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2018年4月10日 · 誰說早餐只能吐司夾蛋配熱咖啡？日本最新科學研究就發現，早餐吃冰淇淋會讓你更聰明！ 東京杏林大學教授古賀良彦帶領團隊做了臨床實驗，要受試者在一起床時就吃冰淇淋，與另一組其床時沒吃冰淇淋的人對照後，發現有吃冰淇淋的人反應較快，處理資訊的能力也較優。
2016年9月22日 · 台灣的食物其實非常合阿泰的胃口。. 這是因為泰國料理中有許多來自潮州華人，基本上潮州人=閩南人，在基本飲食文化上不會差異太大，且看以下說明：. 羹類──泰國有類似的「剌娜」，牛肉麵泰國人的米粉湯 (粿條)就是100%的華人食物，所以他們很適應，只 ...
2021年3月3日 · 配合維生素 D、含磷食物一起吃更好 林高田建議，鈣質最好可以和維生素D、礦物質一起攝取，尤其是維生素D，可增加30～40% 的鈣吸收率，尤其是在亞洲人身上，效果特別明顯；每天最好可以曬足20分鐘的太陽，如果沒辦法，就要可以透過飲食來額外補充。
2016年1月6日 · ADD：台北市大同區延平北路三段45號. TEL：02-2595-7581. TIME：11:00~22:00. #4 祥記純糖麻糬. 大橋頭這家祥記純糖麻糬， 已經開業有40年以上了 ，每每提到夜市裡的古早味絕對少不了燒麻糬這一味，祥記純糖麻糬堅持以古早製程做麻糬，真材實料手工製作，是將糯米磨 ...
2021年5月18日 · 」 康涵菁表示，吃一些快樂食物，也可以幫助穩定情緒和放鬆緊張，緩解壓力，如： 香蕉、牛奶、堅果、芝麻 都是不錯的攝取來源。 事實上，壓力大也會造成人體鈣質的流失，牛奶、芝麻還能幫助補充鈣質；而芝麻也富含豐富的礦物質鎂，有助於肌肉、神經放鬆，適度補充維生素 B 群也有助於 ...
2016年8月23日 · 至於什麼食物黑不黑心，有沒有人工添加物或是殘留，這個議題太大，不在我們今天的討論範圍。 然後拜託妳正常作息，每天去健走 30 分鐘，少吃燒烤炸辣冰這種東西，讓自己健康，不用每周來診所掛號，來看書看展就好，我會很感動的。
2021年1月4日 · （本文經合作夥伴 Pinkoi 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈 如何開始吃素？素食新手必知的 10 個入門建議，快樂享受蔬食飲食！〉。） 【為什麼我們要挑選這篇文章】 新的一年，有些人開始想嘗試新的興趣、新的生活方式及新的飲食習慣，為未來一年設定令人期待的 ...
