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2021年8月31日 · 2021-08-31. 全球當紅的足球巨星 C 羅今年已經 36 歲了，雖然正值壯年，但對於許多運動員而言或許已經過了體能的巔峰時期，但 C 羅每次在球場上的表現卻依舊精采。 最近英國的每日郵報有篇報導則全面揭露了這位球星私底下的個人訓練計畫以及營養菜單，自律的生活實在是讓網友們看了非常汗顏啊！ 身高 185 公分的 C 羅，體脂肪長年維持在 7% 上下，比足球員平均的 11% 體脂還要低，身體年齡更是只有 26 歲左右！ 每週 C 羅都會上健身房五次，訓練的內容包括游泳、重訓、皮拉提斯，結合了有氧與無氧，每次的訓練時間約 3~4 小時，就算是在疫情的封城時期，他仍然毫不懈怠地在家中持續訓練。
2021年8月28日 · 周末潮級宅｜吃貨必備的動畫清單！. 盤點「5 部」看起來超好吃的美食動漫，讓人越看越餓還想多添兩碗飯！. By. Zack. Published. 2021-08-28. 人們在追求生活中，離不開食衣住行，所謂「民以食為天」，更近一步說明了食物對人們生活的重要性。. 飲食同時也反映著 ...
2023年8月30日 · 今天COOL編不藏私了，就是要來教各位，原來18天台灣生啤酒配上「這些」食物 ，才是真正對味！ 為使啤酒不易腐壞，多數啤酒在裝瓶前都會進行殺菌，但這個步驟除了去除微生物之外，也會影響到啤酒本身的風味及香氣，18天台灣生啤酒 ...
2023年10月20日 · 守葳診所 – 台中旗艦店. 地址：台中市西屯區青海南街239號1樓. 電話：04-2706-2666. 台中青海南街上出現了一棟充滿南歐風情的土紅色建築，相當浮誇氣派！. 搭配周圍的植栽造景，這肯定是新開的網美餐廳吧！. 此回的COOL特派員Joy在門口看著LOGO端詳許久，思考著 ...
2022年6月10日 · 留下來的才好吃！. 2022「師大夜市」推薦美味：3種叉燒泡系雞湯拉麵、比臉大虱目魚肚湯、叫難吃卻很好吃的牛肉麵. By. S. Published. 2022-06-10. 「師大夜市」是許多女生逛街買衣服的好地方，雖然因為居民反對油煙及噪音問題，部分餐廳選擇遷移至永康商圈和公館 ...
2024年3月28日 · BLAH BLAH Bar 以「好喝、好玩、好吃」為宗旨，最大特色就是獨家引進自助打酒系統，設置 16 支汲飲，採以量計價方式，每 1ml 0.5 元起，消費者於櫃檯購買或儲值「8pass」，依自己喜好、當日心情選擇單杯或混合，比例隨心、自行控量扣款。
2022年12月15日 · 可以隨時偵測心率、血氧濃度、 睡眠狀態...等健康相關指數的智慧健康穿戴裝置越來越成熟，近日華碩則全新發表一款「ASUS VivoWatch 5 AERO」智慧手環，主打只要食指輕觸表面感測器，就能即時取得脈波指數、心電圖、血氧參考值等數據，健康生活一手 ...
