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3 天前 · 高敏敏表示，現在很多人因為蔬果攝取不足，喜歡喝綠拿鐵或蔬果汁，來補充營養，所以就會不小心喝進大量的芹菜汁、胡蘿蔔汁，或是為了美白，大量喝檸檬水，這都可能會不小心攝取過多，導致皮膚變黑。 高敏敏表示，吃蔬果都是好事，並非要大家都不要吃，只是若不想皮膚變黑，建議曬前不要大量吃這類高感光食物，或是晚上再吃。 他重度脂肪肝 醫教做2件事 4個月力甩3疾病. 一圖秒懂10常見藥別和柚子一起吃...
3 天前 · 氣候逐漸變涼，乾燥的空氣容易使人體內的水分和津液流失，特別適合以食補來養生。. 中醫師艾莉絲表示，有4種食物特別適合在秋季食用來養生 ...
3 天前 · 前台大醫師蒼藍鴿實測，發現同樣吃1個便當，只吃便當的飯後血糖值為129mg/Dl，若飯後超慢跑20分鐘，飯後血糖可降25%至97 mg/Dl，比飯前喝醋降7%，或 ...
5 天前 · 對此，營養師高敏敏表示，若只是一小部分烤焦，剝掉後仍可食用；然而，烤得太焦黑時，則可能產生出一級致癌物多環芳香族碳氫化合物（PAHs ...
4 天前 · 211飲食強調用一個餐盤，來區分4區塊，每餐食用2份蔬菜、1份澱粉和1份蛋白質，餐盤大小可依個人食量調整。 許哲源則提醒，早餐基本上把握下列幾個大原則─多吃蛋、肉、好的蛋白質，避開澱粉、炸物、高油脂類食物，例如蛋餅，餅皮本身是碳水化合物，但佔主成分的比例不高，加上至少含有1顆蛋，蛋白質的攝取不會太少，如果可以加點里肌豬排蛋白質就會更多。 早飯吃錯時間老化加速25％ 醫：還害血糖和記憶力....
3 天前 · 自2020年，社團法人台灣生命之窗慈善協會持續倡議，不斷努力爭取此救命藥，政府終於在今年（2024）通過全適應症給付，並於8月上路。...
3 天前 · 健保署醫審及藥材組參議戴雪詠表示，隨著藥品專利到期，學名藥逐漸取而代之成為主流，這是國際市場的常態做法。 以百憂解為例，目前市面上已經有相當多同品質的國內學名藥，且其市占率達到85%，說明臨床醫師與患者對學名藥的接受度相當高。 王明媛也認同，她表示美國、日本等國的學名藥涵蓋率皆達7~9成以上；發展學名藥可強化藥品供應的韌性，使藥品供應不間斷。...
