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6 天前 · 小. 中. 大. 生活中心／綜合報導. 2024-05-15 18:34:15. 美國知名保健品牌「威德」日前 (4/26)宣布年度代言人—婦產科名醫「陳保仁醫師」，推廣產品「威德檸檬酸鈣」，連鎖賣場及電商出現購買熱潮，2週銷售超過620萬包。 我是廣告 請繼續往下閱讀....
2024年4月10日 · 大. 家庭消費中心／綜合報導. 2024-04-10 18:40:00....
2023年2月6日 · 營養師張語希推薦，牛奶、小魚乾、黑芝麻、深綠色蔬菜（如：芥藍菜、紅莧菜等）等食物，都含有豐富的鈣質，是補鈣的最佳選擇。 如何有效補鈣？ 營養師傳授4招小撇步. 然而，吃進去的鈣不一定會完全被身體吸收，民眾普遍都知道鈣要和維生素D一起補充，才能幫助腸道吸收鈣質，但若是想要更有效的補鈣，還有哪些小撇步呢？...
2023年6月24日 · 根據國民健康署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，鈣質為台灣民眾攝取狀況最差的礦物質，4歲以上的民眾鈣攝取量皆未達足夠攝取量（AI）建議標準。 而一說到鈣質補充，民眾普遍都會想到從飲食著手，像是奶類、豆類製品鈣含量都很高，應多加攝取。 就有民眾好奇，豆奶、豆漿等植物奶，不只是奶類又是豆製品，比起一般的牛奶，鈣含量應該更高吧？...
2019年5月8日 · 大. 記者汪瑋琪／台北報導. 2019-05-08 16:40:25. 常抽筋、容易肩頸痠痛就是缺鈣警訊，此時就得補鈣增加體內鈣質，不過選錯食物，恐讓缺鈣症狀更嚴重。 醫師表示，門診中常見媽媽因為孩子發育不好，拼命給小孩吃大骨湯、烏骨雞「轉大人」，但其實這些食物鈣質含量不高，且鈣磷含量相差過多，並無法有良好的補鈣成效。 我是廣告 請繼續往下閱讀....
2019年5月8日 · 2019-05-08 19:20:17. 根據統計，台灣人從 7 歲到 65歲，高達 97.6% 鈣攝取不足。 然而台灣人不只缺鈣嚴重，連體內鈣質吸收都出問題。 國民健康署建議，民眾飲食應遵循最佳鈣磷比 1.3 : 1 的攝取量，有助鈣質吸收，但多數人從未檢視。 我是廣告 請繼續往下閱讀. 營養師宋明樺檢測 6...
2023年4月12日 · 小. 中. 大. 記者李惠婷/綜合報導. 2023-04-12 17:22:02. 鈣在人體佔有非常重要的作用，除了能控制肌肉、神經、補充骨質，鈣還能改善皮膚乾癢、紅斑及乾燥等問題，所以想要高顏值，鈣的攝取絕對不能少。 土城長庚醫院整形外科醫師李秉勳便分享7種比牛奶含更多鈣的蔬菜，並提供2個助於鈣質吸收的小撇步。 我是廣告 請繼續往下閱讀....
