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搜尋結果
2017年7月20日 · 喝涼水解渴,其實是一種錯覺,是短暫性的口齒涼快感及部分心理作用,不僅傷害腸胃,還會加重口渴,因為胃腸道粘膜的血管遇冷收縮,吸收障礙,反而會加重缺水,而喝溫熱水,胃腸道粘膜處於舒張狀態,才最利於水分的及時吸收與利用。
2018年5月17日 · 今天要來說說關於「立夏後要養心補血,氣溫多變穿衣切勿太貪涼!」,不知道大家有沒有興趣呢! 一起來看看是怎麼樣的事吧! 立夏之後,氣溫明顯升高,雷雨天氣日益增多,此時養生宜養心補血。
2017年7月30日 · 酷熱時節不要“因暑貪涼”,一感到炎熱就用寒涼的食物和冰凍的飲料來降溫,然而一到夜間天氣往往又變得寒涼,易感夜寒,最容易出現“暑溼”,導致脾胃出現問題,建議多喝溫水少喝冷飲,還可以喝點薑茶,對散寒祛暑很有幫助。
2017年8月26日 · 嗯,你真是個好學生,很少有人過了一兩年還能記得這麼清楚的。我表揚了她。某女得意洋洋地繼續說:那是啊,咱這智商,過目不忘!你看,涼粉是去掉蛋白質的澱粉啊,黃瓜和西瓜的蛋白質含量都不到1%啊。
2017年3月30日 · 很多養生節目提倡早晨喝涼水,很多年以來,流行一個保健觀點,早晨起床後喝上一大杯涼開水,認為如此對身體有五大好處: 1、補充水分 人在一晚睡覺中消耗了大量的水分,早晨起床後喝水可以補充身體代謝失去的水分。 2、防止便秘
2017年8月11日 · 大家好,我是CA今天來跟你說說 中暑時!身體最怕這五件事,請好好對待你的身體!!夏季悶熱潮溼且多雨,很多人都不喜歡夏季,包括小編也是,暑熱難耐、溼氣普遍。當然夏季對我們有壞處也有好處,好處就是對我們有個冬病夏治的好機會,三伏天是養生的黃金時段,因此,我們要抓住這一年 ...
2017年7月9日 · 歡迎訂閱 健康一點靈 新聞推播。 請點選「訂閱」後,再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱! 訂閱 暫時不要 最適合夏天的開啟方式是什麼?左手西瓜,右手可樂,吹著空調,多美好!不過夏天也是很容易被疾病“趁虛而入”的季節,如果在生活上沒注意,你可能無法順利過夏哦。