搜尋結果
2024年2月5日 · 1.增加陪伴在孩子身邊的時間. 說到底寶寶會依賴安撫玩具的時刻通常是在看不到爸爸媽媽的場合，對此我們需要增加陪伴寶寶的時間，減少寶寶為求安全感而找安撫玩具的機會，像是時常對孩子說故事，睡前先陪他聊聊天等陪伴在寶寶身邊的行為。 2.輕聲細語小聲說話. 小嬰兒在聽到過大的聲音時會被嚇到，因此不安、驚嚇、緊張等感覺同時來襲，這時就變的超級需要小被被來建立安全感，輕聲細語的主要目的是避免寶寶被嚇到時產生不安感，一旦心理不安就又需要小被被或玩具的安撫。 3.訓練自己睡從分床開始. 如果你的寶寶是在睡覺時特別依賴小被被或小玩具的話，建議與寶寶分床睡在漸漸的訓練孩子獨立一人睡，因為寶寶睡覺可能會做惡夢，為了減少緊張與不安感的產生，要讓寶寶醒來時看的到爸爸媽媽，能減輕對於安撫玩具或小被被的依賴。
2024年4月29日 · 2019年，第一代頂客族夫妻時至中年，有人優遊自得，認為夫妻兩人有彼此一生就很完整，有人年過40突然很想要孩子，無奈身體狀況已經不允許。 這些第一批頂客族的生活過得如何？ 他們後悔了嗎？ 周潤發與陳薈蓮：過好自己的人生，就行了. 演藝圈夫妻檔最有名的頂客族，莫過於港星周潤發與陳薈蓮。 很久以前發嫂曾經懷有身孕，卻在臨盆前意外失去小孩，周潤發為了不再讓妻子接觸到失去孩子的自責與痛楚，兩人從此有了共識不要小孩。 媒體曾報導，周潤發甚至成立慈善基金會，打算將56億身家全數捐出，戲外穿著樸實的發哥曾說：「衣服不是穿給別人看的，只要自己覺得舒服就行了。 」也呼應了他們的頂客生活，有沒有孩子、選擇哪種生活方式，都不是過給外人看的，夫妻兩人覺得舒服最重要，這種心態讓他們膝下無子，依然過的平凡又快樂。
2019年7月23日 · 蘇益賢臨床心理師要教你洞悉自己內心深處的情緒、釐清思緒、傾聽自己、明白自己的渴望與失落，然後練習不壓抑，才能真正和人交心，建立和諧的人際關係。 如何知道自己正在壓抑思緒與感受？ 壓抑就像是炸彈「內爆」，宣洩則是「外爆」。
2019年4月16日 · 這部分互動是收集證據的，藉此資料我們進入了他人的心理觀點，推理他為什麼會這麼做的背後意圖，並預期他人用什麼角色與邏輯在進行下一步。 大概類似名偵探的作法，或者一句話表示：「設身處地」。 情感的同理心和認知的同理心之間彼此獨立，能在情感上強烈共情的人不一定也善於理解他人的認知觀點，反過來也是。 然原則上兩者必須並用，「同理心」才會真正完整。 強烈共情的人很容易被情緒主導，跟著對方進入破壞、宣洩的立場，此時就需要認知的同理心幫忙踩住界線，讓「你是你，我是我」，讓「同理，而不是同意」；而過於理解他人的認知同理心，很容易進入自己對他人的想像，太早幫對方解決問題，事情是作對了，然人類的情緒沒先被回應，就什麼也動不起來，此時就需要情緒的同理心回應對方感受，讓他感覺到「我是支持你的」。
2022年10月14日 · Summer Summer. 2022-10-14、16:43:02. 10年多前的事也拿來說，無聊.
2019年8月20日 · 我是職業婦女，從小家境小康，我從高中後就出來工作，大學也是半工半讀，因此比同儕在事業上更表現突出。現在40歲，個性溫和犧牲奉獻自己，總是把工作，家人，擺在第一，是別人眼中的好員工，好媽媽，好老婆，好媳婦等，自己總是放在最後一位。目前薪水不錯，但這幾年來工作的高壓 ...
2019年11月12日 · 創辦團隊是一群媒體工作以及對食品科學與知識推廣有熱情的人。 我們要重新建構民眾對食的信任，把過去被恐嚇、被誤解、被斷章取義的食品安全事件，用正確、知識與理性的角度，提供給閱聽大眾，讓「事實」能真正被看見。 讓人們清楚食品產業到底是怎麼一回事， 讓食品業在媒體的監督下，使民眾免除對於食的擔心受怕。 「報真導正」四個字，我們所寫，我們負責，更希望你們看到。 看作者所有文章. 我要回應.
