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2021年3月5日 · 導演黃嘉俊耗時三年，從陸地航向海洋、再潛入海中拍攝，紀錄兩位從事海洋工作－海洋文學作家廖鴻基與台灣首位水下鯨豚攝影師金磊，他們身為父親、身為男性、身為台灣人與海洋的故事。
2021年7月16日 · 男主角克里斯賈納是十分疼愛兒子的父親，雖然因為投資錯誤而生活陷入拮据，卻仍然盡最大的努力守護兒子的笑容。 劇中有一幕，克里斯的老婆因爲再也無法忍受被錢追著跑的生活，而決心離開克里斯，克里斯想爭取兒子的撫養權，心急地跑到托兒所，眼眶泛淚地問著兒子：「你快樂嗎？ 因為你快樂，我就快樂。 」即便日子再艱難，克里斯也奮力緊抓著生活裡每一處幸福的機會：和兒子在地鐵站玩起「回到過去」遊戲、在收容教堂裡哄兒子入睡、放榜的前一天把兒子拽上肩膀嬉鬧⋯⋯都道出了不論悲喜，「愛」都是克里斯和兒子之間最重要的橋樑。 克里斯偶爾也有失去勇氣、對下一步毫無頭緒的時候，有天在天台，兒子對克里斯說：「爸，我以後要當職籃球員。 」生活陷入困頓的克里斯聽見兒子這麼說，不禁感到詫異，不小心脫口否定了兒子小小的夢想。
- 「你已經做得很棒了。」
- 「去追尋你自己的人生吧。」
- 「對不起，我不應該發脾氣。」
- 「我只希望你過得好、過得幸福。」
- 「謝謝你，有你真好。」
- 參考資料
還記得小時候，總喜歡拿著一百分的考卷興高采烈地討爸爸一句溫柔的稱讚，那時爸爸的一句「你好棒！」，似乎就是小小的世界裡最美好的事。漸漸長大後，父親熱切的眼眸裡夾藏了更深的期許，我們開始有自己的想法、有自己想追求的人生，有些時候可能也會和爸爸的期待背道而馳，好久好久都再沒聽到他那句「你做得真好。」 但其實我們心裡也都明白，爸爸時常偷偷地關注著我們的一切，為我們的成就感到驕傲。忙得昏天暗地時他會心疼、達成目標時他的嘴角也會不自覺上揚，長大後的嘉許，其實就藏在他的心裡。其實父親這一輩子也都思索著同樣的問題：「我是一個好爸爸嗎？」第一次為人父，或許他一直在學著如何說出合宜的稱讚、如何不彆扭地表達對孩子的愛。諮商心理師陳志恆曾分享，爸媽對孩子「在學習有品質的陪伴的過程中，刻意練習直到自然而然是必要的。」...
英國民謠歌手 Cat Stevens 曾用那滄桑中帶著一絲溫柔的嗓音，以一人分飾兩角的方式唱著《Father & Son》，藉由父親與兒子一來一往的揪心對話，在歌詞裡傳遞著父親對孩子的句句叮嚀，也唱著孩子渴望被理解的心願。在平靜與激昂的旋律間，彷彿映照著很多父親常在心裡想對孩子說、但一直因為含蓄而沒有說出口的：「去追尋你自己的人生吧。」成年後，我們開始學著在愛與被愛間感受刻骨銘心的幸福和失落；幾年後，也在充滿競爭的社會中奔波，看懂了職場上的人心與成就；這幾年，自己也肩負起了一個家庭，有了想盡全力保護的人，也體會了當年父親曾語重心長的那些叮嚀與問候。 父親曾用他厚實的肩膀做孩子的避風港，而成年後的我們，一步步地建立起了自己穩固、溫暖的世界。這時可能也會開始回過頭想，為我們付出了大半輩子的父親，...
「你不懂啦！」爸爸氣沖沖地關上房門，一陣巨大聲響在心裡引起波濤洶湧，換來整個房間的一片靜默。逐漸年邁的父親，有時候可能會忘了我們也隨著他們的年歲一起成熟，還是總把我們當成當年還沒長大的孩子，碰到意見有歧異時，可能會脫口而出幾句有些傷人的言語，想著我們怎麼就不聽話了呢？ 諮商心理師 許皓宜曾在《與父母和解，療癒每段關係裡的不完美》這本書中，將父親分成 6 種在親子關係中不同樣貌的父親類型，其中「退化的孩子氣父親」，在孩子長大後會逐漸變得固執，有時也會像小孩一樣鬧脾氣。對於父親而言，這樣的「親子倒轉現象」（指父親與孩子角色對調，父母與孩子相處時，不自覺地退回「孩子的位置」）是一種無能為力的脆弱、「不能再給予孩子更多」那種心理上的挫敗，這也讓父親變得有些矛盾難懂、喜怒無常。 或許我們可以參考諮商心...
在成長過程中，父親總是神色有些嚴肅、口吻有些嚴厲地期許著孩子上進、期待著孩子善良，同時也期望著孩子有天能懂得「愛」。韓國資深歌手楊姬銀與樂童音樂家合唱的《Mother to daughter》就像母女間的家常對話，其中由母親一方用揪心的嗓音唱出：「用功吧！不對，那太老套了。誠實吧！我也沒辦法做到不是嗎？去愛吧！不對，那太困難了。」道出了為人父母期待孩子成才、讓人感到驕傲，同時又希望他們只要能自在享受人生就好的糾結。「對於人生，我也還不太了解。雖然沒什麼話好對你說，但希望你能更幸福。」或許，父親或母親這一生最大的心願，就是希望自己的孩子能過得好、過得幸福。 平時認真過生活、總是堅強獨立的我們，或許現在也是一個機會，換我們拍拍父親的肩，堅定地說：「爸，我已經有能力照顧你，我希望你過得好、過得幸福...
