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2021年1月14日 · 台北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師林威廷表示，葉黃素是一種脂溶性類胡蘿蔔素，本身是一種抗氧化物，它和玉米黃素都是眼睛內視網膜黃斑部的重要成分，可抑制自由基，過濾藍光以減少對眼睛感光細胞的傷害，也可抑制與細胞發炎反應相關的傳遞鏈，減少活性氧化物質的生成，藉此調節免疫系統與發炎反應。 但人體無法自行製造葉黃素，必須由飲食中攝取。 當無法從食物獲取足夠葉黃素時，林威廷說，市面上含葉黃素保健食品分為2種：游離型與酯化型，游離型分子量大約只有酯化型的2分之1，一般也認為吸收率較佳。 酯化型雖具有較好的生物利用率與安定性，但須透過腸道酵素輔助，將其分解後才能被人體吸收利用，且最好搭配油脂一起服用，若本身消化不好或腸胃不佳，較不建議食用此類型的葉黃素。
2024年4月30日 · 雞蛋＋1物，葉黃素補好補滿。. 維生素C可降40%白內障，1食物的維生素C是檸檬的2倍。. 飯後1莓果，擊退眼疲勞；辦公室泡1茶，眼睛水又亮｜胡乃文開講Dr.HU_237. 護眼No.1的蔬菜是它 雞蛋＋1物 補足葉黃素. 護眼食物TOP10！. 第1名是它。. 雞蛋＋1物，葉黃素補好補滿 ...
2024年4月4日 · 護眼食物TOP10！第1名是它。雞蛋＋1物，葉黃素補好補滿。維生素C可降40%白內障，1食物的維生素C是檸檬的2倍。飯後1莓果，擊退眼疲勞；辦公室泡1茶，眼睛水又亮｜胡乃文開講Dr.HU_237
2023年11月16日 · 護眼大升級！喝菊花枸杞茶，哪一種菊花比較好？聽他的曲子放鬆睫狀肌，改善老花！2蔬菜含葉黃素，這樣吃有效又有甜味。夜間視力不佳？開啟你的第三隻眼。 青光眼 失明殺手！ 3莓果＋喝它 防病變 觀看影片 https://bit.ly/3rbL9FI 滑手機的人都該看！
2024年3月14日 · 雞蛋＋1物，葉黃素補好補滿。 維生素C可降40%白內障，1食物的維生素C是檸檬的2倍。 飯後1莓果，擊退眼疲勞；辦公室泡1茶，眼睛水又亮｜胡乃文開講Dr.HU_237
2018年2月12日 · 為什麼說補中益氣湯是「補氣第一名方」呢？因為「奏功如響耳」，效果非常的響亮、顯著。三種補氣藥人參、黃耆、白朮同時使用，補氣效果宏大，強健脾胃，使陽氣升提向上，使濕氣向下，以免濕氣傷脾。黃耆與當歸同用，既補氣，又補血。
2020年8月9日 · 雞蛋＋1物，葉黃素補好補滿。 維生素C可降40%白內障，1食物的維生素C是檸檬的2倍。 飯後1莓果，擊退眼疲勞；辦公室泡1茶，眼睛水又亮｜胡乃文開講Dr.HU_237
