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2024年5月10日 · 人氣. 左起：台灣癌症基金會徐桂婷營養師、扁可頌實際案例葉小姐、台灣癌症基金會馬吟津總監，出席國人早餐選擇及身體健康表現調查記者會，呼籲早餐攝取高營養密度蔬果。 台灣早餐店、便利商店密集度極高，不論中式、西式早餐均有多種餐點可以選擇，但仍有近六成國人自認早餐營養不均衡！...
2024年5月13日 · 不過，根據衛福部公布的《紅麴健康食品規格標準》，自紅麴健康食品所攝取的Monacolin K，每日至少應達到4.8毫克以上，才會有顯著效果。 「高膽固醇血症」隱形的健康威脅. 「高膽固醇血症」已成為現代社會中一個日益普遍的健康問題，特別是在飲食日趨西化與生活壓力不斷增加的當下。 高膽固醇可能引發動脈粥樣硬化、心臟病、中風等一系列嚴重健康問題。...
2024年5月12日 · 可說是現代社會的文明病的腸躁症，又被稱為大腸激躁症，屬於功能性腸胃道疾病，患者通常會有慢性腹痛合併腹瀉或便祕，並常伴隨著緊張、焦慮，甚至憂鬱的症狀。 最新研究發現，相比針對症狀給予藥物治療，採用低FODMAP飲食與低碳水飲食，對於腸躁症的改善更有效。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 根據世界腸胃病學組織（WGO）統計，近年來亞太地區「腸躁症」的盛行率逐年攀升。...
2 天前 · 三重美食推薦7.朱記花枝羹米粉炒. 朱記花枝羹米粉炒只有賣兩個品項花枝羹跟炒米粉，雖然只賣兩樣，但不管甚麼時候店裡都是滿滿的人，朱記的 ...
2 天前 · 2024新北美食推薦！15間三重美食必吃平價美食，從早餐吃到 宵夜。（圖／取自IG@ab031222、@jiazhangh） 三重距離台北市只有一河之隔，交通相當便利 ...
11 小時前 · 你有聽過「超慢跑」嗎？日本綜藝節目爆紅的「超慢跑」是一種速度極慢的跑步運動，速度每小時4到6公里以下，甚至在原地跑即可，近日也流行到 ...
2024年5月10日 · 吃對食物絕對可以護腎，來自澳洲的研究團隊，探討飲食習慣與腎臟病之間的關係，發現那些經常吃健康飲食的人，可以減少30％慢性腎臟病的機率，以及減少 23% 得到蛋白尿的機率。 名醫洪永祥公開，關鍵5招能救回腎衰竭！ （相關報導： 【下班經濟學】不是生酮！ 吃肥肉狂瘦20kg不復胖！ 名醫教你爆減內臟脂肪！ ｜ 更多文章 ）...
