Yahoo奇摩 網頁搜尋

  1. 辦公椅 相關

    廣告
  2. 過去一個月已有 超過 100 萬 位使用者造訪過 uline.com

    Shop our huge selection of office chairs – task, ergo, big and tall, sit-stand and more! Available in mesh, fabric and leather. Uline is your #1 supply source of office furniture.

    • Reception Chairs

      Choose from stackable, nesting or

      sled base chairs. Dolly for storage

    • Office Desks

      A variety of styles to choose from.

      Give your office the perfect look.

搜尋結果

  1. 2018年1月4日 · 有意思。 聽完介紹後,Ive 說了這樣一句話 。 幾個月後,蘋果公司就成了這款名為 Pacific Chair 的辦公椅其中一個最早期的客戶Ive 為蘋果公園裡所有的辦公桌都配上了這張椅子。 (設計師 Edward Barber 和 Jay Osgerby 坐著的都是 Pacific Chair) 除了「安靜」這個概念很吸引人外,Pacific Chair 還是由 傳奇瑞士家具廠商 Vitra 出品製造,每張售價在 1185 美元起(約為台幣 35,000 元)。 (設計師介紹 Pacific Chair 設計理念) 始創於 1957 年的 Vitra,和其它品牌強調「工匠技法」不同,反倒是揚名於精密的工業生產技術和不斷精進的材料研發。

    • 坐姿維持關鍵九十五度:電腦桌前有一個很關鍵的坐姿角度,就是在脊椎自然延伸的狀況之下,軀幹和大腿要呈現九十五度。端正的坐姿不是應該九十度嗎?這是因為面對電腦螢幕時,九十度太挺了,即使有工具輔助,肌肉也容易感到疲倦;若大於九十五度,因為眼睛要看著電腦螢幕,很容易低頭壓脖子或是駝背,讓眼睛可以直視螢幕,所以九十度及大於九十五度都不妥,相對來說,九十五度是身體比較容易在電腦桌前維持正確坐姿的最佳角度。
    • 膝蓋角度大於九十度:久坐族常有下肢血液循環不良的問題,使用腳踏板可以改善這個問題,因為當雙腳踩在腳踏板的斜面上時,膝關節的角度可以大於九十度,增進膝蓋血液循環,同時幫助坐姿更穩定。
    • 視線水平低於螢幕十至十五度:螢幕高度決定視線高度,理想情況下,視線水平最好與螢幕的最上面一行字呈現水平,這樣看向螢幕中央大約只需要低頭十至十五度,不致傷害頸椎。
    • 手肘與鍵盤呈九十五度:許多電腦族習慣將鍵盤放在桌上打字,這樣非常不OK,因為當鍵盤及滑鼠放在桌上,我們的手腕就必須抬高並往前伸才能使用,而只要手腕高於手肘,手肘就會往外開,手肘一開,肩關節就無法放鬆,更不用說過度彎曲腕關節使用滑鼠,容易造成肌腱炎發生。
  2. 2019年12月2日 · 答案是坐骨! 坐骨位在脊椎下方,是骨盆最底下的骨頭。 之所以叫「坐」骨,就是因為它是我們坐著時上半身的底座,順著脊椎往下摸,可以找到薦椎,再下去是肛門,尾椎則是摸不到的。 坐姿正確時骨盆直立只有坐骨接觸椅面上薦椎是懸空沒有碰到椅面的這樣的坐姿稱為坐姿中心姿勢」,能讓脊椎排列在最佳狀態。 正確的坐姿,是要把身體重量放在坐骨上。 如果在駝背的狀態下,身體的壓力會落在薦椎上,增加腰部的負擔。 (圖片來源:《好姿勢,救自脊》,由時報文化提供。 練習一、找到坐骨,練習「坐姿中心姿勢」 學習坐姿中心姿勢,也就是練習如何將頭部安放在最適當的位置,同時使肌肉、骨骼、神經都處於最適當平衡的狀態,尤其是要喚醒背肌,讓背肌對身體的支撐負起責任。

  3. 2015年8月3日 · 座位隱密的負面影響又是什麼呢? 其實也有些公司不喜歡科層組織的傳統窠臼一定要在大辦公室工作老闆一定要坐最後面或是最隱密的地方或是有房間區隔這種傳統的辦公環境新潮的辦公座位安排是大家都在同一區域工作不分職位大小大家都坐在一起座位的面積也都差不多大這種座位安排的好處是主管比較容易跟員工打成一片溝通順暢大家會比較像是家人這種形式的組織通常都會直呼主管或同仁的中英文名通常不會冠上職銜的稱呼會拉近彼此的距離無所謂好壞端看組織的特質。 我以前待過的外商,只有董事長有自己一間辦公室,其餘的主管與員工都在辦公區工作,非常以人為本的組織型態,但缺點就是,座位酬庸的空間相對變小很多。 憲哥對座位的總結與提醒.

    • 坐姿抬腿。這個動作可以鍛鍊大腿前側的股四頭肌。請先坐在椅子上,膝蓋彎曲,腳底踏平於地面。以大腿前側發力,抬起整隻右腿,過程中維持膝蓋彎曲九十度。連續練習8-12次之後再換腳練習。
    • 坐姿膝打直。這個動作可以鍛鍊大腿前側的股四頭肌。請先坐在椅子上,膝蓋彎曲,腳底踏平於地面。以大腿前側發力,抬起整隻右腿,過程中維持膝蓋彎曲九十度。連續練習8-12次之後再換腳練習。
    • 坐姿直抬腿。這個動作也是鍛鍊大腿前側的股四頭肌。可以先坐在椅子上,或是坐在地墊上都可以。保持一腿伸直,一腿彎曲。然後以大腿前側股四頭肌收緊,將整隻腳直直地往上抬。
    • 坐姿墊腳勾腳。這個動作墊腳尖時鍛鍊小腿肌肉,勾腳的時候鍛鍊大腿後側的火腿肌群,同時也可以讓踝關節活動度變好。先坐在椅子上,膝蓋彎曲,腳底踏平於地面。腳跟勾起來,讓腳尖離開地板,感受大腿後側的肌肉收縮,停留一下,再改成墊腳尖。
  4. 2022年2月11日 · 台灣電力公司與 IKEA宜家家居合作透過以租代買的方式將台電大樓的員工餐廳餐桌椅等家具全數換新改造18日舉辦啟用典禮。 台電表示,以租代買模式可減少購買、維護及廢棄處理成本,這些家具最終將由 IKEA 收回再利用,估計可減少約 6 ...

  5. 2016年1月9日 · 1、風水學上有句話說: 「龍怕臭,虎怕吵」 ,「指的就是我們坐在辦公桌時面對桌子的 左手邊 ,「虎」就是 右手邊 的位置。 因此 辦公桌的左邊(龍邊)最好放置動態的物品 ,像是電話、喇叭、電腦主機等等,如果電話放對位置,那麼與客戶在溝通事情上也比較容易喔! 而辦公桌的 右邊(虎邊)則可以擺放比較靜態的文件 、資料夾、也可以放一些制煞的物品,如黑曜石之類的擺件。 將小電扇擺在辦公桌左邊,工作時的人際溝通會更順利喔. 2、 桌面一定要擺放整齊,才能讓思緒清晰 ,如果桌面太過凌亂,工作上的東西也不容易找到,容易引來一些挫折,也會有「犯小人」的問題。 因此, 每天利用一些空檔時間,將自己的資料歸好檔案,收納整齊 ,不但有助於工作進展,也能讓主管對你有好的印象。

  1. 其他人也搜尋了