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2023年4月19日 · 兒童 5 種出國必備藥 帶孩子出國最擔心的就是遇到突發性身體不適，除攜帶適合當地天氣的衣物外，該備好的藥物都準備好了嗎？愛林醫療機構小兒科專科醫師林智葳指出，其實以兒童出國備藥、備品來說，大致備妥下列 5 種類就好：
2019年10月12日 · 安排一趟「好的」旅行 這6件事很重要. 旅遊的預備 最重要是帶著一顆愉悅的心. 所以不管是個人出遊、家族旅遊，選擇自由行還是跟團的方式，都要做好事前預備，才不會讓原本開開心心的旅遊，變成敗興而歸，而且又是帶著長輩一起出門旅遊，請別忘記長輩們的需求來規劃行程，請用下列5點來為自己及家人規劃一趟開心的旅程： 食. 如果是帶著長輩一起出門旅遊，請考量身體健康狀況來規劃飲食，像是有糖尿病、高血壓等慢性病，在飲食方面還是要注意，盡量清淡為佳，選擇少油少鹽的料理，並注意要隨時補充水分。 行. 長輩的體力有限，所以要盡量避免安排太多走路的行程，以避免勞累，若在國內旅遊，可以善加利用政府的旅遊資源 ， 像是搭乘敬老巴士等大眾運輸來移動。 樂.
2020年8月15日 · 很多夫妻會想趁孩子出生前出遊享受最後的兩人時光，但又擔心旅途中可能的危險，特別是出國或長途旅行；其實，孕婦並非不能出國旅行，只是比起一般人，旅行前的規劃得更小心。 想要安心「帶球」趴趴走，請準爸媽們務必掌握以下五點： 選擇適合的時期︰第 2 孕期最穩定. 孕期搭飛機，會增加流產、早產、靜脈血栓的風險，因此在胚胎剛著床、還不穩定的第一孕期（一至三個月），以及懷孕最後階段、身體水腫較厲害的第三孕期（七個月以上），應盡量避免搭飛機。 孕期想要搭機出國，最好選擇比較穩定的第二孕期（四至六個月），不過這是指一般健康的孕婦，假如準媽媽的身體出現一些合併症狀，例如貧血、不明原因出血、妊娠 高血壓 、胎盤異常等，那麼無論是哪個孕期，仍不建議出國或進行長途旅行。
2019年9月20日 · 台灣人愛旅遊！ 根據交通部觀光局的統計，在 2019 年 1 到 7 月的出國人次前 5 名的國家分別是日本、大陸、香港、韓國、泰國，出國總人數較去年同期增加了 22 萬 7273 人，成長了 2.28％。 做好景點規劃，也別忘記健康風險評估喔！ 世衛（WHO）早已將「旅遊醫學」視為全球性的重要健康議題，是因為有許多的病原菌會透過人的移動在世界各地流行。 所以在旅遊中安排的行程要注意別讓自己暴露在潛在危險之中喔！ 以下為大家整理台灣人最愛去的國家旅遊疫情： 日本 – 戴口罩、勤洗手. 根據衛福部疾管署公告的國際旅遊疫情，去日本旅遊時，出入人多的公共場合時可戴口罩、及勤洗手來保護自己。
2020年7月8日 · 一個人的旅行，第一站，就先去氣候宜人台中吧！ 這裡有著舒適的天氣、充滿文創氛圍的市集，最適合一個人的週末到這裡走走。 本篇文章，將推薦 4 個適合一個人旅行的台中景點，快拿著行李出發吧！ 1. 審計新村——新舊文化交織的光景. 審計新村為古老的省府時期審計處的員工眷舍，經由政府再規劃，成功轉型為青年創業基地，透過青年活力與創造力，創造出令人目不暇給的空間韻味與獨特氛圍。 此地於週末皆有固定的市集，販賣著各式手作商品或是青年創業的創意商品，常常能在這裡挑到獨一無二的寶貝呢！ 圖片來源： 台中市政府觀光旅遊局 粉專. 而古老的建築配上一些年輕化的裝飾，也是很好搜集美照的地方。 快來這裡欣賞新舊交盪而成的新火花。 圖片來源： 台中市政府觀光旅遊局 粉專. 地址：台灣台中市西區審計新村.
2018年10月13日 · 出境旅遊需要注意哪些問題. 隨著墾丁的夜市越來越貴，人們選擇出境旅遊的比例也日漸增多。 考慮到國外購買藥品不方便等因素，大多會在出國時攜帶些藥品，但很多國家對旅客攜帶藥品入境有嚴格的限制。 因此，出境旅遊應注意以下問題。 1.注意攜帶藥品要適量. 大部分國家在入境海關時會對藥品進行檢查，允許遊客隨身攜帶有限數量的藥品，但須符合某些條件。 如澳洲、紐西蘭不允許遊客攜帶中藥材，西藥也要根據逗留時間，計算好劑量。 如確實要多帶，需出示醫生處方，並應與處方相符。 2.注意藥品標籤和說明要完整. 歐美等國家入境時，對藥品的標誌要求尤為嚴格。 例如，加拿大入境檢查要求遊客攜帶的藥品，必須帶有原始的標籤及使用說明以及開藥的處方。
2019年1月30日 · 癌症患者是否可以旅遊？ 癌症患者的親友可能會認為，一般人春節出門旅遊都會感到身心疲憊，更何況是面臨癌症的腫瘤患者？ 但其實腫瘤患者想要趁春節連假跟親友一起出去旅遊的話，可先告訴醫師自己旅遊的行程規劃，並請主治醫師在旅遊前進行一次全面性的健康評估，看目前的身體狀況是否適合出遊，若徵得醫師同意，則可出遊，切勿僅憑自我感覺來決定可否出遊，而旅遊回來也應去醫院檢查身體，掌握健康狀況。 正在接受化療和放射治療的病人，因為治療方法容易產生疲勞，必須限制旅遊的強度和行程的密度，務必請醫師評估身體狀況，再決定是否出遊？ 一般而言，剛進行過癌症切除手術不滿3個月的患者，因為身體還未痊癒，抵抗力較弱，比較適合在家附近走走，並要注意體力是否負荷，不適合遠遊。
