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病例多數症狀輕微無併發症,少數併發無菌性腦膜炎。 手足口病:特徵為發燒及身體出現小水泡,主要分布於口腔黏膜及舌頭,其次為軟顎、牙齦和嘴唇,四肢則是手掌及腳掌、手指及腳趾。 常因口腔潰瘍而無法進食。 嬰兒急性心肌炎及成人心包膜炎:特徵為突發性呼吸困難、蒼白、發紺(皮膚或是粘膜的顏色出現變青、變紫情形)、嘔吐。 開始可能誤以為肺炎,接著會有明顯心跳過速,快速演變成心衰竭、休克、甚至死亡,存活的孩子則復原迅速。 流行性肌肋痛:特徵為胸部突發陣發性疼痛且持續數分鐘到數小時,合併發燒、頭痛及短暫噁心、嘔吐和腹瀉。 急性淋巴結性咽炎:特徵為發燒、頭痛、喉嚨痛、咽喉處有明顯白色病灶。 發燒合併皮疹:特徵為發燒合併皮疹,有些會出現小水泡。 預防方法:
感染腸病毒後,在症狀出現前幾天就具有傳染力,此時在感染者咽喉與糞便都可發現病毒存在,在發病後一周內,口鼻分泌物所含之病毒量達到最高,此時期之傳染力強,而經由腸道排出病毒的時間可持續6至8 周,甚至長達12周之久。 腸病毒在家庭中有很高的傳染力,在人群密集的地方,如學校等處也較容易發生傳染。 由於腸病毒在發病後的一周內傳染力最高,需特別注意感染者之隔離照顧,也必須特別小心處理感染者之糞便、口鼻分泌物、皮膚上水泡;發病兩周後,咽喉之病毒排出量大幅減少,透過口鼻分泌物、飛沫、接觸等途徑傳染的危險性降低,但仍應注意個人衛生,避免接觸傳染,同時因感染者在復原後亦會持續由糞便排出病毒,因此仍須養成時時正確洗手、避免以手碰觸口鼻等衛生習慣,以防將病毒傳染給他人。 貳、 腸病毒重症前兆病徵.
1. 腹式呼吸啟動副交感神經,安定身心. 三總家庭暨社區醫學部主治醫師吳立偉指出,呼吸是少數能被人控制的自律神經節律。 吸氣時交感神經較活絡;呼氣時換副交感神經佔優勢。 藉呼吸來調節自律神經,容易做又不花一毛錢。 但一般的呼吸方式較短淺,達不到效果,建議練習腹式呼吸,幫助自律神經維持平衡..慢慢、深深地吸氣,讓氣往下走,直到腹部微微鼓起,然後慢慢吐氣。 這樣可以啟動副交感神經,讓心跳和緩下來,人得以放鬆。 一般來說,平躺時比較容易做腹式呼吸。 精神科醫師陳豐偉常建議患者早午晚和睡前各練10分鐘腹式呼吸,如果不方便躺下,坐著也可以,只要動作正確,持之以恆,就能享受放鬆感。 有些人因為自律神經失調而引起焦慮,晚上易失眠,多做幾次腹式呼吸,即可放鬆心情並改善睡眠障礙。
流行性感冒之重要性在於其爆發流行快速、散播範圍廣泛以及併發症. 嚴重,尤其是細菌性及病毒性肺炎。 爆發流行時,重症及死亡者多見. 於老年人,以及患有心、肺、腎臟及代謝性疾病,貧血或免疫功能不. 全者。 疾病之實驗診斷,需經由鼻咽分泌物以細胞培養或接種雞胚蛋進行病. 毒分離,或直接取鼻細胞進行螢光染色或酵素免疫分析以偵測病毒抗. 原之存在。亦可採取急性及恢復期之血清分析是否具有特異性抗體, 以確認感染。 (二)致病原(Infectious agent) 流行性感冒病毒(Influenza virus)。 (三)傳染方式(Mode of transmission) 主要在密閉空間中經由空氣傳播;由於流感病毒可在寒冷低溼度的環. 境中存活數小時,故亦可能經由接觸傳染。
本身比較聰明、厲害，成果是自己應得的，反而忽略一路上許多貴人的幫忙與機 緣的助力。 我經常自問：「在陪伴孩子成長的過程，我的言談舉止是否不經意流露對有 錢有勢者的欽羨？」在引領孩子探索未來時，我也要她們思考：「究竟什麼是成
環境教育講座-空氣品質與健康
我到底是「什麼」？ 一位青年與智者對話。 問：「大師，有人說我是天才，也有人罵我是笨蛋，依您看呢？」 答：「你是如何看待自己的？」 智者反問，青年一臉茫然。 再答：「譬如一斤米，在糕餅家眼裡是糕餅；在製酒商眼中又成了酒，
