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2006年6月1日 · 7招讓孩子遠離C. 即將放暑假，孩子長時間「掛」在電視機前，搞壞眼睛、體能、智力、腦力與性情的噩夢又要開始。. 《康健》提出7招，幫助爸媽不再煩惱。. 家長來做小測驗：你家電視看太多了嗎？. 以下問題請大人回答，回答「是」或「否」. 1.你家小孩每天 ...
2010年3月1日 · 有一個研究發現，看電視的民眾平均每分鐘轉台22次，也就是每二點七三秒轉台一次。. 電視會養成人們不專注，浮動的心。. 看電視是一種被動的接受訊息，心智被凍結。. 我們為了放鬆而看電視，卻反而看了電視之後在精神上肉體上更加疲累。. 若是我們希望 ...
2009年12月1日 · 「您白天做家事或是騎摩托車的時候應該也會不舒服吧？」我接著問她。「對對對！您真厲害！我現在一整天手都是麻的，連坐著看電視的時候也不例外。洗碗的時候連水是熱的還是冷的都分不清楚，現在也不敢騎摩托車了，因為我根本控制不了油門大小，而且連煞車桿子都拉不動了…」
2023年2月9日 · 沒有專心吃飯：滑手機吃飯、看電視用餐或是邊工作邊吃飯會拉長身體飽足感的信號，反而會讓人不小心吃太多，而且也有可能消化不良。 無法持之以恆： 習慣的調整需要維持至少8週以上才會漸漸看到效果，如果無法持續，就沮喪放棄，那就前功盡棄了，堅持下去結果就有可能完全不同。
2023年2月13日 · 壓力對身體有7大壞處. 壓力又分為急性和慢性，NIMH列舉出壓力對身體的7大壞處。. 急性壓力是短期的壓力型態，一旦事情過去，壓力就會減輕或消失，但對身體仍有短期的壞處，例如：. 緊張性頭痛. 胃部不適. 當急性壓力反覆出現，或是經濟狀況長期不佳、家庭 ...
2014年10月1日 · 事實上，無論是紫米堅果飲、多穀飲、山藥薏仁飲等沖泡包，宣稱高鈣、高纖，實際成分卻和真正的堅果或穀物差很大。. 堅果含有豐富的單元不飽和脂肪酸，能降低壞膽固醇，減少心血管疾病發生。. 可是，一包堅果飲中的堅果含量僅約0.6～0.7份，也就是根本不 ...
2016年5月17日 · 「伊老師，為什麼您在電視上說，失智並不一定是失能？」慧馨看了我在一次電視節目中與主持人及醫師的對談，討論到失智症患者的生活自理能力時，聽到我說的一段話，在家屬支持團體中提出，希望瞭解失智症與失能間的關係。