父親，總是習慣了把話藏進柔情綿綿的心底，回想與父親共同擁有的回憶，也感覺到眼眶濕潤、心熱熱的嗎？那些父親放在心裏從未開口說的、到了嘴邊又總收回去的那些話，就讓我們主動跟爸爸說：「雖然你沒說，但我都感受得到。」父親節就快到了，讓我們用紙和筆傳達對父親的愛與感謝吧！ 國外有個網站《Write Thank You Notes》，專門提供讀者書寫不同主題的信件內容靈感， VidaOrange 生活報橘為你從中選出幾個向父親表達感謝的靈感， 今年父親節，不管是一條訊息、一張卡片，這次換我們替父親說出那些心裡話，高調地向他們表達愛和感謝吧！ 想寫出讓爸爸珍藏的感謝信，或許可以加入以下元素： 1.我對你最特別的記憶是⋯⋯ 你們相聚的哪些時刻，讓你印象特別深刻呢？或許父親也一直珍藏著那個美好時刻。 2.從你...
1.《與父母和解，療癒每段關係裡的不完美》，如何 出版 2.《Write Thank You Notes》：A Thank-You Note Your Dad Will Cherish （本文提供合作夥伴轉載，首圖圖片來源：Shutterstock）
2019年11月1日 · 《陽光普照》的故事是從一個台灣社會上常見的家庭說起，父權色彩濃重又寡言的 爸爸阿文（陳以文 飾） 是位駕訓班教練，除了每天提醒自己的學員 「把握時間，掌握方向」 ，也沒忘記將這句駕訓班準則傳授給優秀的 大兒子阿豪（許光漢 飾） 。 身為家中精神支柱、在酒店幫忙女孩們弄造型、整頓妝髮的 媽媽琴姐（柯淑勤 飾） ，在 小兒子阿和（巫建和 飾） 跟 好友菜頭（劉冠廷 飾） 砍傷人被關進少年輔育院後，成為了家中的溝通橋樑，也擔任起阿和的 女友小玉（吳岱凌 飾） 意外懷孕後的照顧角色⋯⋯ 然而猶如陽光存在般的大兒子，也有自己的陰暗面嗎？ 被爸爸希望「關到老，關到死」的小兒子，是不是就再也沒有機會重見光明？ 阿文也真的像琴姐對他說的：「你小兒子好不容易回來了，你幫他了嗎」，一丁點也不願伸出援手嗎？
2017年7月31日 · 知名記者 James Vlahos 的父親去世了，但是這條不幸且本應私密的消息卻幾乎在過去的兩週內刷了半個科技圈的屏。 為什麼？ 他不甘心父親就此離去，決定以故事會的形式，和父親一起回顧那些他生命中的美好瞬間，那些風趣的笑話，那些充滿哲理的深思
2020年11月2日 · 「你怎麼可以想這種可怕的事情！ 但是，卻沒有人去看這背後的黑暗面。 然而，我在診療的時候，反而會主動問患者：「你曾經有過殺死爸媽，或希望他們早點死掉的念頭嗎？ 因為，對於因家庭問題而受到壓力的患者來說，承認自己有想要殺死父母的情緒，會成為治療的突破口。 我開設男性更年期門診已經十五年了。 一開始是處理五十歲左右男性的精神、生理問題。 治療那些正值最佳工作年齡，卻苦於壓力而導致身心失調的男性，在這樣的過程中我領悟到，有很多案例都跟家庭問題有極大的關係。 某位憂鬱症男性的妻子，懷疑自己得了更年期症候群，我注意到原因出在丈夫不經意的言語動作，便在二 一一年創造出「夫源病」（丈夫導致的病） 一詞，敲響警鐘提醒大家───丈夫的存在本身就會帶來巨大的壓力，導致妻子身心失調。
2020年8月21日 · 1931 年出生的陳錫煌，是布袋戲大師李天祿的長子，由於李天祿入贅陳家，娶了樂花園戲班女兒，按約定長子必須姓陳，因此陳錫煌才從母姓，不姓李。 父親李天祿對他太嚴厲，逃到南部避難. 身為李天祿的兒子，陳錫煌沒有得到特別禮遇，小學畢業後就加入戲班，跟著父親到各地演出布袋戲，李天祿沒什麼時間教他，陳錫煌就靠著自己的觀察、揣摩，一路做到李天祿的二手。 但父親對他甚是嚴厲，時常記錯口白或拿錯戲偶而遭修理，最後他逃到南部，到新興閣掌中劇團避難。 在南部這段時間，陳錫煌收穫良多，不僅觀察南、北部戲的差異，也幫忙做尪仔衣、尪仔帽。 日後他也以傳統為基礎，為戲偶改身，像是在小旦頸後縫上長髮，增添細緻度，再把一根彎曲 45 度的「彎通」細竹條，裝在戲偶上，讓小旦能優雅地梳理長髮。 「我很喜歡研究。
