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如何動？. 《康健》本次採訪整理許多達人，他們是為何動？. 運動讓他們找到大人的意義、尋找快樂以及如何搭起兩代情。. 同時也介紹一些台灣正開始或已開始流行的運動，以及如何運動不受傷，讓讀者也能一起開始準備AA人生！. 《康健》，最值得信賴的健康 ...
2024年4月10日 · 2024-04-10. ．更新日期 ／ 2024-04-10. ．文 ／ 康健編輯部. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 邦克列酸（米酵菌酸）改名原因？ 考量台灣的日常飲食中有許多米製食品，使用「米酵菌酸」一詞可能使民眾對於米製食品產生誤解與恐慌，為了避免米製食品被汙名化，衛福部參考細菌與化學品的命名方式，選擇使用「Bongkrekic Acid」英文直譯，「米酵菌酸」正式改名為「邦克列酸」。 邦克列酸（米酵菌酸）是什麼？ 台大醫院急診醫學部主治醫師 李建璋在臉書發文 表示，邦克列酸（Bongkrekic Acid）屬於粒線體毒素，粒線體是人體細胞能量的直接來源，粒線體急性損傷會造成猛爆性多重器官衰竭。
2022年2月21日 · 足底筋膜是一條強韌的筋膜，作用是拉緊腳底及腳跟，使腳底呈現弓形，走路或運動時有良好的彈力和扭力，並且分散壓力和反作用力。 足底筋膜炎的疼痛會一路從腳底延伸到腳跟，足底筋膜炎症狀包括： 久站或長時間行走後感覺腳底疼痛. 休息一陣子後以為症狀消失，但一踩地就開始痛. 早晨起床，一踩地就會痛. 土城醫院復健科陳渝仁醫師解釋，平時在活動時，肌肉收縮、血液循環較佳，因此比較不會痛，而睡了一晚、血液循環變差且足底筋膜會收縮緊繃，踩地時足底筋膜突然伸展，症狀就會變明顯，「許多退化性的疾病例如退化性關節炎也有這樣的現象，」陳渝仁說。 推薦閱讀：下床一踩地就足跟痛，我得了足底筋膜炎. 足底筋膜炎原因？ 5大地雷要避開.
2023年11月17日 · 00:00 00:00. 1x. 雞眼是一種長期摩擦而產生的厚皮，常會造成疼痛和不方便。 很多人會自行購買雞眼貼布來消除雞眼。 雞眼貼布怎麼貼？ 使用時要注意哪些事情？ 一次看懂。 2023-11-17. ．文 ／ 陳蔚承. ．諮詢專家 ／ 志勛皮膚科主治醫師李勇毅. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 雞眼貼布作用是什麼？ 雞眼貼布主要成分是水楊酸，透過酸性物質軟化雞眼上的厚皮，再利用修皮剪刀或銼刀把軟化的角質去除即可。 志勛皮膚科主治醫師李勇毅表示，有的人有雞眼，走路時會疼痛，醫師會用消毒過的刀具或冷凍治療削掉、破壞雞眼；如果雞眼不會疼痛，可以嘗試使用雞眼貼布來改善。
《康健》，最值得信賴的健康生活平台，提供高品質內容、產品、活動與服務。 實踐及探索健康生活新型態，希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康。
2021年6月16日 · 首頁 ／ 特色內容 ／ 真健康飲食. 瀏覽數 126,237. 蝦紅素來源不是蝦子！ 蝦紅素護眼、改善眼部疲勞，和葉黃素有何不同？ 生活離不開3C產品，這也使得眼部疲勞、黃斑部病變等眼部問題不斷增加，除了減少3C使用時間，適當補充葉黃素和蝦紅素也有效果。 蝦紅素是什麼？ 和葉黃素有何不同？ 2021-06-16. ．文 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 蝦紅素是什麼？ 跟葉黃素有何不同？ 蝦紅素又稱蝦青素，是一種類胡蘿蔔素，紅球藻類和海洋生物體內都有。 紅球藻類原本是綠色的，在生長環境惡劣或養分不足時，會大量合成蝦紅素來保護自己，因此蝦、蟹、魚類攝食含有蝦紅素的藻類，蝦紅素就會留在體內。
2015年3月27日 · 分享 收藏 訂閱. 海鮮容易感染細菌，買回來之後應該優先處理，《康健》請食材保存達人 楊賢英介紹蝦子的一般保存方法，聰明延長保存期。
