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2021年12月8日 · 從1990年代的古裝戲到近年的《我們與惡的距離》、《罪夢者》、《瀑布》和接下來身兼製作的喜劇《媽，別鬧了！ 》，出道31年來，賈靜雯的轉變和企圖心有目共睹，一路上遇到的導演、對手、劇組，都是她的老師。
2022年11月4日 · 「想像重演法」的作法是：請病人回憶包含惡夢及負面事件的所有細節，將這些內容鉅細靡遺地寫出來，並且把情緒敏感的部分也記錄下來，然後將內容讀出來，當中若有某些造成情緒不佳的片段，試著改變夢的主題和內容，讓改寫過的故事變得美好 ...
2016年6月4日 · 美國加州大學的學者最近結束一項長達25年，關於看電視時間、體能活動與腦部認知的研究，首次證實電視看得多，不是使人長知識，更聰明博學，而是使大腦認知能力變差，肢體活動較為遲緩。 學者們從1985年開始，選取了當時年齡18～30歲，平均起始年齡為25.1歲，為數3247名的受試者進行研究。 研究人員每隔2～5年就以問卷調查的方式，記錄受試者看電視，及從事體能活動的頻率。 每日眼睛盯著電視螢幕超過3小時的人，被歸類為「高度電視收看者（high-volume TV watchers）」。 為期25年後，這些受試者平均年紀已在50歲左右，皆已邁入中年，他們隨後被要求進行3項測試，分別是記憶力、專注力、心智與身體的反應度。 結果發現，這些「高度電視收看者」在專注力和心智與身體反應度上均表現最差。
2012年11月1日 · 2012-11-01. ．文 ／ 李依蓉. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 王榮義認真聽著清和的描述，開始為他解讀夢中的含意。 他對清和沒有一絲責備，告訴他其實會做這樣的夢，是因為他不停壓抑自己像父親一樣的暴躁個性，結果暴躁的情緒無從宣洩，只好在夢中以殺爸爸做為象徵呈現。 面對這樣受傷的心靈，必須回頭好好照顧自己，才能撫平傷痛，獲得解脫。 於是，王榮義陪他走了一段自我照顧的路，讓他慢慢從內心陰霾中走出來。 王榮義本身其實是牧師，也是很資深的心理諮詢師，他因為專注協談助人，而不斷學習各種有關潛意識的學問。
2011年8月8日 · 2011-08-08. ．文 ／ 謝曉雲. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 陳德信. 字級. 收藏. 分享. 如果你每天睡6～7小時，活到80歲，這一生你總共會做多少夢？ 答案是，超過10萬個夢。 看到這數字，你可能會想，怎麼可能！ 我一星期都做不到一次夢，不論怎麼算，到80歲都不可能做這麼多夢。 美國睡眠障礙協會創辦人彼德．郝依（Peter Hauri）博士指出，事實上，現代腦科學及睡眠醫學證實，我們每天睡覺時都在做夢，一個晚上平均出現4～5個夢，只是有時候你並不一定「感覺」夢出現，早上醒來，也不記得曾做過夢。 但有些人卻比較容易察覺自己在做夢，甚至因為多夢，醒來覺得疲憊不已，抱怨一直做夢讓他們睡不好。 推薦閱讀：睡覺做夢是睡眠品質差？ 做夢5原因解析，3招改善夢多.
2018年7月1日 · 但思覺失調症會不會因為後天的壓力而導致？ 精神健康基金會胡海國教授在《康健》撰文指出，思覺失調症是一種神經發展的病理，在青春期與少年發展至成年期間遭遇的生活壓力，促發大腦內部神經傳導物質多巴胺調控系統的功能亢奮，引發妄想、幻聽的症狀。 台北市立聯合醫院松德院區精神科主治醫師郭千哲補充說明，假使帶有此疾病的可能基因，若後天加上使用甲基安非他命等毒品或遇上壓力，有可能促使思覺失調症發病；但也有不少病患是在不明原因的情況下發病。 （思覺失調症的患者可能會出現妄想、幻聽的症狀。
2016年1月14日 · 早期建議看電視安全距離為「螢幕對角線的6倍」，其實這種說法並沒有學理上根據。不過當電視螢幕太大，距離卻不夠遠時，仍會影響到觀者的「舒適度」。因為眼睛為了看盡完整影像，得不斷轉換視角，而引起頭暈、眼睛酸澀等疲勞感。
