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2007年1月19日 · 2007-01-19. MT 《經理人月刊》編輯部. 見識謀斷 堅持做對的事. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 在競爭對手質疑他「球員兼裁判」，走上街頭的員工高喊「毛治國不要來」之際，大概沒人知道，接下中華電信董座這個燙手山芋，是時任交通部常務次長毛治國幾經轉換的公職生涯中，「唯一無法拒絕、沒有一開始就說『不』的決定」。 先選對要做的事， 再把事情做對. 時值2000年，因應電信自由化政策而必須民營化的中華電信，釋股方式爭議不斷，員工抗議聲浪不絕。 面對局面的沸沸揚揚，曾經規畫、推動電信自由化政策，並且完成電信三法修法的毛治國，自認責無旁貸，捲起袖子，擔起改造中華電信的任務。
2011年12月20日 · 金川千尋認為，關鍵人物的說法就像是「神之聲」，而掌握正確資訊，可說是決策的第一個基本功夫。 決策的第二個基本功夫是「迅速判斷」，因為結果會立即反映決定是對或錯，只要微調修正，即能符合企業制定的中長期目標。
2019年6月24日 · 當部屬在談話中出現「不說出真正的想法」「閃避敏感話題」「急著結束討論或離開現場」「沉默不語」「以及在對話中謾罵譏諷」等 5 種狀況，陳煥庭提醒，「重建對方安全感是第一要件。 重建安全感分為內在、外在兩面。 內在指的是整理自己的心情，當員工不願談或反唇相譏時，不要一直想著「為什麼他要這麼做」，這樣只會讓自己情緒化，而是思考「怎麼做才能解決問題」。 舉例來說，業務 Kevin 能力優秀，但是脾氣火爆，昨天才跟組長大吵一架。 你找他想問清楚狀況，但他一直沉默不回應，這時你可以問自己三個問題，來梳理情緒： 1.我真正想要的是什麼？ 希望幫助 Kevin 解決容易和人起衝突的問題。 2.對方真正想要的是什麼？ 不希望因為脾氣問題，傷了和氣而減少收入。 3.我該如何做，才能關係重建，彼此雙贏？
2016年11月30日 · 1. 正面面對： 避免先入為主地強迫自己正向思考，接著正視眼前的思維或感受，坦然面對內在的各種聲音，並相信這些困境或負面情緒可以幫助我們。 2. 客觀觀察： 試著讓自己和眼前的情緒分離，以客觀的角度觀察自我，就像棋手透過俯瞰棋盤跳脫「下一步」的思維一樣，藉以了解自己其實擁有更多可能性。 3. 分析自我： 辨識負面想法背後的價值觀。 你不喜歡點子被剽竊，背後的原因也許是你非常在意公平和公正。 4. 逐步改變： 思考這些價值觀為何對你重要，並根據它們慢慢調整自己的心態、習慣或態度，逐步改善我們的生活。 延伸閱讀 / 1. 別再逼自己正向思考！ 用3個練習放下情緒，真正解決問題. 2. 這才是真正的正向思考！ 7個聚焦步驟讓你放開情緒、專注現實.
2017年9月16日 · 2017-09-16. 整理‧撰文 葉冠玟. Pixabay. 明明很努力，人生卻依舊平凡？ 想成功，你該建立的2個心態. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 「明明很努力，卻得不到回報」「為什麼我努力這麼久了，薪水依舊只有這麼一丁點，好像永遠都跟加薪、升遷無緣」看著日漸繁忙的工作，好像愈來愈沒有休息的空檔，許多工作者可能會時不時浮現這樣的心情，甚至成為一直揮之不去的煩惱。 《努力得不到回報的理由》 一書作者心屋仁之助其實在成為心理諮商師前，在一間物流公司當了19年的平凡上班族，談起那時候的打拼生活，他坦承，「我拚了命地工作，從早到晚就是工作、工作，但儘管都那麼努力了，卻一點都不幸福。 」在公司，和部屬、同事的關係緊繃，在家裡，和家人又不和睦。
2007年1月2日 · 金川千尋提出「向市價探尋市價」的觀點，或許這是頗高的境界，但這句話詮釋了只要能自我克制、放下欲望、無所執著，就能磨練數字的敏銳度。 該公司的主力產品氯乙烯樹脂原料一向都是價格波動起伏大，去年8月，卡崔那颶風造成美南地區嚴重災情，災後重建帶動建材需求遽增，引起氯乙烯樹脂原料暴漲。 從8～11月都處於價格飆升階段，12月的某一天，價格又突然暴跌。 人們都會想，反正總有一天價格又會回升，而不予處理，這就是執著。 行文至此，也許你想問，懷抱自我願景與心存執著，這兩者究竟有什麼不同的地方？ 懷抱自我願景預測必然發生的事情，即使遇上不可預期的偶發事件，也可以不斷修正與調整，不會執著在某一點。 但是心存執著，會隨著欲望的擴大而愈陷愈深，終致無法自拔，因此，自我克制是減低欲望、放下執著的原點。
2017年7月18日 · 1. 認識自己的原貌. 小時候，父母說的話，無論是責罵或鼓勵，常會深刻烙印在腦海裡，是你建構對自我看法的最初來源。 長大後，我們會慢慢形成對自己的看法，你可以觀察自己遇到困難時，如何與自我對話，傾向於認為自己「辦不到」還是「做得到」？ 這個做法有助於了解你是如何看待自己，並以此去對照別人對你的認知。 2. 面對自己的焦慮. 「適度」焦慮可以讓自己做事更小心謹慎，但是「過度」焦慮，像是擔心承接責任會犯下大錯、請求協助會被拒絕，會容易讓人為了免於受到傷害而選擇逃避。 為了探究問題的根源，你可以記錄下自己感到焦慮、自我懷疑的情況，並試著反問自己，「我有理由要感到焦慮和懷疑嗎？ 」接著再著手找出處理焦慮的策略。 請記住，我們對於犯錯後果的想像，往往比實際的最糟情況還要嚴重。 3. 與自己進行友善對話
