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2016年1月23日 · 溫度急降，當然要使出保暖產品來抵擋寒風，不過市面上的產品五花百門，究竟哪個才較適合？. 我們四出搜羅各類「補品」，懷舊至暖水袋、化學溶液暖包至USB充電式暖蛋，作出用家測試，解構其優劣。. （李孫彤攝）. 暖水袋（Cushion型 及 絨線袋 ...
2024年1月26日 · 根據日本TBS電視台節目的實測，在羽絨外套裏面穿一件較薄的襯衫，其實比穿厚重的毛衣還要更能保暖，而貼式暖暖包的用法也有學問，貼在身體各個位置的保暖效果都不同，最好的位置是貼在肚子或腳底。 羽絨內穿毛衣反沒穿薄襯衫暖 點圖放大了解更多該節目分享的保暖貼士： + 15. 寒冷天氣保暖｜日本品牌禦寒妙招比穿襪褲更暖 北海道人也稱有效 寒冷天氣｜IKEA呢舊嘢原來係「禦寒神物」？ 唔講唔知可咁樣大變身 極品公主唔着褸要男友「順路」買貴價衫保暖 對方拒找數後竟咁做. 許多人出門時都會穿上羽絨外套，不僅材質保暖，行動上也較為輕便，寒流來襲時，大多數人在羽絨外套內還會再加上其他保暖衣物。 日本TBS電視台節目《這樣有何差別？
2023年1月17日 · 暖包貼哪裡最保暖？ 1. 脾俞穴：背部第11胸椎棘突下，旁開1.5吋（按圖👇👇👇） 功效：脾主四肢軀幹，溫脾俞穴可使身體氣血運行更順暢，有暖身作用。 2.中脘穴：肚臍上4吋（按圖👇👇👇） 功效：都市人飲食喜涼，容易脾胃寒涼，溫胃可使身體發熱，四肢軀幹氣血運行更順暢。 3.足三里穴：腿膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處（按圖👇👇👇） 功效：足三里是足陽明胃經的代表穴，貼敷足三里可以調理脾胃、補益氣血，有助溫暖四肢軀幹。 4. 手五里穴：上臂外側，肘上二吋（按圖👇👇👇） 功效：通手部的經絡，使氣血運行，可溫暖手部。 5. 湧泉穴：蜷足時底前部的凹陷處（按圖👇👇👇） 功效：寒氣可經足底而入人體，致子宮寒、下肢冷或水腫等，貼足下湧泉穴可溫腎、利水、防寒，減少小腹冷痛、下肢水腫等。 暖貼功效.
2023年12月22日 · 【1】貼暖貼在腰部兩側才是最可以保暖的地方，因為腰間聚集了肝、腎等器官，而且兩側骨頭少，熱力可以令器官回溫，加速血液循環令手腳末端都暖和。 保暖腰部除了可以讓人體溫度上升，也有效紓緩女性生理期的腰痛。 【2】心臟流出的血液會經由大動脈去到肩胛骨中間 （在背中間部位)，溫暖了這個位置的血液就會令上半身暖和起來，而且還可改善肩膀僵硬的問題。 【3】後頸這個位置一樣是接近心臟大動脈的地方。 市面上有些蒸汽溫熱貼可以直接貼在後頸，但如果是直接使用傳統暖貼的話要小心過熱而燙傷。 【4】平時我們把暖包握在手心，只是暫時讓手指暖和，其實放在手腕更加有效，因為手腕有粗血管，讓血液得以循環。 【5】【6】平時容易腸胃不適的人可以放暖包在肚臍下方的腸道位置，及胸骨下方的位置。 溫暖腸胃有助解決便秘問題。
2023年12月17日 · 根據日本媒體《Hint-Pot》報道，日本警視廳警備部災害對策課近來在官方twitter分享，指出暖暖包除了一般的用法之外，還可以貼在椅子的前緣，如此一來坐下時，大腿就會剛好放在暖暖包的位置，讓溫度促進血液循環，有效幫助體內驅寒。 日本全國溫度已經漸漸降溫，這樣的作法可說非常的實用，也能在天氣寒冷，不想開暖氣或停電時使用。 不過貼文提醒，不要讓身體的肌膚直接接觸暖暖包，以及腿部偶爾也要動一動，不要長時間靠在暖暖包上，以免有燙傷等意外。 許多網民看了紛紛表示： ．「居然是貼在椅子上！ 好特別的發想」 ．「原來如此」 ．「這招真的不錯，這就來實踐看看」 ．「好棒的點子」 ．「警視廳竟然會發這種文」 ．「我去看球賽時就曾帶著暖暖包這麼做」 ．「以前常常被罵姿勢不好，結果去改善血液循環後就好很多」
2024年1月26日 · 3大方法令暖包發揮更大功效【1】輕輕搖晃暖包. 暖包是透過鐵粉接觸空氣發熱，搓揉暖包雖然會令鐵粉磨擦並加快氧化發熱，但同時亦會令熱量更快消耗，亦有可能出現受熱不均，容易變得不暖的情況！ 最有效使用方法是輕輕搖一搖暖包，大約3至5下，就會開始發熱，熱力能維持更久！ 3大方法令暖包發揮更大功效【2】把暖包／暖貼放在腰側、頸部後方. 許多人在冬天手腳都會變得冰冷，以為手持暖包就能改善情況，其實最有效的方法是把暖包或暖貼放在腰間、肚臍下方或頸部後方，加快身體血液循環，令血液加快流至手腳從而變暖。 不過緊記千萬不要把暖貼直接貼在皮膚上，以免燙傷！ 圖片來源：PhotoAC. 3大方法令暖包發揮更大功效【3】用密實袋封好即可重複使用. 不少暖包使用時間都長達10多小時，甚至整整一天！
2019年12月4日 · 4. 本港天氣顯著轉涼，周末氣溫更會低至12°C，大家記緊做好保暖措施。 但要抵禦寒流，是否一定要把自己包得像糉子一樣呢？ 註冊中醫師徐澤昌指出，穿得多不代表適合，反而會阻礙氣血循環，只要懂得保護好身體3大部位，再在衣服貼上保暖貼，便能保持整個軀幹暖和。 他又推薦一款材料簡單、易消化又暖脾胃的暖身粥，用來做早餐就最適合不過！ 徐醫師引述宋朝的《小兒病源方論》中所提及「養子十法」，指出「一要背暖，二要臍暖，三要足暖，四要頭涼，五要心胸涼」。 表示即使要保暖，亦不需要全身包得密，反而是要給身體適當地散熱。 「很多家長怕小孩着涼，便把小孩包得像糉子般，其實小孩新陳代謝快，很容易熱，未必需要穿太多，穿太多太緊反而會令小孩活動能力下降或阻礙氣血循環，例如冷帽便不一定需要，可以在寒風太猛時才戴上。
