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2018年2月21日 · 欸，別看到「墨子」、「思想家」就逃跑，他要講的不是死板板的哲學理論，而是一段精彩的歷史故事，大意是楚國想要去攻打宋國，墨子聽到這個消息後，馬上趕到楚國去，說服楚王放棄，想不到最後竟然成功了！
2021年9月14日 · 心理紓壓 推薦好劇. 多年後終於看懂了《穿著Prada的惡魔》中的米蘭達：她不壞，她只是在做她的工作. VO 精選好書 2021-09-14. 《VO》導讀： 經典電影《穿著 Prada 的惡魔》引起了不少人對於「職場生存法則」的共鳴，在這部劇裡，凡事精雕細琢、追求完美的時尚總編輯米蘭達，也因此披上了嚴厲、無情的形象，或許將電影情節搬演至現實生活中，米蘭達也是許多人相處起來會感到有壓力的角色。 對許多電影有入微觀察，並喜歡深入分析的影評 YouTuber 飽妮，也針對這部電影有獨到想法，或許像米蘭達這樣的人，只是在她所面臨到的殘酷世界中，披上了堅強的武裝，不易親近、殘酷無情，也都只是她的「工作」。 （責任編輯：鄧羽辰） 文/ 影評 YouTuber 飽妮.
- 不被專業局限，用「問題」作牽引
- 積累理論和實踐的複合經驗
- 要建立多領域知識的協同
- 把熱愛和專長結合在一起
案例：人類學家克勞德·李維史陀 克勞德·李維史陀，二十世紀最著名的人類學家之一。30多歲時，他還是一位普通的人類學者。當時正好是二戰，他從法國逃到美國避難，半天時間教書，半天時間在紐約市立圖書館看書。 他如飢似渴地閱讀，幾乎看過了所有的人類學文獻，但卻遇到一個問題：他想找到一個革新性的理論，能夠把之前的所有人類學研究，做一個梳理，並提出自己的理論。但他沒有思路。 他就想，既然把人類學的東西看完了，就再看看別的書吧。結果，他看了地質學，看了馬克思的資本論，看了弗洛伊德的精神分析。之後，他大受啟發，因為他發現這三個不同學科的理論，有一個共通點對他很有啟示，就是這三個學科探索的都是表象之下的深層東西，而之前的人類學研究，強調的是田野研究，去原始部落裡面做觀察和記錄，並沒有探索深層結構。 後來，他又...
學習就是讀書？這是一種很狹隘的想法。 心理學中，可以把知識分成「外顯知識」和「隱性知識」。書本知識一般都是「外顯知識」，而「隱性知識」，是指被實踐藏起來的知識。 日本管理學家野中鬱次郎，提出一個模型：知識的螺旋。他認為，理想的個人或者組織，兩類知識應該是相互促進、相互引發。顯性知識，要把它內化成可應用的隱性知識；在實踐中總結出來的隱性知識，又可以外顯化，可以跟別人去分享。 案例：香港著名電影導演胡金銓 胡金銓，香港著名武俠電影導演。他曾在七十年代拍過一部電影，叫《俠女》，獲得了戛納電影節的一個技術獎。胡金銓最大的特點就是喜歡看書，尤其是歷史書。做副導演的時候，他就看了很多國外的電影理論方面的書籍。 有記者去問他，你看了這麼多理論書籍真的有用嗎？胡金銓的回答是，在我當上副導演之前，我已經看了這...
案例：民國王雲五 王雲五，民國時期的一個非常厲害的人。他曾在很年輕的時候就做過孫中山的秘書，英文非常好。但他接受正規學校教育的時間很短，後來就全靠自學。 而且，他自學時，非常「貪婪」，什麼書都看，結果變成了非常博學的人。他曾執掌商務印書館很多年，編撰了王雲五大辭典，是中國出版界的一個功績卓著的人。 他曾說過一個名言，一個學者他的知識系統應該是什麼樣的——「為學當如群山式，一峰突起眾峰環。」什麼意思呢？就是一個人的知識體系應該像一個群山一樣。 王雲五強調，你需要有一個最懂的、最精專的學科，作為最高海拔的山峰，但是這還不夠，周邊的山峰也要有，你才能旁通。 點評： 其實一個很厲害的人，他的知識體係也應該一樣，他不是一個山頭，他是有好幾個山頭，只是高矮略有不同。 如果具有一個群山式的知識結構，你就可...
