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  5. 如何挑選適合自己的優格. 優格的健康效果,以及與優格相關的後生元研究,現在正快速進行中。 那在這麼多種優格裡,該怎麼選擇才好呢? 當然每個人偏好的風味和價格都稍有差異,不過基本上選擇乳酸菌的菌株種類,和菌株的機能就可以了。 菌的屬名有「乳桿菌屬」「乳球菌屬」「雙歧桿菌屬」「鏈球菌屬」這四種。 第三個就是雙歧桿菌,後來歸類為乳酸菌。...

  6. 2 天前 · 除了推出「順解ㄦㄦ-柚香菌乳茶」與「激酵ㄦㄦ-蜂凝菌乳茶」新品外,凡是到八曜門市購買「ㄦㄦ菌」益生菌整盒品項,活動期間可加購每間門市 ...

  7. 2023年12月30日 · 含有益生菌的食物或食品益生菌有益腸道健康人體70%免疫系統位於腸道病人如果服用抗生素等藥物腸道微生物群可能受到破壞保持腸道菌相平衡對免疫系統有幫助。 除了優格,味噌、韓式泡菜、德式泡菜都含有益生菌。 二、富含抗氧化劑的食物或食品:氧化壓力(oxidative...

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