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蒟蒻麵料理怎麼做？愛料理精選129篇簡易食譜做法與步驟，有最新的【蒟蒻雪麵】韓式雜菜蒟蒻麵、【蒟蒻雪麵】鮮蝦豆腐蒟蒻麵煲、【蒟蒻雪麵】鮮蝦莎莎蒟蒻麵、【蒟蒻雪麵】南洋綠咖哩海鮮蒟蒻麵。以及蒟蒻麵、蒟蒻、牛肉壽喜燒等相關料理做法。
2024年4月30日 · 海鮮蒟蒻麵🦐. 蒟蒻麵1盒, 雞蛋1顆, 青蔥1支, 明蝦4隻, 蛤蜊10-15顆. 30分鐘. 1人份. 臺中市, 臺灣, 台湾. Andy Wang. 牛腩蒟蒻麵. 事先做好的紅燒牛腩（乾式）, 蒟蒻麵1包, 蛋一顆. 20 分鐘. 1人份. Glory. 魔芋麵煎餅. 魔芋麵一份, 蛋兩顆, 番茄1/4顆, 生菜2片, 大蒜一顆. 1人份. Garfield W. 高蛋白蔬食寒天麵. 雞蛋豆腐（用板豆腐更好）半盒, 寒天麵一個小拳頭大, 洋蔥1/4顆, 毛豆一小碗, 香椿醬一大湯匙, 迷迭香料少許, 辣椒粉少許, 蒜鹽胡椒少許, 無糖花生醬（我用福源） 20分鐘. 1人份. Kathy Ho. 巴馬火腿蒜香雞柳蒟蒻麵.
2019年12月25日 · Dec 25. 2019. 【食譜推薦】蒟蒻麵. 蒟蒻麵是一款很特別的料理，說是一道料理的話料理也不算是，但若是說主食的話卻又是熟食. 蒟蒻麵有別以往大家想像中的麵條，裡面完全沒有一般麵條所含的澱粉，反倒是用植物性膠質凝固而成後，再切成麵條狀. 有看過小當家嗎? 這就是麵非麵的最佳寫照!!! (學會後就可以去考特級廚師了!!) 蒟蒻麵融合蒟蒻低卡高纖的特色，再切成可以百搭各種配料的麵條. 一個很簡單的主角，全靠旁邊的佐料陪襯它的風味. 而低卡蒟蒻麵富含的高纖特色很容易造成飽足感，又不像澱粉類的麵條一樣有高熱量. 因此在選擇蒟蒻麵食譜的搭配通常會以涼拌，或者低熱量的食材作為選擇. 不但讓炎熱的夏天可以涼拌清涼一下，又不會額外增加身體的負擔.
2015年5月4日 · 自製蒟蒻麵. 陳品翰. 3 食譜 2 粉絲. 359 說讚 一起做 1 留言. 減肥的好幫手就是蒟蒻了，但是市售的蒟蒻都有很多加工原料，有附醬汁的蒟蒻麵也熱量很高。. 這時候就可以用蒟蒻粉來做蒟蒻麵囉~~. #素食. #蔬食. #全素.
網路熱搜蒟蒻麵 1.名廚美饌低熱量蒟蒻雪麵，3.2大卡/100g. 網路熱搜蒟蒻麵 3.微卡蒟蒻麵，平均約150大卡/100g. View full post on Instagram. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 一包泡麵平均400、500大卡，但蒟蒻麵只有不到10大卡，就算是加上醬料或配菜也不到100大卡，！...
料理方式佔50%、選擇對的無異味的蒟蒻麵也佔50%美味因素喔。韓式香辣烤肉蒟蒻麵 4人份-----總醣份：50g總熱量：1169大卡可分為...
在家做簡易蒟蒻麵 | Agar Konjac Noodle | 簡易食譜蒟蒻麵:金針菇柳姬菇蛋絲青瓜絲蔥絲山藥泥麵露麵露比例:醬油 (2) : 味醂 (2) : 清酒 (1)人妻嘉慧煮煮看:https://www.facebook.com/torontohouse...Our Little Pantry:http...
