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2019年12月26日 · 大家還推薦可以直接放一張到靜電拖把上,一拖下去,地板整個清潔溜溜。 黃色包裝款還有清潔顆粒,除汙特別方便。 Clorox 高樂氏萬用清潔擦拭濕巾
2021年10月6日 · 歡迎光臨今天的女人我最大!在外面工作一整天,最想要的就是趕快回到溫暖的家,所以漂亮的家很重要。 那想要改造一個漂亮的家,透過裝潢跟設計師溝通最快,可以量身訂做想要的格局、家具、空間。 不過現在有另一個,不管租屋族、新購屋都很夯的「微裝潢」,為房子換個地板、換個窗簾、沙發布,或是增添新家具,只要萬元上下、3-5天就能完成。 那今天來報名的來賓、有大裝潢、有輕佈置,就好像換了一個家~是怎麼辦到的?做對了嗎? 廣告 - 內文未完請往下捲動. 《柳燕老師示範王少偉》 床墊- airweave愛維福. 《柳燕老師示範翊萱》 層脂質AI安撫修護霜-潔美淨Physiogel. 層脂質DMT長效保濕霜-潔美淨Physiogel. 《Kevin老師介紹》 限量京都淡香水- Diptyque.
2020年2月6日 · 1.蜘蛛人平板左右交換50次. 雙手撐地,雙腳與肩同寬踩穩地面。 將左腳往左外捲曲,膝蓋碰至左手肘,同時左腳腳尖朝外。 回到起始位置,再將右腳往右外捲曲,膝蓋碰至右手肘,右腳腳尖朝外。 2. 卷腹屈伸30次. 手掌自然放身體倆側貼地,透過腹部核心用力,將雙腿併攏往胸前靠,身體看起來像個V字形,再伸直。 特別注意,動作進行中雙腳不能貼地。 3.平躺屈伸10次. 身體自然平躺,雙臂自然向後延伸,透過腹部核心用力,將上身與雙腿抬起,並讓手掌碰觸到雙腿。 4.單腿橋式左右腿各15次. 平躺於地,雙腳自然屈膝踩地,利用核心力量抬起腹部,右腳伸直向上抬15下,結束後換左腳15次。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 5.橋式10次. 平躺於地,雙腳自然屈膝踩地,利用核心力量抬起腹部。 6.半身伏地挺身20次
2022年5月20日 · 小編推薦 1 膠原蛋白怎麼挑? 美容專家親授「1重點」恢復澎潤超有感,膠原蛋白富翁必買清單公開 2 韓星「牛仔褲穿搭」示範! 孫藝珍&崔智友穿法遮肉又減齡,金智媛基本搭配超好學 3 超神準圖像心理測驗! 第一眼看到什麼測出你的真實性格與愛情觀,選「這項」對自己節省對愛人慷慨
廣告 - 內文未完請往下捲動. 第二招:捲腹. 平躺在瑜珈墊上,兩手自然放在身體的兩側,並且將雙腿往上抬呈現90度,然後腳背要往內勾。. 教練這時有說一個重點,這個動作會將腿來回往上往下抬,但要注意的是背部要始終貼合地板,不能拱起,如果拱起來 ...
2021年1月25日 · 掐指一算,農曆年就要來了,你…準備好要大掃除了嗎?人家都說,打掃前,工具備妥很重要,而小編這次也就要來推薦各位,實測後超有感的清潔品5選,那個前後對比圖一拿出來,驚人的效果真的是只能讓人讚嘆,打掃起來成就感整個大噴發~現在就一起來看看吧!圖片來源:女大編輯部、FB ...
2024年1月22日 · 【魔術靈-水垢瞬潔清潔劑、植淨低敏地板清潔劑、馬桶殺菌瞬潔清潔劑】 女大來賓(由左至右):朱芯儀、金老佛爺、潘慧如、UNA、蔡逸帆 梁赫群分享在家裡最在意的區塊