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  1. 2024年3月13日 · 疾管署宣布,公費流感疫苗自3月5日起擴大提供出生滿6個月以上者施打,不過截至昨日,公費流感疫苗剩約4萬劑,預估下周就將用完,其中北市庫存僅約750劑,今起將集中在台大醫院、台北市立聯合醫院各院區及附設12區院外門診部共21處接種。

  2. 2024年1月23日 · 屈臣氏專業藥師建議,民眾除了定期施打疫苗預防外,也需謹記「三不」原則: 1、不近距離接觸,避免群聚感染 無論是出遊或聚會,都建議要維持一定社交距離,人與人之間也盡量避免過度的親密接觸,以減少飛沫接觸、加速病毒的傳播。

  3. 2024年2月8日 · 1、室內要通風. 室內環境要隨時保持通風,千萬不要因為天冷就關緊緊,還是要記得開窗一下、使空氣流動分散具有病毒的顆粒;空氣濕度也建議維持在50%~60%左右,可幫助保持呼吸道黏膜濕潤,加強防禦病毒能力。 若冬季天氣乾燥,也可以透過少量多次補充水分,或使用溫鹽水清洗鼻腔,以及戴上口罩等方式加強維持黏膜濕潤度。 室內窗戶要記得打開通風。 2、避免高油高糖. 年節時高油、高糖的精緻食物一上桌,總是忍不住多吃兩口,但這樣的飲食習慣很容易導致身體慢性發炎、影響保護力! 該怎麽吃比較好? 藥師建議可盡量選擇富含維生素A、C的蔬果,以及含有Omega-3的鮭魚等,讓身體保護力更加分。 透過攝取均衡營養以外,也可再加上規律運動習慣,像是簡單的快走、跳繩、深蹲等適度運動,都能幫助提升身體機能。

  4. 2021年6月15日 · 依據個人體質和身體狀況,施打疫苗可能會產生各種不適感,據衛福部提醒,施打後最常見的就是施打部位產疼痛紅腫、疲倦、肌肉痠痛、無力感以外,少部分人還會有發燒、關節痛的狀況。

    • 流感疫苗施打1
    • 流感疫苗施打2
    • 流感疫苗施打3
    • 流感疫苗施打4
    • 流感疫苗施打5
  5. 2021年7月9日 · 針對傳聞疫情指揮中心日前澄清,並沒有直接證據顯示服用維生素C對打疫苗的效果有幫助,專家建議反而是多喝水、多吃蔬果、飲食清淡更好。 請繼續往下閱讀...

  6. 2023年11月8日 · 進入秋冬時節,氣溫轉涼加上日夜溫差大,感冒民眾大增,根據台灣衛生福利部疾病管制署的資料,入秋時節全台通報流感門診就醫人數,較前年同期增加 16.6%,除了勤洗手、佩戴口罩或是接種流感疫苗,來預防感冒,如不慎感冒,應充分休息、多補充 ...

  7. 2021年8月30日 · 隨著疫苗施打的普及,台灣也進入後疫情時代,但為了更周到的保護,專家還是建議每日回家都應該要進行全身徹底的清潔,其中對於許多女生來說,「天天洗髮」竟成了髮絲乾燥、養護上的難題?. 原來洗髮沒有跟著習慣調整是主因!. 對於頭皮乾燥、不易出油 ...

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