搜尋結果
2016年4月21日 · 38歲當上總經理：我犯的第一個錯，就是用自己的邏輯要求別人. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 從研究員做起，35歲當上副總，38歲當上總經理，劉宗聖如今是全台最大投信公司元大寶來投信總經理。. 旁人看來，他年紀輕輕、升得很快，但是劉宗聖拚命 ...
2023年10月26日 · 日魂法菜 Haili 哲學：用法式加法、放下日式減法. 開業不到一年，就取得米其林一星殊榮！. 主廚康仁維執掌的日魂法菜 Haili 厲害在哪？. 2023年4月底試營運、5月正式開業的Haili，為何能在同年8月就取得料理界的終極殿堂、摘下米其林一星的殊榮？.
2017年8月30日 · 不過，如果你的工作性質變動很大，而且實際上看不出任何相關性，很容易被面試者認為你根本還不清楚自己想要的是什麼，只是毫無目的地轉職。. 3. 不用列太過久遠的工作：. 工作經驗太過遙遠，根本不必放入履歷表中。. 一般來說，面試者只在乎你5～10年內 ...
2017年4月27日 · 基因影響我們的聰明才智與天賦，但影響一個人成功與否的特質，卻並非在出生時就固定。 心態，才是影響個人學習、成長、人際關係、終身成就、人生道路的最重要關鍵。
2023年6月9日 · 你該有一個人設嗎？ 《我推的孩子》裡的演藝圈生存之道，給工作者的啟示. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 最近當紅的日本動畫《我推的孩子》，是從 2020 年開始連載的漫畫改編而成，今年 4 月開始在 Netflix 上播出。 這部作品有多紅？ 由日本雙人音樂組合 YOASOBI 演唱的主題曲 《アイドル》（IDOL） ，4 月 22 日就擠進《告示牌》美國除外全球單曲榜（Billboard Global excl. US）前 200 名內，並於日前（6 日）登上排行榜第一名，是第一首原以日語演唱的排行榜冠軍歌曲（5 月底發行英語版本）。
2015年2月9日 · 迎接40歲的到來，你該做的25個練習！. 「40歲並不是30歲的延長線，而是180度轉變為完全不同的方向，是人生的轉捩點。. 」 《40歲，好日子才開始》 將人生比喻成一場馬拉松，40歲正好位於折返點上，是人生最重要的轉換期。. 進入40歲後，如果還是照著三十幾 ...
- I. 孤單有害，社交活躍有益健康
- II. 友不在數量多寡，而在關係深淺
- III. 良好關係不只保護身體，也保護腦力
與家人、朋友、社群保持較多聯繫的人，心靈比較快樂、身體也較健康；研究也顯示，社交活躍的人比較長壽。孤單的感覺對身心都是毒害，如果人們非自願地感到孤獨，會容易感到不快樂，在中年時健康狀況會提早衰退，大腦功能較早開始退化，因此容易早逝。
我們在人群、聚會或婚姻中也會感到孤獨，所以真正重要的是：關係的「質」。高衝突的關係對我們的健康有負面影響，例如：身處爭執不斷的婚姻，可能在健康上，還不如離婚的好。而反之，在良好與溫暖的關係中，對健康就有保護作用。 根據研究，人們進入五十歲時，影響他們日後的健康狀況的，不是膽固醇高低，而是他們對目前所在關係的滿意度。意思是說，在五十歲對關係擁有最高滿意度的人，在八十歲時是最健康的一群。顯然，親密的關係能減緩老化帶來的生理與心理衝擊。
研究顯示，是否能在年老時感受到仰賴與信任另一方，對於腦部健康有重大影響。八十幾歲的老先生若能感覺到有可以依靠的對象，他的記憶力就能更長時間地保持清晰；反推之，若老先生沒有這種感受，他就可能提早面臨記憶力衰退。 從這個75年研究結果所得的智慧，在在說明了關係的重要—最快樂健康的人是與家人朋友擁有親密關係的那些人。只不過，對絕大多數的人而言，維持關係並不是件簡單的事，如著名心理學家阿德勒也曾說過，人的煩惱都是從人際關係而來。 「美好人生建立在良好關係上。」威丁格教授在結語強調著，雖然不容易，但是卻值得我們投入精神時間。不論你現在是二十五、四十或六十歲，問問自己，除了追求工作成就，你是否也想開始打造你的美好人生呢？
