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2023年7月4日 · 黄耆. 靈芝. 銀耳. 山楂. 擦的保養品. 維他命 C. 穀光甘肽. 左旋 C. 熊果素. 許多文獻上都證實它們可以淡化斑點，但要提醒大家，最重要的還是要加強防曬，杜絕紫外線的曝曬，才是延緩老化、減少斑點、皺紋及細紋的真正主因。 淡斑茶飲. 成分：荷葉 3g、金銀花 3g、丹參 5g、旱連草 3g、阿膠 5g. 作法：上述藥材沖熱水浸泡 15 至 20 分鐘後，代茶飲用即可。 功效：丹蔘可增加血液循環、金銀花可改善發炎體質，荷葉、旱蓮草、阿膠皆有養顏美容及滋陰功效，可取代茶水做平日保健飲用。 文／賴以玲 圖／楊紹楚. 諮詢專家： 京禾中醫診所院長陳俊如. 延伸閱讀. 曬個太陽黑斑就跑出來？ 專家：補充這個營養素可改善.
2023年7月20日 · 黄耆. 靈芝. 銀耳. 山楂. 擦的保養品. 維他命 C. 穀光甘肽. 左旋 C. 熊果素. 許多文獻已證實上述方法可以淡化斑點，但記得！ 最重要的還是加強防曬，避免暴露在紫外線下，這才是延緩老化、減少斑點、皺紋和細紋的真正關鍵。 淡斑茶飲. 成分：荷葉 3g、金銀花 3g、丹參 5g、旱連草 3g、阿膠 5g. 作法：上述藥材沖熱水浸泡 15 至 20 分鐘後，代茶飲用即可。 功效：丹蔘可增加血液循環、金銀花可改善發炎體質，荷葉、旱蓮草、阿膠皆有養顏美容及滋陰功效，可取代茶水做平日保健飲用。 圖 / 黃懷賢. 內容原文： 當心紫外線照出黑斑！ 中醫師推薦一茶飲 養顏美容有效淡斑.
2019年11月17日 · 擅長漢方養生的溫亞中西醫聯合診所所長彭溫雅表示，雖然已經過了立冬，但是台灣屬於亞熱帶，目前的日照仍然非常猛烈，愛美的女生不能輕忽了外部的美白預防曬。 「中醫特備推薦像是甘草飲、黃耆、白木耳、山藥等食材，具有保濕、潤肺的效果，對皮膚是很好的。 」彭溫雅指出。 想要淡斑先補肝. 彭溫雅指出，皮膚長斑，往往跟臟腑功能失調有關。 五臟裡「肝」對膚色影響最大，一旦肝血不足，膚色就容易變黑、泛黃，因此想要有好氣色，絕不能貧血。 「像是桂枝、茯苓，可以加速皮膚水分的代謝，讓黑色素的粒子能夠排除。 中藥能夠做到排水的同時保濕，雙向調節理想，不用擔心吃太多導致身體太乾；或是吃太多變成 水腫 。 因為中醫的調理邏輯就是讓人回到陰陽平衡的狀態。 」彭溫雅表示。
2019年8月25日 · 維生素 E 不只抗皺還能除痘疤！ 日期：2019 年 8 月 25 日 作者： 黃 玫霖. 只要提到維生素E，許多人腦海中的第一個印象就是：美膚聖品！ 近年來，維生素E被人視為維生素中的「戰鬥機」。 根據研究指出，維生素E可以幫助提升免疫力、預防心血管疾病與阿茲海默症，還能養顏美容。 內服可以抗衰老、除皺、淡斑，外用也能淡化疤痕、除痘疤。 圖片來源： Pexels. 維生素E真的這麼強大？ 多服用維生素E，確實可能改善皮膚狀況，尤其是對女性。 一般女性的皮膚好不好，「性激素」佔有很大的關鍵。 如果雌激素分泌太少，就會讓皮膚變得乾燥，開始出現細紋、長斑等；若是雄性激素高一點，則是容易長痘痘。 維生素E有2大功用要知道. 1.
天氣終於變涼了，不像前陣子需要曬很多太陽，趕快趁著這段時間去打個雷射消斑跟痘疤也比較不容易反黑，想請問大家有沒有推薦價錢不要太高又可以消斑跟痘疤的雷射
2022年8月31日 · 本人是俗仔XDD 超怕痛 連不小心咬到舌頭都會偷哭,但臉上的斑點擦酸類已經沒用了,想要鼓起勇氣打雷射試試看,想請問大家有沒有推薦的淡斑美白雷射,打起來痛度比較低的,謝謝! 分享 0. 12574. 2022年8月31日 下午10:13. 我也是超級怕痛的人,打過一次皮秒雷射,一出診所馬上爆哭,後面結痂也很癢,再也沒打過雷射,真的太害怕. 分享 0. 葛莉謝爾達. 2022年9月1日 下午11:14. 感覺版主可以試試看光繞雷射耶！ 我打過幾乎無感，後面幾次甚至可以不用敷麻藥直接打！ 我是在松山的美仕媞打的，護理師很親切，跟他說你怕痛她會讓你敷麻敷久一點。 小 1 條回覆 最後回覆 2022年9月6日 上午2:06 分享 0. FU. 2022年9月5日 上午1:16. 皮秒雷射你絕對不行.
2021年8月26日 · 一般治療斑點，分為保養性和醫療性（美容醫學）兩種，保養性包含清潔、保濕、防曬等這些基本的要件，另外像是代謝不好或是有免疫性疾病的人，較容易造成黑色素沈澱，建議要改善身體代謝問題。 還有像是長期晚睡的人，身體內分泌和荷爾蒙不平衡的問題也會造成黑色素沉澱，透過改善晚睡問題「保養性」的治療方式，能抑制斑點增生。 而醫療性（美容醫學）的治療方式，趙昭明表示，像是三合一去斑膏，或是除斑雷射治療（例如：銣雅鉻雷射、皮秒雷射、染料雷射、紅寶石雷射、亞歷山大雷射等），都可以作為除斑的治療方式。 日常生活怎麼預防長斑點？ 多吃「這些食物」 臉上長出斑點真的讓人好困擾，除了治療以外，日常生活中要怎麼預防斑點形成呢？ 趙昭明建議少吃甜食、油炸食品，另外還可以多吃一些含維他命 C 的食物 像是芭樂、柑橘、奇異果等。