案例：好萊塢頂級導演詹姆斯·卡梅隆 詹姆斯·卡梅隆，好萊塢頂級導演之一。但很少有人知道，他在少年時，就有一個愛好——潛水。 15 歲時，他就決定成為一個潛水員，17 歲時，他第一次有機會潛水。在接下來的 40 年裡，他在海裡面大約總共花了 3 萬個小時。 他不是拍電影的嗎？他怎麼有這麼多的時間待在海裡呢？實際上，他把拍電影，跟潛水愛好非常緊密地結合在了一起。 比如談到《鐵達尼號》，他曾這樣說： 在為《鐵達尼號》尋找投資商時，我告訴製作人這是一部關於愛情的電影。它的故事就像羅密歐與朱麗葉一樣淒美動人。而事實上，我自己真正想做的是潛入海底探尋真正的鐵達尼號。我告訴他們，我們要沉入海底，拍攝鐵達尼號真實的畫面。……兩個月後，我在北大西洋的一艘俄羅斯潛艇裡用肉眼看到了真正的鐵達尼號。 再比如《阿凡達...
2020年10月29日 · 產生真正同理心的前提是案主願意敘說，敘說時對方會釋出情緒與對事件的理解，我們才能從故事裡聽出隱身的情感與對他的意義，然後才能與哀傷的人同哀哭，但又不至於一同陷入泥沼出不來。 換個文化的語言來說，就好像具備「上身」又能「退駕」的能力。 同理，必須在關係裡，讓案主知道我們願意理解他，讓案主知道我們不會被拖累，願意承接這些隱身的情感，願意和他一起面對未知的未知。 一、初層次同理心. 1.定義：「針對當事人明顯表達的意思和感覺，以 『覆述』 回應基本了解及溝通」。 *此部分改編《助人歷程與技巧》作者黃惠惠的初層次同理心定義。
2018年5月17日 · 「沒有遺憾的人生並不完整。 我們應該學會愛上那些由我們創造的，不完美帶有瑕疵的事物，並學會原諒創造了那些事物的我們。 後悔並不是提醒我們自己有多差勁，而是提醒我們能夠做得更好。 」—— Kathryn Schulz. （參考資料： psychologytoday ， ted.com 。 本文提供合作夥伴轉載。 首圖圖片來源：《真愛每一天》劇照） 每天聽點新知識！ 生活過得新穎有趣的秘訣. 人生哲學. 幸福.
2020年1月9日 · 「所有的協商說到底，就是一場『發現並滿足對方需求』的遊戲。 很多時候，我們會遇到在情緒上、無法聽進別人話的人，諮商心理師陳雪如分析，面對被「情緒腦」主宰的人時，我們要做的並非說理，而是運用技巧安撫對方的情緒，召喚出對方的「認知腦」，理智而冷靜地達成溝通。 （責任編輯：翁筠茜） 文／諮商心理師 陳雪如（Ashley） 黃先生是一位大學教授，大家都以為當教授很風光、很自由、不用打卡、沒有上下班時間，更沒有主管盯著你、還有一間個人辦公室，以及無數學生可以使喚。 「沒有上下班時間，不見得是好事。 我覺得我醒著的每一刻都在上班，沒有一個下班時間做為區隔，告訴我要放下工作休息了。 」黃先生說，他壓力其實很大，現在是助理教授的他，要在時限內拚升等，如果沒有發表足夠多的學術論文，他就得離開教職了。
2020年8月21日 · 掌中戲國寶陳錫煌。 圖片來源：中央社，未經授權，請勿轉載. 國寶陳錫煌長年搬演布袋戲，除了動手也得動腦，90 歲了身體仍然硬朗，除了今年因為疫情再加上他心臟裝支架，才讓師傅的步調放慢，否則今年他還受邀去日本、美國演出。 8 月豔陽天走進陳錫煌住的陳悅記祖宅，這棟在地方上被稱為「老師府」的建築，興建於 1807 年，是大龍峒在大清時期文風鼎盛的象徵。 陳錫煌打從出生就住在這棟古厝至今，他說，鼎盛時期有上百戶人家住在這，如今只剩下十幾戶。 陳悅記祖宅 2018 年被登錄為國定古蹟，近期「公媽廳」才整修好，其餘的包括匾額、門檻、屋簷、磚瓦、牆面等，老宅的裡裡外外，都還留有歷史的斑駁，有待慢慢整建、修復。 雖然住在宅邸的人丁不像以往興盛，但廳堂裡的北管樂音卻從沒停止過。
