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2024年2月24日 · 生活今日熱門. 網友回應. 吳裕堯／核稿編輯台灣早餐店林立，餐點選擇種類眾多，近日有網友分享說，求學階段早餐基本上都是吃三明治、麵包之類的，長大後才發現原來早餐有很多選擇，而他也分享最近發現的早餐美食「薯餅塔」，推薦「沒吃過的可以試試看」。
2021年4月23日 · 2021/04/23 21:24. 〔記者王捷／台南報導〕台南人的特別早餐，一碗鹹粥有魚、有蚵，再配上一根油條，是經過司法院認證的「小確幸」，台南市立醫院營養師張麗娟說，不要覺得鹹粥很清淡，一碗下來可能逼近700卡，如果改為虱目魚粥配青菜，或是魚皮湯配白飯加青菜，一樣有「小確幸」，而且熱量還降低不少，另外許多「台南款」早餐也要注意熱量過高的問題，營養師要教大家怎麼搭才能健康又好吃。 台南的鹹粥是俗稱的「湯飯」，因此一碗粥內可能會有約8分滿或是一碗飯的量，而為了著重在香氣，鹹粥裡會有虱目魚、炸過的土魠魚、蚵，還有香菜、韭菜末與蒜頭酥，光是一碗鹹粥可能就有400卡，若是配上一根油條，一餐下來可能到700卡的熱量，所以常有人說，來台南不胖一圈也難。
2016年6月20日 · 大解密！ 小學生「最愛早餐前3名」 內湖健康服務中心調查康寧國小4年級學童早餐習慣，發現最受小學生歡迎的早餐前3名是：水煎包、飯糰及炸雞漢堡。 （台北市衛生局提供） 2016/06/20 22:08. 〔即時新聞／綜合報導〕現代人生活步調匆忙，許多人都選擇當「外食族」，便利、快速，但卻容易造成營養不均，甚至肥胖的問題。 北市內湖健康服務中心經過調查後，發現最受小學生歡迎的早餐前3名是：水煎包、飯糰及炸雞漢堡。 綜合媒體報導，教育部統計顯示，103年國小學童過重及肥胖的比例高達29%，幾乎每3名學童就有1人過重或肥胖。
2019年4月29日 · 網友回應. 早餐是一天最重要的一餐，台北市衛生局四月針對民眾選購早餐的喜好及食品製作環境衛生進行調查，結果發現市民最常買的早餐前三名分別是三明治、漢堡及蛋餅。 衛生局四月委託「食力媒體FoodNEXT」在網路進行民眾選購早餐問卷調查，並針對有效問卷中574名實際居住在北市的市民進行分析，結果顯示台北市民最常購買的早餐前三名為三明治、漢堡及蛋餅。 衛生局也鼓勵民眾注意均衡飲食，優先選擇低油、低糖、低鹽、高纖維的食物。
2010年6月3日 · 學者建議多加一份水果. 劉珍芳建議，早餐蛋餅加生菜、飯糰不加油條，並加上一份水果。 若是西式早餐可以用蔬果棒加上全麥吐司。 若有脹氣或是消化吸收不好者，則可以配上一顆奇異果，利用其中的酵素，讓蛋白質分子變小，容易吸收。 黃瑞仁表示，他自己比較常吃的早餐是穀片粥，或是多種水果打成精力湯。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 生活今日熱門. 網友回應. 上班族除了早餐吃太油，調查也發現，不到一半的上班族能夠天天吃早餐。 由於研究顯示，不吃早餐不只會影響學習表現，肥胖機率也會變高。 醫師建議，無論如何一定要好好吃一份早餐。 根據中華民國心臟基金會這次調查，上班族能夠天天吃早餐的人不到一半，有將近一成五的上班族甚至一個星期有超過四天沒吃早餐。
1 天前 · 早餐點「這1樣」店員瞬間臭臉！. 過來人喊：超麻煩. 網友發現，只要在早餐店點鍋燒意麵時，店員的態度就會變差。. 示意圖。. （資料照）. 陳定 ...
2023年3月10日 · 台灣早餐蛋餅最強口味 網推一口味：沒吃過真的俗氣. 在蛋餅大戰中，許多網友激推培根。. （資料照）. 2023/03/10 12:44. 〔即時新聞／綜合報導〕台灣 ...
