界衛生組織（WHO）將益生菌（Probiotics）定義為「適量給予宿主，使其能產生健康效應的活菌」，而益生菌常見種類主要可分為比菲德氏菌（Bifidobacteria）、布拉酵母菌（Saccharomyces...
2023年12月25日 · 根據台灣營養基金會的調查，全台超過525萬人口有嗯嗯不順暢的困擾，而補充益生菌可以改變細菌叢生態、維持消化道機能、順暢沒煩惱！ 補充益生菌，順暢沒煩惱。 （圖／業者提供） 消化道是人體最重要的環境之一，攝取益生菌已成為現代人維持健康的主要保養方法，因此網路上常出現熱議話題：請推薦CP值最高的品牌？ 益生菌該怎麼選？ 有效嗎？...
2023年2月13日 · 最常見的像是添加甜味劑等食品添加物、益生菌添加瀉藥導致黑腸症、甚至是傳直銷保健食品誇大不實，導致民眾延誤治療的新聞更是屢見不鮮。 「企業的本質是為社會解決問題。 」因此過去營養師輕食所發起的益生菌革命，包含了「100%無添加」、「保證菌數」。 再到今次發起的益生菌革命4.0，首創導入太空保鮮技術，企圖解決市售益生菌沒效、菌數不足的問題。...
其他人也問了
益生菌安全嗎?
益生菌怎麼吃?
為什麼要補充益生菌?
益生菌對消化道有什麼好處?
2020年12月2日 · 2020/12/02 11:29:00. 記者李鴻典／台北報導. 即將進入年底聚餐的腸胃負擔高峰，秋冬也成為益生菌銷售旺季，不少廠商為獲得民眾青睞，在自家平台提出「定殖率」等有效性指標，似乎有定殖宣稱就跟有效性劃上等號。...
2018年8月31日 · 人類的體內存活著數以億計的微生物，我們已知道這些微生物中有一些部分對我們有極大的好處，我們稱之為益生菌 (Probiotics)，但每個益生菌之間功能都一樣嗎？ 什麼時候吃都可以嗎？ 到底要吃多少呢？ 在這我舉出最常被問到的TOP10問題。 1。 吃益生菌的時間是哪時候？...
2022年7月20日 · 藥師王南淵表示，台灣益生菌通常具有八大功效，包括免疫力、血糖、膽固醇、睡眠、腸胃道、私密處感染等等，依照菌種不同，人體所需要的時間約在一至三個月之間，尤其是「腸胃調理」三個月是比較安全的期間，可以改善消化不良等狀況，若是控制血糖等問題，至少建議半年左右，才看得出明顯差異。...
2020年3月4日 · 武真武醫師就表示，真的能改善身體、改來五大好處的菌，關鍵在於存活率，必須要「耐高溫、耐胃酸、耐膽鹽」，否則才剛吃下肚，恐怕就已經死光了。 武真武醫師證實，吃對的益生菌，對提升免疫力有正面的效果。 （圖／記者徐翊中攝影）...
