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2022年7月25日 · 麻辣蒟蒻麵、酸辣素雞絲麵、酸辣剪刀麵、傳統四川涼麵等冷麵食譜，又酸又辣的味道絕對能刺激味蕾，既醒胃亦可口。【麻辣蒟蒻麵】 蒟蒻麵的熱量低，不過味道比較淡，需要調味料來輔助入味，以辣及酸味烹製最能突出味道，兼嚐到蒟蒻麵的爽彈。
2021年5月25日 · 出版： 2021-05-25 12:51 更新：2021-05-26 00:24. 7. 麻辣蒟蒻麵，醬汁中因為有花椒、辣椒、浙江醋及生抽等的原故，麻辣酸鹹，五味紛陳，味道屬川味。. 15分鐘的快捷食譜，轉眼已經做好，在炎夏中下廚也沒甚煩惱。. 涼爽彈牙的蒟蒻麵，配搭爽口甘筍絲 ...
2022年10月9日 · 減肥｜10款蒟蒻麵熱量醣質檢測 營養師教免墮減肥陷阱2類人慎食. 撰文：鄧穎琪. 出版： 2022-10-09 20:01 更新：2022-10-10 01:56. 蒟蒻麵是近年新興的減肥恩物，因為它有麵條的質感，卻標榜比一般的拉麵、即食麵、意粉低醣、低熱量，有部分甚至是0卡路里，感覺輕盈 ...
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蒟蒻麵是什麼?
蒟蒻麵熱量高嗎?
蒟蒻麵可以減肥嗎?
如何去除蒟蒻麵的雜味?
2022年10月4日 · 出版： 2022-10-04 20:03 更新：2022-10-04 20:03. 粉麵、意粉等在不同國家的飲食文化中都是相當普及，不過對於某些想瘦身的人來說，澱粉類還是可免則免。. 那麼，不吃麵的話，又有什麼代替品呢？. 早前曾介紹過多種飯類代替品，今次就看看意粉類、麵類的 ...
2022年5月2日 · 消暑三餸一湯︳減肥番茄濃湯+日涼拌茄子+麻辣蒟蒻麵+椰汁西米糕. 撰文：尹嘉蔚. 出版： 2022-05-02 12:02 更新：2022-05-09 03:15. 12. 炎夏酷熱，吃冰冰涼涼的料理，消暑又解渴；盛夏少衣，落實減肥的決心，靠吃也能瘦。. 以下三餸一湯，每樣淺嚐，或除了 ...
2022年8月10日 · 減肥食譜｜擔擔蒟蒻麵熱量減半 味噌雞代肉醬多做1步蒟蒻麵辟腥. 撰文：鄧穎琪. 出版： 2022-08-10 20:03 更新：2022-08-10 20:03. 3. 減肥其中一個難處就是戒澱粉，近年不少人會用其他材料代替，例如椰菜花飯代替白飯、蒟蒻麵代替麵條等等。 蒟蒻麵在日本十分流行，它既有麵條的質感，卻標榜比一般的拉麵和即食麵低醣、低熱量，有部分甚至是0卡路里，感覺輕盈得多！ 以多油的擔擔麵為例，日本節目就有料理達人分享低卡的蒟蒻擔擔麵食譜，嘉賓吃完都大讚好味到不得了！ 蒟蒻麵熱量低 防血糖急升降血壓.
2021年9月21日 · 麻辣蒟蒻麵食譜. 【素食食譜】酸辣剪刀麵酸辣開胃 1把剪刀簡單快捷自製彈牙麵條. 酸辣剪刀麵食譜. 即食麵美味配料排名｜腸仔冠軍沙嗲牛出局 醫生籲勿和第7位同食 【冷麵食譜】傳統四川涼麵 加花椒變星級拌麵！ 【蛋食譜】番茄蛋拌麵水潤香甜 簡易家常菜這樣做色香味全 【炒麵食譜】豉油王炒麵爽口彈牙 15分鐘快炒港式美食 煮麵貼士｜蕎麥麵加1樣食材免黐防黏底 煮麵水放涼後具1神奇功效. 【酸辣素雞絲麵】（拌/Mix） 1-2人分量 1級難度 30分鐘. 材料︰. 素雞200克. 拉麵1束.
