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2024年4月24日 · 一名60多歲婦人，本身患有糖尿病，因此血糖都控制得很小心，但某次例行回診時，卻被發現膽固醇超標2倍，進一步探究原因才知道，原來對方愛吃 ...
3 天前 · 心血管疾病患者常會服用史他汀（Statins）類降膽固醇藥，卻擔心有傷肝的疑慮，心臟內科醫師劉中平表示，最新研究發現，使用史他汀（Statins）類 ...
2024年4月28日 · 台灣癌症基金會在 官網 指出，小黃瓜所含纖維素中水溶性纖維高，能與其他食物一起發酵產生脂肪酸，被腸壁吸收轉送到肝臟內，調節膽固醇，小黃瓜中也有抑制糖類物質，可轉化為脂肪的丙醇二酸，減少脂肪產生。 台灣癌症基金會並指，小黃瓜有抗氧化劑功能，能使癌細胞生長緩慢，抑制癌細胞四週血管增生，而誘導癌細胞死亡。...
19 小時前 · 對此，營養師李婉萍就提到，先前遇過一名年長患者於看診時透露，因私密處一直發癢而至泌尿科求診，結果檢查發現竟是罹患糖尿病。. 談及 ...
2024年4月18日 · 台灣約有600萬人罹患脂肪肝，初期幾乎無症狀，多數都是健康檢查意外發現，甚至有些人不胖卻有脂肪肝，營養師涂蒂雅表示，患有脂肪肝不只和飲食油膩、肥胖、喝酒有關，若平常主食或水果攝取太多，看似養生，其實肝臟也會將多餘的熱量轉換成脂肪儲存，久了就形成脂肪肝。 衛福部統計，台灣超過33％民眾有脂肪肝的問題，脂肪肝嚴重可能引發肝纖維化、肝硬化，甚至導致肝癌。...
2024年4月23日 · 乍看之下脂肪含量不少，其實脂肪佔總熱量的比例還在3成以下，蛋白質則佔到4成左右，且毛豆不含膽固醇、飽和脂肪極低，是很棒的蛋白質來源。 根據衛福部食物營養成份資料庫，每100克雞蛋熱量為139卡、蛋白質為12.9克，毛豆的熱量比雞蛋低，蛋白質含量卻更高。 增肌減脂別只吃雞胸肉 專家：紅肉選對一樣低脂. 此外，吃毛豆還能同時攝取膳食纖維，幫助消化又養好菌，一舉兩得。...
2024年5月5日 · 改變一個小習慣成功減重。 一名70歲阿公有脂肪肝，為此，他改變三餐比重，早餐跟午餐改吃得特別多，晚上只喝水，1年後成功減重10公斤，脂肪肝也消失。 醫師則表示，研究發現，午餐吃的較多，每天少量多餐、亦即攝取3餐以上者，可有效預防肥胖。 基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘在 臉書粉專...
