2019年12月29日 · 雖然乾燥或是糖漬熟成等加工程序，都會破壞水果中維生素 C 的含量，但還是能保留水果的礦物質與膳食纖維，因此蜜餞果乾並非全然沒有營養！ 但若想要補充維生素 C，還是得吃新鮮蔬果。
2020年11月4日 · 劉家昇說，他和隔壁賣水果的攤商學到不少技巧，「如果一個阿嬤來買芭樂，賣家直接給她 6 顆芭樂，賣 110 元；上班族來買，賣家就會撿兩顆芭樂，賣 40 元。」他指出，賣家要非常了解他的顧客，推出符合消費者預期的產品組合與售價。
2019年10月14日 · 如果為了減少糖類而放棄水果，是很可惜的，只要把水果的糖類也納入一天的總碳水化合物量，盡量選擇糖量低的水果，如桑椹、草莓、蓮霧、李子、藍莓、芭樂、桃子、櫻桃、木瓜，也是可以吃的。
2020年9月15日 · 壯佳果如何靠「水果套袋」翻身，成台灣第一紙袋王？. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 在新冠肺炎疫情肆虐之際，衛生福利部緊急需要 1 億個口罩包裝紙袋，這筆訂單，落入了最台最大紙袋製造商壯佳果的口袋。. 走進壯佳果公司會議室，現年 70 ...
2015年8月30日 · 身體是不需要果汁的，我們希望你吃一片水果，這樣有咀嚼的過程，比較容易讓人滿足，而且，水果中所含的纖維質會延遲醣分在體內衝跑的速度。 7. 碳酸飲料
2023年3月23日 · 然而，你是否會擔心萬一不能吃甜食，會不會變太憂鬱？ 究竟戒糖後，身體會產生怎樣的變化呢？頭痛、疲倦怎麼辦？能吃水果嗎？關於戒糖飲食的各項須知，一次告訴你： 戒糖到底戒什麼？是完全不吃甜嗎？戒糖還能不能吃水果？ 自然界中存在許多糖。
2020年8月25日 · 這是由於加熱會破壞蔬菜的酵素，能將蔬菜直接冷凍所造成的細胞組織破壞降到最低。解凍後，蔬菜還是能保持新鮮，烹調後也很美味。再者，由於冷凍前已先處理過，能縮短烹調時間。 想冷凍保存蔬菜，必學的兩大方法
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