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2020年10月21日 · 三大指標一次搞懂！ 身高、體重、頭圍看出嬰兒成長過程. 慈濟/臺安醫院小兒科陳慧文醫師提醒爸媽 3%~97% 之間的寶寶成長曲線．都是正常範圍（圖片來源：陳慧文醫師提供）。 嬰兒生長曲線能讓爸媽每個月針對寶寶的身高、體重、頭圍來觀察嬰兒成長的進度是否在正常區間，由5條連續曲線組成，代表不同百分比 (3 %、15%、50%、85%與97%)。 寶寶生長曲線落在3%~97%都是屬於正常範圍 。 一般來說新生兒每2個月回醫院接種預防針時，醫生也會檢視嬰兒成長進度是否有落在嬰兒生長曲線上，因此爸媽不必太過惶恐。 那麼寶寶生長曲線怎麼評估？ 可以從身高、體重、頭圍分別說明三個指標，並對應到嬰兒生長曲線，來評估寶寶的生長：
2019年12月11日 · 『線上一鍵搞定三百分位』 不用麻煩，現在一鍵輸入，就可以知道： EX：三歲六個月的女孩，檢測值如下： 身高百分位：介於 25 ~ 50 之間，體重百分位：介於 50 ~ 75 之間，頭圍百分位：介於 50 ~ 75 之間 實測網站：http://health99.hpa.gov.tw/OnlinkHealth
2020年10月28日 · 作者／林亞貞營養師 整理／食醫行編輯Joy. 門診裡來了一對母子，孩子小小的看不出來已經15歲，經兒科醫師轉介來營養諮詢。 詢問之下發現，小文這半年都沒長高幾公分，身高150公分、體重40公斤，外表看起來的確很小隻。 跟著家長聊了後，發現原來孩子三餐外食較多，因為父母都在工作，只有假日偶爾有空才會在家裡煮飯。 「他從小就偏食，很多食物不吃，尤其是蔬菜」。 小文媽媽嘆了口氣。 『是不是在幼兒期的副食品，比較晚給他吃呢？ 』我問。 「是保姆帶的，上幼兒園前主要喝牛奶，其他食物本來就少吃，他對食物沒什麼興趣。 」小文媽媽如是說。 其實，這孩子真的長慢了嗎？ 首先讓我們算出孩子的「目標身高」： 身高目標公式： 【男生】（爸爸身高+媽媽身高）+12，得出的數字除以2，再加減7～10公分.
2017年10月5日 · 青少年飲食需要的蛋白質量比成年人多一點，發育巔峰期（依成長曲線而定）的11到14歲女性和15到18歲男性，蛋白質需求量最高。如果蛋白質攝取不足，可能會造成身高發育不良、性成熟延遲、淨體重較少等情形。青少年飲食素食者必須特別注意攝取充足的
2022年2月7日 · 一、生長狀況的評估指標. 所謂「生長狀況的評估指標」，就是許多爸媽所熟悉的 身高、體重 以及 頭圍。 當我們綜合身高、體重與頭圍等3項指標，來製作嬰兒的成長曲線圖，就能評估寶寶身體的成長狀況 。 在這三個面向中，身高能反應寶寶的骨骼發展跟身體發展狀況；體重能反應寶寶的營養吸收狀況；而頭圍的部分，由於嬰兒在0~3歲是腦部發育的黃金時期，頭圍的成長速度太快、或太慢，都需要家長特別留意。 家長也能利用衛福部「 新版兒童生長曲線 」，輸入寶貝的生長狀況資訊，來看看自己寶貝的生長狀況是否需要特別關注。 郭醫生也建議家長能每月紀錄寶寶的三項指標，再透過網路上的相關工具去製作自己寶寶的生長曲線，透過圖表來觀察寶寶的成長狀況；倘若需要跟醫生諮詢討論時，也能讓醫生更了解家裡寶貝的身體情況。
2022年3月29日 · 健康醫療網 發表於 2022-03-29. 看留言討論. 作者\記者林怡亭. 青少女發現自己有轉變最明顯的是身高、體重與第二性徵的發育。 這些改變都受中樞神經系統與內分泌系統的嚴密控制及調節。 就女孩而言，其成長驟增期一般始於9~11歲間，尖峰期平均是12歲，接著成長速率便緩慢下來，在15~18歲時完全停止。 平均9歲半時乳房開始發育 左右不一定一起長. 青春期發育與內分泌系統的荷爾蒙息息相關。 荷爾蒙的調控是經由下視丘分泌性腺釋素（GnRH），刺激腦垂體分泌性腺促素（有濾泡促素FSH和黃體促素LH），再刺激卵巢分泌雌激素（estrogen），而作用於身體標的器官，產生第二性徵，並加速身高的生長及代謝速率。
2019年12月9日 · 華裔籃球明星林書豪，不僅身高將近200公分，其「林來瘋」旋風更是台灣人的驕傲。 醫師指出，小孩長得又高又壯，是許多父母的夢。 事實上， 青少年成長發育，除應多補充高蛋白質食物，平日更應加強運動強度，刺激骨骼成長 ，可補充生長激素，讓「高人一等」美夢成真。 掌握幼童成長關鍵期，補充生長激素，讓「高人一等」美夢成真。 花蓮慈濟醫院小兒部一般兒科主任林俊松醫師指出， 小朋友身高不高，必須考慮到遺傳因素，因為小朋友的身高有7成是受父母遺傳影響。 通常男生骨齡大於16歲，女生大於14歲，就不會再成長，因此適度補充營養、運動，以及有效掌握黃金治療期非常重要。 增長身高祕訣 高蛋白質飲食.
