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2021年3月31日 · 心理學家麥莉亞．夏維特（Mylea Charvat）則在《Psychology Today》寫道，孤獨、社交孤立（social isolation）導致得到痴呆、憂鬱症機率提高。 但光是和親人同住是不夠的，即使非獨身一人，也無法保證一定不會感受到孤獨，仍應拓展家庭以外的社交關係。 從上述研究來看，更是提醒年紀漸長，或準備從職場退下的工作者，除了金錢方面需要準備好，不妨也提早思考未來的生活，該如何享受愈來愈漫長的獨處時間、獲得心靈上的富足？ 唯有好好與自己相處，才能獨身而不孤獨。 資料來源： Psychology Today, Our World in Data-1, Our World in Data-2, Fast Company. 繼續閱讀 壓力管理.
2012年4月3日 · 收藏. 包氏國際負責人包益民在30歲以前，就擔任智威湯遜、李奧貝納的創意副總監，33歲創辦《PPaper》，上市熱賣十萬本，甚至被《Wallpaper》雜誌選為21世紀最關鍵的33位關鍵人物之一。. 但卻在40歲時，完全失去工作熱情，變成「像是行屍走肉的人。. 」在《商業 ...
2024年1月25日 · 洪彣欣 / 松誼企管執行長 松誼企管執行長與怡東集團共同創辦人，曾任美商、港商與台商跨國性企業的人資長，是台積電、鴻海等世界 500 強企業指定的高階主管講師與教練。畢業於文化大學勞工系學士、美國密西根州立大學人資碩士及台灣大學管理碩士。
2019年11月5日 · 「這完全是個意外！ 」唐綺陽爽朗大笑後說道，「其實一開始，我只是覺得萬一我不太會說話，至少可以低頭吃東西，沒想到後來卻成了特色。 而這一吃，也吃出了社群經營的多個里程碑：在不到一年內，粉絲數從不上不下的 40 萬到衝破百萬；締造了直播同時在線超過 3 萬人的成績；幾乎所有當紅的歌手、演員、主持人甚至製作人，有話要說、有作品要宣傳時，都得去一趟「餐桌直播」，包括陳奕迅、田馥甄和蕭敬騰等一線歌手。 人稱「直播體質」，靠當下感受凝聚人氣. 由於「餐桌直播」將粉絲團推上了新境界，唐綺陽將 2016 年定義為她人生的「直播元年」。 拋開了電視節目裡「星座老師」的角色與時空限制，她走向更寬廣的網路世界， 「在我的直播中，我永遠都在框裡。
- 要求他人主動讓座
- 開始呈現「不負責任」的放棄態度
- 喪失個體距離的意識
這一類以女性為多。這些人順利度過了抗拒被讓座的不認老時期，開始享受在捷運和公車上有人主動讓座給她。不只是讓座，還要很主動！上車時盯著坐著的人看，若沒有人起立，就長吁短嘆：「現在年輕人怎麼都那麼沒有禮貌。」 年輕朋友說：「其實大部分體力健全的年輕人都會讓座，但那種盯著人家看，等著檢查人家是不是好青年的眼光，就是把自己演得很像老巫婆。」 我不服氣：「你不懂，上年紀的人有時候真的站不穩，容易膝蓋痛啦、腰痛什麼的，真的很需要座位啦！」 年輕朋友想想，很認真的說：「真的痛的人，看起來感覺不一樣。怎麼說呢，求助的眼神和責備的眼神，給人不一樣的感覺喲！」 求助的眼神。責備的眼神。我似乎懂他的意思了。 好好承認自己需要幫助，得先把傲氣放下，知道自己有求於人，這姿態是謙卑的。倘若無法面對衰老帶來的挫折感，就很...
好比說一群人乖乖排隊時，他就是要插隊，理由是：「我是老人家，沒辦法等太久！」即使對方說明這裡有先後的規矩，仍然不聽、不顧、不思考，表現出「我就老人家聽不懂」的番顛態度。當然，的確會有因為年紀大了，體力、聽力、理解力衰退而不得不如此的情況，但如果在還沒衰退到那程度之前，就表現成這樣，別人當然會生出厭惡而不是同情。 年輕朋友說這是「濫用老人權」。我小心的聽著，想想這種情況的確不少。除了排隊的例子，有很多頭腦還沒真的壞掉，就「拒絕思考」的「頑固症候群」，抗拒新事物、不想看說明書、不聽人家解釋，於是變得封閉、依賴、完全以自我為中心，要別人配合，對於需要配合別人的，動不動就擺出「我老了沒能力配合」「都這把年紀，沒必要再麻煩自己」、「不用管別人怎麼想」的態度，是一種自我放棄啊！
據說這是「歐巴桑」最通用的特色。 「年輕人不會隨便與陌生人肢體接觸。但大嬸好像就是喜歡碰人！」年輕朋友說。比如買東西時，會攀著店員的手說：「啊，你幫我推薦啦！要透氣的，要純棉的，因為我皮膚容易癢喔！那你看這個我穿好看嗎？」不管具體說的內容是什麼，總之就是對接觸別人和暢談私事毫無節制。 這時，年輕的店員會流露出不自在或想避開的神色，症狀輕微的歐巴桑，這時還知道要收斂（心裡想著：有必要這麼冷淡嗎？），症狀嚴重的，根本看不到別人神色，渾然不覺，繼續黏著。 「如果雙方都對這樣的觸碰感到很自在，連汗水也可以碰在一起時，那一定是兩個歐巴桑。」我一邊對年輕朋友說：「你這樣講好殘酷喔！」但心裡暗自提醒，真的！一不小心就會變成這樣呢！因為當身體放鬆到一定程度後，自然對於跟人接觸也比較放鬆。 如果說，以上 3 ...
2019年5月28日 · 什麼樣的現象符合工作倦怠？. 世界衛生組織（WHO）的定義是：長期處於工作壓力，卻無法成功處理的一種症候群。. 具體來說，「工作倦怠」有三個特徵：. 1.覺得能量耗盡、精疲力竭。. 2.對工作有消極或憤世嫉俗之感。. 3.工作能力下降。. ICD 疾病分類編碼是 ...
2020年8月12日 · 韓劇《雖然是精神病但沒關係》寫下完結篇，不只金秀賢的演技動人，受到網友好評，女主角徐睿知的一舉一動更是受到觀眾討論，完結篇以瞬間最高收視 7.6% 完美收播，除了劇情引發討論，台詞更是觸動人心，來看看這些名言金句吧！
