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若元錠是益生菌嗎?
2024年5月8日 · 編按：為什麼Wakamoto「整腸錠」這麼受歡迎？且因為日本若元錠價格較台灣便宜，更被不少人視為日本旅遊必買藥品。但究竟若元錠功效為何？和表飛鳴有什麼不同？真的能幫助消化、去脹氣、解便秘嗎？若元錠怎麼吃，可以當作保健品長期服用嗎？
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Wakamoto功效比較偏日常腸道保養，如果你想增加腸道好菌、改善輕微腸道問題，那 Wakamoto 是不錯的選擇。但是，如果你想改善便秘、脹氣或腹瀉問題，我們會推薦具備『人體實驗』的菌種，像是便秘/脹氣推薦HN019，腹瀉則是Lactospore3歲以上孩童、成人、長輩都適用，3歲以下或孕婦使用前需諮詢醫生藥劑師適合有輕微腹瀉/便秘傾向者、腹部膨脹者、腸道老化造成便秘的人Wakamoto益生菌為錠劑，基本上成人一天需服用6顆。若小孩不會吞食錠劑，則可磨成粉狀後直接食用或搭配牛奶或常溫水，但要注意高溫會導致益生菌死亡，水溫不可超過40度。各年齡食用劑量如下： 1. 12歲以上：每日三餐飯後服用，一次2顆 2. 6歲以上、未滿12歲：每日三餐飯後服用，一次1顆 3. 3歲以上、未滿6歲：每日三餐飯後服用，一次1/2顆
Wakamoto基本上【沒有】副作用，不過因為 Wakamoto 是錠劑，所以活菌比例可能比較低，因此可能比較『沒有辦法』像其它活菌型益生菌一樣，逐步減量直到停用。 關於謠傳Wakamoto會致癌是來自一篇ptt的文章，然而【並無任何證據或報導】顯示食用Wakamoto會有任何造成致癌的可能，因此可以放心服用。 Wakamoto益生菌可在各大藥局通路買到，200粒價格均為790元。另外特別注意，好市多販售的是Wakamoto腸胃錠，【並不是】Wakamoto益生菌，但也附上兩者的價格比較給大家參考。
wakamoto若元腸胃錠功效則包括【消化不良、食慾不振】等，主要成分除了益生菌以外，還有添加『麴菌、啤酒酵母』等成分，因此除了幫助消化外，還可幫助營養補充。( 包裝是橘色大罐包裝 ) 根據前文提及，Wakamoto所使用的是一般的複合菌，所以對於『壞菌太多引起的腹瀉』，可能有一定程度的幫助。 因此，如果你是因壞菌太多所引起的腹瀉問題，確實是可以考慮食用wakamoto益生菌來幫助改善腹瀉 但如果你是『便祕 or 脹氣』需求，如前文所述，最推薦選擇添加 HN019 的產品，因為 HN019 是目前世界上幫助【便秘 & 脹氣】功效最強的菌種，產品部份則可以考慮以下兩款添加 HN019 的品牌： 1.配方時代腸道保健益生菌： 依照產品規格，配方時代益生菌每份添加了50億的 HN019 ，遠比實驗...
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若元胃腸錠，日本原裝胃腸藥，提供消化、整腸、營養等三效合一的作用，幫助改善消化不良、食慾不振、胃腸內異常發酵及便祕等症狀；若元整腸錠，含腸道三益菌，可調整腸道，發揮全腸道整腸功效，緩解便秘，腹瀉，腹痛等徵狀。
