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- 磷蝦油是一種包含眾多健康益處的ω-3脂肪酸。 研究顯示,它有助於降低C反應蛋白、膽固醇、三酸甘油脂和血糖。 它還是一種天然抗炎藥,有助於降低心臟病和動脈粥樣硬化的風險,並可以減少與風濕症和骨關節炎相關的疼痛。 2016年的一項調查顯示,磷蝦油可以抑制結腸癌細胞的生長。
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讓我們一起了解磷蝦油的作用,並且一步步推薦你選擇適合你的磷蝦油。 目錄索引. 磷蝦油是什麽? 有哪些成分? 1. Omega-3 不飽和脂肪酸. 2. 蝦紅素. 3. 膽鹼. 磷蝦油的5大功效. 1. 調控血脂、心臟疾病. 2. 抗發炎. 3. 提升認知功能. 4. 緩解經前症候群的不適. 5. 眼睛健康. 磷蝦油有副作用嗎? 聽說開採磷蝦油會破壞生態? 看專家怎麼說. 磷蝦油 VS 魚油,根據需求挑選最適合的! 挑選磷蝦油的原則及方法、注意事項. 1. 專利萃取技術. 2. Omega-3 含量. 3. 磷脂質含量. 4. 生態永續認證.
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2023年2月15日 · 磷蝦油推薦. 2023-02-15 10:48:45. 作者: 郭家恩 營養師. 磷蝦油是近年來很夯的保健營養素,被當作新一代補充 Omega-3 的聖品,也常常被拿來與魚油做比較。 究竟磷蝦油是什麼呢? 有什麼神奇的保健效果? 為什麼常常跟魚油做比較? 差別又在哪裡? 讓營養師一次告訴你。 磷蝦油是什麼? 磷蝦油 ( Krill oil ) ,是從南極磷蝦萃取而來。 南極磷蝦是種無脊椎、屬於磷蝦屬的生物,主要生活在南極地區。 牠們主要攝取浮游生物作為食物來源,並且作為南極許多動物的食物來源,因此被視為南極生物圈重要的物種。 磷蝦油成份. 因為磷蝦油的成份與魚油相似,所以大多人也會把兩者一起拿來做比較。
2022年3月2日 · Schiff在美國推出的「MegaRed精萃磷蝦油Omega-3軟膠囊」更被美國醫生票選為推薦No.1的磷蝦油 1 ,在知名賣場都買的到。 新一代「MegaRed精萃磷蝦油Omega-3軟膠囊」,單顆Omega-3含量升級2.5倍*,無腥味、好吞嚥、好吸收,一天只要服用一顆,4週幫助提升體內Omega-3指數 2 』,不僅促進代謝,同時打造好氣色! 「MegaRed精萃磷蝦油」關心消費者健康也重視地球生態的永續,依照嚴謹的科學的方法設定捕撈配額及永續生態,通過英國非營利組織MSC海洋管理委員會 (Marine Stewardship Council)的第三方公正嚴格把關並取得認證。 現在從美國正式登陸台灣,為消費者增加了一個補充Omega-3的健康新選擇。
磷蝦油被推薦的實證功效(好處)有哪些?1.改善膝關節疼痛(knee pain) 2.改善運動後的免疫抑制狀態 3.有益調節血脂狀態(Hyperlipidemia) 4.有益認知功能(cognitive function) 5.有益經前症候群(premenstrual syndrome) 磷蝦油有副作用嗎?
2023年5月12日 · 磷蝦油推薦:悠活南極磷蝦油軟膠囊 採用全球最頂級磷蝦供應商:AKER BIOMARINE 採用專利 Flexitech 純化技術,完整保留 100% 純淨磷蝦油 全台第一家榮獲海洋管理委員會(MSC)認證 擁有總磷脂、EPA+DHA、蝦紅素、膽鹼 關於作者: 李依縉 營養師