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  1. 早餐吃什麼最健康 相關

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  1. 2020年4月24日 · 早前上海復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏表示面對新冠肺炎肆虐兒童的早餐要多吃營養豐富及高蛋白質食物早餐不要吃粥張文宏的建議意外地引起不少內地網民的討論甚至有網民批評他崇洋媚外不夠愛國」。

  2. 2020年12月2日 · 對亞洲人來說,白飯是主要糧食,差不多每天都會。不過,哈佛醫學院(Harvard Medical School)研究顯示,經過高度加工的白米,可能會使血糖水平升高,不但會讓人越來越胖,更有機會帶來各種

  3. 2019年6月6日 · 腦退化症(Dementia),又稱失智症、認知障礙症,據 WHO 世界衛生組織的數據顯示,每年全球有近 1,000 萬這類新增病例。幸而,近年有研究指要預防腦退化症,可從飲食著手,當中 BBC 報道就指出,只要以下這 7 種食物,就可提高預防腦退化的效果。

  4. 2019年10月25日 · 不少人都愛煎炸食物品、甜品等高反式脂肪食物,除了有機會增加患心臟病、糖尿病的機會,美國神經病學學會(AAN)新研究指出,患上腦退化(如:阿茲海默症)的風險,也可能會高 50-74%。

  5. 2018年11月29日 · 不少人吃早餐都喜歡吃烘過的多士不過近日網路傳出吃烘多士超過 1 片會致癌對此台灣食藥署表示多士烤過後生產生單氯丙二醇丙烯醯胺等物質確實有害健康建議民眾少食用

  6. 2019年8月12日 · 麵條充滿營養更健康但煮法依然方便。 官方就建議了 8 種快速食法,全部的料理時間都在 5 - 10 分鐘務求食的快速又健康。 「All-In Series」麵條含 13 種維他命、13 種礦物質、蛋白質以及膳食纖維,而碳水化合物就比正常公仔麵減少 40%。

  7. 2020年6月10日 · 至於香港人早餐最愛的三文治7-11 亦推出全新口味雞蛋火腿火箭菜軟包三文治再配一杯 7Café 100% Arabrica 香濃即磨咖啡、各款美果粒 420 毫升或不同的樽裝飲品都只需 $24。

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