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2016年12月14日 · 不知道為什麼，買起來就是硬生生要便宜了快要台幣一萬塊！雖然台灣也有得買，不過衝著這個差價就覺得特地到日本買也值得啊！ 這個由詹姆士‧戴森先生所創立的品牌，開始並沒有太順遂，一直到 1985 年，戴森先生的作品在日本受到相當的歡迎，接著在 1991 年在日本奪得國際設計大獎之後 ...
2021年3月15日 · 運動鞋與皮鞋的挑選方式是不一樣的，皮鞋一定要挑選適合尺寸的鞋子。 一雙鞋的合腳與否並不只是尺寸的問題，楦型是否合適才是掌控舒適感的大關鍵。 這也是為什麼林果堅持要自己開發多樣獨立楦型的原因。 主要要去檢視楦型的重點有三個部分， 腳背有沒有壓迫感、腳趾有沒有活動空間、腳板兩側是否會磨腳 。 每間鞋店也會有不同的楦頭開發，就算是同一家店它的尺寸也不是完全對應的喔 ! ( 看更多林果的鞋型系列) 圖片來源：林果良品 授權提供.
2017年5月2日 · 要穿到職場上的正式場合，千萬不要選擇平常穿的「運動鞋」，除非這雙運動鞋真的很時尚。 如果真的不知從何搭起，平底鞋、有跟的靴子都是百搭的穿法，可以試試看！
2017年3月22日 · 運動鞋與皮鞋尺寸是不能相較的，意大利鞋廠與英國鞋廠也不能完全置換。 所以我們才會建議買前一定得試。 即便你已經買過十雙同廠牌，還是會有碰到鬼的時後，這在時尚品牌尤其嚴重。
2015年4月16日 · 五、六年級生幾乎每個人都有一段屬於 NIKE 「喬丹鞋（Air Jordan shoe）」的記憶，但鮮少人知一家在斗六的小工廠，竟是這雙 NIKE 頂級鞋款研發大腦！. 這家小鞋廠最早從二百萬元創業，創造出一千億元市值，榮登台灣鞋王寶座，董事長王秋雄身價更是超過三百億 ...
2020年7月1日 · 由物理治療師吳政軒教大家如何正確做「棒式」，讓你在家也能輕鬆訓練。 （責任編輯：張嘉芬） 文/林以璿、圖/阿巫. 近年來民眾追求健康，除了開始注重飲食，運動、健身的意願也大幅提升。 而棒式 (Plank)是相當熱門的運動，但棒式並不是撐著就有效果，若姿勢不正確恐適得其反，且手肘或肩膀關節受傷的人不適合做棒式，以免對關節造成負擔。 現代人吃得好而運動時間又少，容易造成腹肌無力，腹橫肌被拉長，力量部分丟失，導致肌肉鬆弛變成小肚腩。 由於對身體塑形的重視，有許多人都開始做健身運動。 棒式運動有效鍛鍊核心肌肉. 南投醫院物理治療師吳政軒表示，棒式運動 (Plank) 除了鍛鍊核心肌群效果好，且因為方便又不需要工具，在家就能做，因此大受歡迎。
2020年7月3日 · 在深蹲的過程中，從頸椎到尾椎都須保持正常的弧度。 像是要注意不要仰頭或低頭，避免頸椎過度壓迫。 另外蹲到低點時，很常會有把尾椎「捲進來」的錯誤動作，這是因為髖關節的活動度不足而引起，要有意識地避免此舉，繼續保持背部的弧度。 腳跟不要抬起. 記得，重心是放在腳跟，不要變成墊腳尖的模樣。 如果您已經很熟悉深蹲的動作，也可以試著做些變化，讓練習更有趣。 （本文經合作夥伴 照護線上 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。 原文出處：〈 腿在人在，腿老人衰，經典深蹲練起來！ 〉。 首圖圖片來源： pexels ）
