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2022年1月22日 · 圖片來源：新竹市市長 林智堅 臉書粉專 苗栗縣頭屋鄉——優雅品茗，徜徉湖光山色 老田寮溪潺潺流過的頭屋，是苗栗著名的茶鄉、台灣昔日的四大茶區之一，過去以「老田寮茶」（即「明德茶」）享譽中外。
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2024年2月5日 · 媽媽經編輯部 更新於 2024-02-05. 看留言討論. 作者\媽媽經編輯部. 高山峰有兩個孩子，10歲的兒子恩恩及6歲的女兒小花，曾經帶老婆、小孩全家出席活動談到爸爸育兒這件事。 兒子恩恩是過動兒，2019年轉學到石碇山區的森林小學，高山峰每天早上5點就起床，親自帶恩恩去上學。 以前，他每天陪兒子走3公里上下學，消耗過剩的體力。 高山峰面對過動兒子：「想再為他多做些什麼！ 父愛爆棚的他對媒體表示：「 我的小孩的確是滿特別的，他過動、有輕微的語言障礙，還有扁平足，面對這些，我跟我太太都是滿積極地面對，調整自己的生活步調，看看可以再為他多做些什麼。 」他也認為，每一個爸爸都有機會決定自己想成為什麼樣的父親，但建立一個新家庭，需要靠2個人一起共同努力！ 圖片來源：臉書.
2021年1月26日 · 心智飲食 (MIND diet)其實是結合預防心血管疾病的「地中海飲食」 (Mediterranean Diet)與防治高血壓的「得舒飲食」（DASH）的一種飲食法，於2015年的知名國際期刊「Alzheimers Dement.」營養專家研究學者發現，透過攝取心智飲食可以讓我們的大腦變年輕。. (Ref.1 ...
2022年12月22日 · 好傻好天真代表人物！. 傻傻相信人的星座 TOP3. 作者\旺好運. 只要別人說什麼都相信，就是真的傻又天真，讓我們一起來看看「這些星座」就是容易「傻傻相信人」！. 第一名：獅子座. 獅子座性格比較霸道，但也因為這樣，很多時候都不太會去思考，有想法過於 ...
2021年4月22日 · 作者\ 媽媽經編輯部. 她是一名母親，擁有三歲和十一歲兩個孩子，她是一名妻子，曾經與先生合開過火鍋店、賣過薯條、經營律師事務所，她也是一名作家、網紅、創業家，渴望用文字與理念，幫助所有與她一樣有夢想的媽媽們突破角色限制、活出精彩人生，她就是大家口中身兼多職的斜槓主婦：律師娘林靜如。 人人都想斜槓，但妳是否也曾這樣問自己… 「照顧小孩太忙了，我怎麼擠出時間自我成長？ 「我什麼都不會，要怎麼開始第一個斜槓？ 「先生、家人不能體諒我的工作怎麼辦？
2019年4月16日 · 森林療癒的五感體驗，可預防失智症. 退休好幸福 發表於 2019-04-16. 看留言討論. 作者\退休好幸福 林青穀 彙整編輯\ennifer. 多年前，以五感遊戲提升幼兒腦力發展的概念喧騰一時。 醫學上的確有研究指出，藉由五感能刺激大腦，近來已有專家將其應用於失智症的預防；活化五感還有助於促進生理機能、正向思考，是森林療癒與園藝療癒的重點！ 而學會由五感體驗生活，尤能讓我們對世界的認知更加立體，進而發掘生命之美。 登山，正是一種融合味覺、觸覺、視覺、聽覺、嗅覺等五感印象的休閒活動。 五感滿足─視覺. 除非是楓紅時節或落雪嚴冬，夾著蜿蜒林道的多是一望無際的翠綠森林，千姿百態的參天大樹除了極具觀賞妙趣，這一眼的綠更能對生心理發揮意想不到的作用. 1.綠色植物可消除眼睛疲勞.
2022年1月28日 · 婦產科醫師陳春木表示，所謂的產後記憶力衰退，只是個人主觀的感覺，並無確實的醫學定義，不像是老人退化或是失智屬於結構性或是化學物質造成的變化，有客觀標準能夠診斷。 產後記憶力衰退只是一個現象，根據陳春木醫師的觀察，大約有20％的孕媽咪在孕期記憶力會變差。 精神科醫生指出，產後媽媽造成「媽媽腦」的原因，和賀爾蒙影響認知及環境因素影響，導致記憶力出現衰退的狀況。 研究指出，「健忘」實際上讓我們變得更聰明。 研究員解釋道：「記憶真正功能是『記住重要的東西，以便做出最佳決策，並放棄不重要的細節』。 我們的大腦會優先考慮「重要性」而不是「準確性」。 大腦的用途並非試圖記住每一天的每一件事，而是提供有助我們最容易獲得關鍵決策的信息，進一步提升我們生存和成功的機會。
