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2017年10月7日 · 更年期 (menopause) 為女性的正常生理變化，是從出現更年期症狀到停經為止的過渡期，好發年齡在45至55歲之間。. 正常情況下，當年齡漸增，卵巢機能會持續下降，女性將慢慢失去生育能力，直到不再有月經的現象達12個月（停經）。. 一般來說，台灣婦女平均 ...
2023年12月4日 · 熱潮紅、盜汗、暈眩、胸悶、心悸、陰道乾澀、性交疼痛、頻尿...12個更年期症狀。 以下WH為各位女性們整理了幾個與更年期常見問題，像是大約在幾歲會遇到、更年期的症狀與如何調適、預防，讓大家在未來也能輕鬆面對。
更年期分前、後兩階段 月經週期縮短、紊亂是前兆. 婦產科部主任李奇龍表示，更年期廣泛的分為「更年前期」和「更年後期」兩個階段。 有些婦女在更年前期時，就會開始感受些許的不適症狀，包括因為尿道表皮組織變薄，抵抗力變弱而引起泌尿道感染等症狀，加上月經週期縮短、紊亂，經血量不正常等，都代表著將逐漸踏入更年期階段。 至於哪一段時間是「更年前期」呢？ 李奇龍表示，若是以停經這個現象做為一個中間點，停經的前5年，血管運動機能逐漸失調，開始有心悸、潮紅、盜汗等症狀，但有些女性因為本身荷爾蒙還可支持身體運行，沒有典型更年期症狀如熱潮紅、心悸、盜汗、易怒等症狀，只有月經開始不規則或月經崩漏、經量減少的狀況，就稱為「更年前期」。 半夜手麻或是起床的時候手部比較僵硬，也是更年前期會出現的症狀。
2024年4月22日 · 更年期早期症狀，生理方面包括月經周期不規律、熱潮紅、盜汗、暈眩、胸悶、心悸等；心理方面則常見焦慮不安、煩躁、情緒不穩定、失眠、憂鬱、易怒、心情低落、記憶力衰退及注意力不集中等現象。 更年期越往後期的生理變化則常有生殖泌尿道萎縮、頻尿、尿失禁、陰道乾澀、性交疼痛、體重改變、腰痠背痛、關節痛及骨質流失等情形。 這些症狀不一定都會出現，每種症狀出現的時間、輕重的程度及發作的頻率也不一定相同。 看更多： 52歲婦更年期燥熱心悸睡不著！ 免用荷爾蒙 中醫這樣治療3周就改善. 更年期保養怎麼做？ 更年期時身體和心理症狀往往會相互影響，營養師李婉萍表示，從飲食、運動、生活作息等方面著手，重新調整生活步調及心理調適，可以順利度過更年期，健康愉快的迎接人生新旅程。
2023年11月29日 · 更年期較常發生於45歲至55歲之間，通常持續約7年的時間，也可能長達14年。 持續的時間可能取決於生活方式諸如吸菸、開始更年期的年齡或種族等。 此外，由卵巢製造的兩種荷爾蒙即雌激素、黃體素，其分泌量也會在更年期出現很大的變化。 如果女性出現停經的常見症狀，醫生可能會詢問其年齡、症狀、家族病史，以確定問題是否真的為更年期所導致。 最準確的判定方式，則是透過血液檢查雌激素（E2）、卵泡刺激素（FSH）、黃體刺激素（LH）等數值，確認體內的荷爾蒙變化狀況。 儘管人們普遍認為有相關症狀即是更年期，不過，真正的停經實際上發生在女性最後一次月經的一年後。 也因此，若女性不希望懷孕，應該在最後一次月經後仍舊持續避孕至少12個月。 另外，停經也可能肇因於卵巢、子宮切除手術。
2023年3月25日 · 在為期2~5年的時間裡，女性會面臨身體和心理的改變，常見症狀的包含 熱潮紅 、暈眩、 盜汗 或 失眠 等等，但是從何時開始是因人而異，有些人可能在還沒有完全停經之前，就已經出現一些不適的症狀了。 40歲更年期？ 5大習慣恐提前更年期. 有人 40 歲就停經，即 卵巢早衰 （Premature Ovarian Failure），卵巢早衰是指指卵巢功能在40歲以前就提早衰退，常見的原因除了遺傳、環境荷爾蒙 ，高壓力、長期抽菸、喝酒甚至 吸毒 等習慣都會破壞卵巢。 當一邊卵巢遭破壞時，就沒有足夠的雌激素，而這些都可以從血液中驗出，但也有人在這些檢驗數值都表現正常，此時就要評估是不是甲狀腺、腎上腺素、雄性素或是 胰島素阻抗 等的問題。
2018年7月1日 · 和正常更年期一樣，提早進入更年期也會出現下列6種徵兆， 包含夜間盜汗、熱潮紅、陰道乾澀、骨質疏鬆、失眠、情緒起伏大 。 荷爾蒙如雌激素會協助維持好的膽固醇，降低壞膽固醇，也會讓血管保有彈性，增加血流，降低血管壓力。 因此當雌激素降低時，就會增加心臟疾病風險。 此外，荷爾蒙也扮演穩定情緒的角色，可以抑制交感神經，若是荷爾蒙分泌下降，引起副交感神經異常，就容易有較大的心情起伏。 美國耶魯大學醫學院教授茗金（Mary Jane Minkin）提到，尤其是40～45歲之間更年期就來臨的女性，荷爾蒙不足以維持身體正常運作下，應該要補充荷爾蒙。 臺北榮民總醫院婦女醫學部主任王鵬惠指出，正常來說，身體每天會產生100～200個單位（pg/ml）的荷爾蒙，更年期後則小於15個單位，明顯影響身體運作。
在生理上來說，女性的月經週期是為了孕育下一代，而更年期則是一種漸進式的退化現象，通常隨著年齡變化， 女性更年期可能會落在47-52歲之間 ，理論上可能與母親的更年期年齡相似，由於女性荷爾蒙（雌激素）逐漸減少的關係，在停經前後幾年可能更年期黃體素不足症狀、雌激素不足症狀會較明顯。 更年期診斷. 如何確定更年期？ 一般來說月經超過一年沒有來算是更年期，除了觀察有無更年期症狀之外，會以抽血的方式來確認，女性荷爾蒙中的FSH是相當清楚的指標，FSH<10為卵巢功能正常運作的數值， 若FSH數值20-30，甚至大於40，代表卵巢已衰退至更年期狀態。
2024年3月3日 · 但是女人的感受特別深，因為當女人不再排卵、不再來月經、衛生棉和保險套的錢都省下來以前，每個女人都可能會經歷一段混亂的月經，子宮才會直接罷工停經。 那些愛來不來、忽長忽短、時多時少的月經，真的會讓女人心煩，想知道現在到底怎麼了！ 更年期如何分期？ 更年期月經的前兆？ 女性更年期通常會持續10至20年，通常可以分為兩個階段： 停經前期（Perimenopause）：是更年期開始的階段，也被稱為過渡期。 在此期間，身體開始出現一些生理變化，是所謂的「停經先兆」為接下來的停經做準備。
2022年12月8日 · 除了透過更年期症狀進行評分判斷外，事實上，更年期來臨與否有前兆可供判斷。根據東元綜合醫院衛教資料，更年期可大致分為停經前、後，停經前期約從45歲開始（甚至有人從35歲開始），雌激素、黃體素便會逐漸減少，導致排卵和月經變得不規則。
