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2023年12月15日 · 市面上有些魚油很大顆,乍看之下好像可以吃到很多魚油的營養,但是魚油的濃度更是關鍵,若是Omega-3的濃度含量過低,可能會吃進過多的雜油,或是來路不明的魚油;不僅可能阻礙到真正魚油的吸收,也會降低魚油幫助調整體質等重要功效。 補充魚油時, Omega-3濃度大於90%的魚油會更好,高濃度魚油同時也能拉高EPA、DHA總量,更能吃到魚油中的精華與營養。...
生活中心/綜合報導. 心房顫動為魚油常見的副作用,不可服用過量。 (圖/翻攝自pixabay) 習慣服用保健食品保養身體嗎? 藥師提醒,過量服用保健食品可能會造成身體負擔,像有助於降低三酸甘油脂水平、有益心血管健康的「魚油」,若過度服用,可能會增加心房顫動的發生率,提醒民眾注意。...
2024年4月11日 · 番茄炒蛋怎麼炒才好吃? 內行人起鍋前多1步驟,成品滑嫩下飯跟餐廳一樣美味. 炒高麗菜別只會加蒜頭蝦米! 內行人放1食材,鮮嫩爽脆、鹹香下飯比熱炒店美味. 煎魚油一直亂噴怎麼辦? 她多1步驟更安全,內行人認證實用:煎出的魚更酥脆© 由 風傳媒 提供. 煎魚看似簡單但眉角多,除了怎麼控制煎魚的火候,煎魚時油常常亂噴也讓人困擾。...
Omega3脂肪酸能降低血壓、三酸甘油酯等,可有效降低心臟病、中風等機率,對心血管健康幫助相當大。 但人體無法自行合成Omega3,只能仰賴日常飲食獲得,不少民眾會選擇服用富含Omega3的魚油來維持健康,但魚油到底能不能咬破? 什麼時候吃效果最好你知道嗎? 藥師廖偉呈近日針對相關問題一一給出解答。
驚! 成人26%高血脂「魚油、薑黃」可降膽固醇? 醫吐實話:別浪費錢. 故事作者: 三立新聞網 • 6 天. 記者簡浩正/台北報導. 高憲立表示,研究發現PCSK9抑制劑能有效降低LDL-C,並預防冠心病等疾病風險。 (圖/記者簡浩正攝影) 受飲食西化、生活等影響改變下,不少國人面臨膽固醇問題,而膽固醇過高恐衍生血管阻塞、中風、心肌梗塞等心血管疾病風險。...
2024年4月13日 · 故事作者: 陳嘉玲. • 22 分鐘. 烹飪美食是許多人的樂趣,但煎魚卻是一項考驗功夫的料理。 有些人煎魚常常把魚皮煎破,把魚肉弄得四分五裂,而且鍋中的油又容易四濺造成瓦斯爐、地板油膩難清理。 近日一名網友分享煎魚妙招,在鍋子上蓋一張烘焙紙,就能有效防止油噴濺,讓廚房保持乾淨。 貼文曝光後,獲得不少網友的好評,也釣出內行人分享祕寶造福大家。...
共謀人類福祉! Solutex撤回「魚油SPM」專利侵權官司 和解條件曝光. 故事作者: 三立新聞網. • 2 個月. 生活中心/綜合報導. Solutex的「魚油SPM」專利技術遭2家德國藥廠侵犯專利,目前官司已和解並收取權利金作為條件而落幕。 (示意圖/Pixabay)...