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2020年8月3日 · 因為他不僅逐字逐句對照課文，甚至連標點符號亦列入計分範圍，凡是被他批過的考卷，下場多半很難看。 想知道自己是屬於愛乾淨？ 還是有潔癖？ 做做下面這個測驗，便能見分曉。 請根據真實感覺做答。 【測驗】你的潔癖指數有多高？ ⒈（是 不是 ）你很討厭斑點、泥土等髒東西，只要看到髒污就會渾身不舒服？ （是 不是 ） ⒉（是 不是 ）你既不喜歡使用別人碰過的東西，也不愛自己的私人物品被別人摸過？ ⒊（是 不是 ）你非常厭惡有人碰觸自己的身體？ ⒋（是 不是 ）無論何時何地你都會保持雙手的清潔，而且會隨身攜帶紙巾等清潔用品？ ⒌（是 不是 ）所有的衣服、鞋子、襪子，你都會盡量維持得潔淨無瑕？ ⒍（是 不是 ）你習慣把東西分門別類，放在固定的收納地點？
2024年2月20日 · 好口碑指緣油10款推薦！什麼時候要擦？滴管式、刷頭式怎麼挑？4. 避免摳咬手指 平常要避免摳咬手指、指甲之外，若是手指脫皮，千萬不要把皮撕扯下來或咬下來，因為這樣會擴大受傷的範圍，而且肌膚失去角質層保護也容易感染惡化。5. 正確洗手
2023年9月23日 · 擁有專業沙龍美甲資歷7年的OPI美甲師 Wendy老師，特地來為大家解答關於日常剪指甲時最容易遇到的問題。 Q：什麼時候剪指甲最好？ 要視指甲的軟硬程度來決定。 很多人習慣洗完澡之後剪指甲，但這比較適合指甲健康或是本來就較偏硬的情況。 如果有定期做指甲習慣，或指甲偏軟的人，就要在雙手乾燥的狀態下剪指甲，才不會讓指甲因此而容易裂開、斷裂。 延伸閱讀. 不要再叫「光療指甲」了！ 請正名凝膠指甲，美甲師最常被問的8個QA一次解答. Q：指甲該剪到什麼樣的長度？ 從側面看，指甲頂端和手指頭對齊的長度最好。 剪指甲最怕不知不覺越剪越短，甚至很多人以為要剪掉整個白色才算乾淨，其實這樣反而容易讓指甲受傷。 最適合的長度，是從側面看的時候，指甲頂端和手指頭對齊。 這樣既美觀又不怕指甲藏汙納垢。 延伸閱讀.
- 從哪裡獲得能量？外向vs.內向（E vs. I）
- 如何接收資訊？實感vs直覺（S vs. N）
- 如何做決定？思考vs情感（T vs. F）
- 做決定後，如何執行？判斷vs.感知（J vs. P）
- 開始組合真正的你
檢視你專注的點在哪裡？從哪裡可以獲得能量？
我們每個人都同時活在兩個世界裡，一個是你與外在互動的世界，也是我們所稱的「社會」；另一個是你的內在世界，也是你可以常常有O.S. 的地方。 你的專注力傾向對外還是對內？哪個情況比較能讓你獲得能量？是跟外界互動時，或是獨處、專心待在內在世界的時候呢？ 請注意，MBTI 的「外向」與「內向」跟日常口語的意思不太一樣。一般認為，外向的人不怕生，天生很會跟人互動、能言善道等；而內向的人就是話比較少，看到人會害羞、不太擅長說話。 然而，MBTI 的外向（E）跟內向（I）是在講人的態度、專注的點，以及可以獲得能量的來源。也許E 傾向的人比較專注在外，可能因為放更多精神在那裡，所以從小更願意跟人互動，長久的練習也讓他們長大後看似在這方面更為擅長；相對地，I 傾向的人更專注於內在世界，有時就算處在很多人的環境裡，也能像自帶小包廂一樣待在自己的小天地裡。但可能因為比較少練習跟外界互動，所以變得不太擅長。然而，如果我們說E 傾向的人一定比較會社交、I 傾向的人一定不善與人互動，這就流於刻板印象了。
你從哪裡獲得資訊？哪種資訊比較能夠理解、信任？
S 是實感，S 傾向的人比較喜歡透過感官來獲取資訊。他們喜歡看得到、摸得到、聽得到、聞得到、嚐得到的事物，也因此，他們比較相信來自感官的資訊。他們看事情會比較關注細節，也比較信賴親身經歷的體驗。S 傾向的人通常就是社會上所謂的「實際」的人，他們比較難消化「摸不著邊際」的事情。 N 是直覺，N 傾向的人比較喜歡觀察大局跟趨勢。他們一點一滴吸收了各種外在環境的線索，再把這些線索連在一起，變成一個他們理解的圖像。不過，這個圖像只存在於他們的腦袋裡，也許自己清楚不過，別人卻看不到。 因為這種特質，他們也比較能接受沒有實際證據的理論，只要這個論述的解釋夠清楚。N 傾向的人通常就是人們口中的「夢想家」，因為他們可以接受各種未來的可能性。我們一般認為「直覺」是指第六感（gut feeling），好像跟人的體質有關，但其實這個「第六感」可以詮釋為我們潛意識所吸收的資訊。要知道，人腦每秒可以接收1,100 萬位元的資訊，但我們的意識每秒只能接收40 到50 位元的資訊，剩下的則會進入潛意識。從這個角度來看，S 傾向比較信賴進入意識的那些資訊，而N 傾向比較信賴用潛意識資訊拼湊出來的圖像。 以我開蛋...
