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2013年10月1日 · 從前無辣不歡的貴婦奈奈，減肥過程中把家裡所有的辣椒醬全部丟掉，厲行戒辣飲食。「我用自製涼拌菜戒掉了辣，」貴婦奈奈說，同樣是重口味，她選擇改吃酸，而且是天然的酸味取代辣，因此檸檬成為了她廚房中必備的食材。
如何從「大嬸」瘦身變成「XS號」小姐？帶你走進貴婦奈奈的廚房，看她如何幫廚房減肥，也幫自己瘦身！
2014年1月1日 · 冬天天氣乾燥，有些人會深刻感受靜電的存在，靠近北半球與南半球地區的靜電現象更是明顯，知名部落客貴婦奈奈就曾在部落格分享，冬季去北京及日本時受靜電所擾，連開個水龍頭、坐椅子、與人牽手，都有「來電」的感覺。
2023年5月4日 · 白藜蘆醇功效與好處. 你喜歡看韓劇嗎？. 是不是韓國美女都長得一樣？. 外在靠醫美，內在靠保健，已經是現代女性的生活標配，男性也不例外，每個人都希望無時無刻散發著自信。. 在台灣貴婦圈，近年賣最好的兩大養顏成份「白藜蘆醇」、「NMN」，相信大家 ...
2021年9月30日 · 2021-09-30. ．文 ／ 李翠卿. ．出處 ／ 親子天下Baby. ．圖片來源 ／ 黃建賓攝. 字級. 收藏. 分享. 她穿著一襲藍紫色無袖連身長洋裝，對著韻律教室的落地鏡牆，深深吸了一口氣。 揚起手，踮起腳，一圈又一圈旋舞起來。 裙裾飛揚，曼妙輕盈，像風中的鳶尾花。 畢竟是從十歲就開始苦練出來的身段，縱使這些年舞練得少了些，也不至於全然荒廢，根柢還是在的。 跟初見面時那拘謹害羞的模樣相比，跳舞時的她美麗煥發，明顯自在從容多了。 那一刻，她又回到了過去，變成那個有著可愛小名「狗狗」的舞蹈老師曾馨瑩。 多年摸索一套與郭台銘的相處模式. 和曾是台灣首富的鴻海集團董事長郭台銘結婚以後，周遭改叫她「郭太太」，更恭謹一點的，則敬稱她為「郭夫人」。
2018年12月19日 · 這兩種狀況可考慮割包皮。 重點： 如果包皮很容易推開到陰莖冠狀溝以下，露出龜頭，不用割包皮。 如果將包皮往後推，會有一圈在龜頭下面，比較緊，甚且卡住疼痛，建議詢問泌尿科醫師討論否要割包皮手術。 包皮切除手術：青少年、成年人採局部麻醉，門診手術即可。 手術可採雷射或開刀割除一部分包皮。 術後第1天可能因腫脹、排尿碰觸疼痛，大約一週後消腫。 另一種治療方式是用一個壓克力製的包皮環，套進包皮固定，大約一週內，環套連皮會自動脫落。 （圖片來源：鄭佳玲） Q3：龜頭露出後，靠近冠狀溝的地方有一圈微紫色，正常嗎？ 正常。
2023年11月8日 · 富貴包英文是「Dowager’s hump」，直譯為貴婦的腫包，是因為這個問題剛開始發生在無所事事的貴婦身上而得名。 富貴包其實多數人都有，只是不明顯。 仁生復健科診所院長陳渝仁指出，富貴包主要發生在頸椎和背脊交接的第7節頸椎處（或稱棘凸或大椎），原因是姿勢不良，例如低頭滑3C、看電腦、背包太重，造成脖子前傾、胸椎往後彎曲，常見的烏龜脖、駝背等等都會造成頸椎結構改變而引起富貴包。 之所以會形成腫包，陳渝仁醫師解釋，低頭時大椎會向外凸起，這時會把周遭的肌肉、筋膜拉到凸起點附近，類似搭帳篷的概念，富貴包的肌肉、筋膜會慢性發炎、沾黏，不像正常柔軟組織在動作恢復後會回到原本的地方，時間久了就形成腫包。 推薦閱讀：脊椎側彎症狀檢測》物理治療師教3運動，矯正脊椎側彎. 富貴包症狀有哪些？ 有併發症嗎？
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