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2019年12月7日 · 當「早洩」的狀況發生時，總是讓男人覺得非常尷尬，通常也因此伴隨著壓力，久而久之成了惡性循環。除了改變自身心態，不要把性愛當成是一件有「壓力」的事情外，還有這8種方法讓你延緩想射精的衝動，找回床上雄風。
2016年8月24日 · 根據國外網站《 STARRFM online 》列出8大男性天然持久法，讓你不靠壯陽藥就能hold住全場。 1.深入研究《印度愛經（Kama Sutra）》 英國某男性雜誌與性學專家AL Harper表示，《印度愛經》 所提到的「延後射精術」能訓練男性更持久。 建議男性慢慢的，一開始以超過3秒鐘以上的方式「抽插」，接著慢慢加快，直至4～5分鐘後，才以每秒進出。...
2023年12月28日 · 許藍方分享一個最簡單持久法 「先射精過」 ，先射精過後再把第二次留給想要互動的伴侶。 但許藍方提醒，這個方法是有前提的！ 先射完精後，第二次的持久度是建立在新鮮度、刺激感都已經少一點或少很多的程度上， 持久效果是相對的，第二次的滿足感就沒有第一次的滿足 ，也許持久時間會更長，卻可能會沒有第一次射精後的爽感。...
2019年2月6日 · 性學家告訴你八大持久之道，而且不靠威而鋼。 1.向「印度性經」取經. 英國一男性雜誌前編輯與性學專家哈柏說，「印度性經」（Kama Sutra）提及一個延後 射精 技術，它同時是訓練男性持久的方法。 哈柏建議男性慢慢來，開始時，「進出」一次至少需花三秒以上時間，接著慢慢加速，四到五分鐘後，才換成每秒進出。...
By GQ Taiwan. 從醫學的角度來計算做愛持久力，是指男人們在陰道內持續挺進的這段期間，而根據 2005 年性醫學期刊（The Journal of Sexual Medicine）表示，針對 500 對來自美國、英國、荷蘭、西班牙和土耳其這 5 個國家的夫妻進行研究，記錄每對夫妻 4 個禮拜內做愛的時間，結果發現平均時間約為 5.4 分鐘。 做愛多久才夠久？ 性愛的時間常被男性用來評估自身的魅力，以為越持久代表越有戰鬥力，這其實並不存在一個具體的答案，也別誤把成人影片裡演員的表現當作是一種標準，每個人對於性愛的時間定義更有所不同，單純計算進出時間並不能衡量整個性愛過程是否完整或是不完整，與其說滿足感比持久力更重要，應該說是影響來得適切！ 你認為射出來就是高潮了嗎？
3种方法来提高性持久力. 人际关系. 恋爱. 如何提高性持久力. 下载PDF文件. 作者信息. 在本文中： 在卧室里. 在你生活中. 在你脑海中. 相关文章. 每个人都希望成为更好的爱人。 对于很多人来说，特别是男人，无法为另一半提供持久的性体验是担忧甚至压力的来源。 但是，使用正确的床上技巧和生活方式的改变，避免男人早泄及缺乏持久力是很容易的。 这篇文章帮助你们促进床上游戏，确保双方满足。 方法 1. 在卧室里. 下载PDF文件. 1. 慢慢来。 性不一定是速度与激情。 保持动作慢而稳，缓缓增加刺激。 不要太有强迫性，通过拖延和改变角度来逗弄和撩拨你的另一半，然后进行快速的深度插入。 当双方都准备好了，你可以加快速度，来一次爆炸性的结束。
2020年3月16日 · 從食物入手提升做愛持久力. 正所謂「You are what you eat」，不想只有三分鐘放縱，第一件事，其實是從飲食入手！ 第一件事，戒煙！ 因為香煙不止會令你增加陽萎的機會，其實更會令你的性能力變差！ 另一方面，酒與咖啡也最好盡量避免，少吃一點肉類及鹽份，特別是經處理過的肉類，充滿飽和脂肪，會堵塞陰莖和陰道動脈，影響正常血液流動，這樣會令你的表現受到影響，特別是煙肉，肥爆！...