你如何做決定？內心評斷「對」的標準為何？
T 是思考，T 傾向的人比較擅長用邏輯做決定，通常也覺得這樣做才對。他們傾向讓自己跳脫情境，再做出「合理」的決定，也比較不考量這個決定可能帶給自己或別人的感受。他們可能認為，如果每個人都感情用事，世上哪裡會有公平、公正？每個人都做自己想做的就好了！ F 是情感，F 傾向的人比較習慣從情感面、同理心來做決定。他們比較知道自己的感受，也比較善於透過換位思考來理解別人的感覺。因此，他們做決定時會想更深入了解相關人物的感受，通常也會把人性放在邏輯前面，因為「一樣米養百樣人」，人又不是機器，怎麼可能用一套系統套用在所有人身上？「情、理、法」相比，當然是「情」大於一切！ 實際上，T 傾向的人不是沒有情感，F 傾向的人也不是沒有邏輯。我覺得最受刻板印象影響的心智功能就是這個了。以MBTI 官方統計來說，較多男性是T 傾向，較多女性是F 傾向，所以這個功能常常也跟社會的性別刻板印象（stereotype）掛勾在一起，加深了誤會。
做了決定之後，你會用什麼方式執行？
J 是判斷，J 傾向的人比較喜歡有條理的執行方式。 對他們來說，效率很重要，而人生就是不斷地下判斷、做決定，再往前行。從每天早上起床要不要多睡5 分鐘、穿什麼出門，到是否結婚、要不要生小孩，他們通常都會想辦法控制外在環境，依照他們的規劃來做事情。 他們透過對外在的控制來達到內心的自由，因為如果能知道幾點幾分會發生什麼事情，就不會有突發狀況讓自己措手不及，這樣一來也比較不會因為未知而感到焦慮。 P 是感知，P 傾向的人比較喜歡靈活、有彈性的生活。對他們來說，過程與體驗是重要的，他們的內在抓緊了這個信念，渴望外在的自由。 P 傾向的人不喜歡被約束，因為他們每分每秒都在感知各種訊息，如果一切都規劃得很詳細，他們可能被迫放棄一些體驗人生的機會，做事情也不能隨機應變。對他們來說，人生就像遠征冒險，「將在外，君命有所不受」，不可能預先寫死各種情況。 如果你做事傾向事先規劃執行的步驟與細節，那你比較可能是J 傾向；如果你喜歡更自由靈活一些的生活，也常常在截止時間快到之前才開始做事，那你比較可能是P傾向。
了解了你在每個向度的傾向後，就可以把這4 個字母拼起來，那就是最符合你的人格類型（best fit type）。如果有一個向度你實在難以確定，例如一半時間是用實感獲取資訊，一半時間又是用直覺，你可以同時參考這兩個人格類型的內容（例如ISFP vs. INFP）。還有一點很重要：雖然一個人的人格類型不會改變，但人的行為可以改變，就像我們會根據外在環境調整說話方式，不太可能用同樣的口吻對待父母、老闆和好朋友。 此外，我們也能透過反思來開發自己不擅長的一面，讓自己成長、變得更成熟，所以很可能你在某些時候像這個型、在其他時候又像那個型，這很正常，因為我們在社會化的過程中，會學習到最適合的生存方式。不過，通常會有一個類型，讓你覺得在最舒適、最自在的狀態下跟自己最為相像，那個應該就是最符合你的類型。 但...
2024年5月2日 · 2024必做心理測驗｜找回你最原始的無色人設. 由第21屆臺灣同志遊行與生物製藥公司 Gilead聯名推出的心理測驗，陪你一起找回自己最原始的無色人設，超可愛的設計風格配上簡單的7道問題，讓身為宇宙種子的你可以更加瞭解自己。. 在這個無色彩虹星際裡擁有 ...
2023年9月23日 · OPI 2022首度推出純素指甲油！植萃光感系列指彩更愛護動物與環境 秋天裸色系指彩推薦：香奈兒、OPI、Nail Holic⋯還有塗指甲油撇步！免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。
2023年7月25日 · 所謂的「書蟲」，指的是一談論什麼話題，就會想起之前在哪本書看過相關內容的人，可能你平常會覺得和這類型的人難聊，但今年不妨大膽嘗試一下。對方很健談，甚至能與你分享書中有用的訊息與有趣的故事。4.你即將和「多年不見的人」相遇！
