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  1. kikinote.net › 163055【緊急避難包】地震包要準備什麼？哪裡買？消防署完整清單一覽！ ...

    6 天前 · 必備物品1 乾糧食物 乾糧包括所有避難所需要的食物，消防署建議至少要準備三日份。 由於成人每日需要至少500大卡的熱量，所以也 可以選擇準備一些比較高熱量的食物 ，例如巧克力或是能量棒，也可以放一些 罐頭類的食品 ，像是八寶粥也是不錯的選擇。

  2. kikinote.net › 162250【食譜AI】智慧推薦菜單！愛料理APP「料理助手」介紹教學、實測 ...

    2023年5月22日 · 依絲編一開始學煮菜的時候，一定都是先從食譜開始下手，不過常常會遇到冰箱裡食材不夠，或是不知道今天要煮什麼的時候，如果開始拿食譜書翻找或是逛食譜網站，可能2個小時後都還沒開伙😅如果大家跟我也有一樣的困擾，推薦可以去找 「愛料理」APP的「料理助手AI」 幫你，除了 給你下廚的靈感 以外，還會 提供給你許多實用的食譜 可以立刻開煮喔！ 引用來源： Google Play商店. iPhone下載： 食譜推薦AI 愛料理APP 下載 (iOS) Android下載： 食譜推薦AI 愛料理APP 下載 (Android) 會員註冊教學.

  3. kikinote.net › 75852【推薦食譜】10分鐘搞定早餐，快速又健康！中式、西式、素食 | ...

    2015年11月4日 · 這些早餐食譜，只要10分鐘就能輕鬆上菜～ 另外，自己煮有個好處，可以掌握食材，不用擔心是否有不必要的添加物，讓你吃得更健康！. 而且和伴侶一起煮早餐，或是自己親手做早餐給家人，也會為生活增添一點小樂趣唷～. 圖片引用自 mycookey 懶人必學！. ⇨ ...

    • 防失智食物1
    • 防失智食物2
    • 防失智食物3
    • 防失智食物4

  4. kikinote.net › 96007【食療方法】舒緩感冒不適的10種食物！頭痛、鼻塞、拉肚子 | 奇奇筆記

    2016年4月28日 · 最近流行性感冒非常嚴重，醫院已經排隊的隊伍都可以媲美演唱會人潮！感冒除了看醫生外，還有什麼方式可以比較快復原呢？原來只要天天吃這些食物，就可以治好感冒不適，連醫生都說有用！！ 如何分辨感

    • 防失智食物1
    • 防失智食物2
    • 防失智食物3
    • 防失智食物4
    • 防失智食物5

  5. kikinote.net › 63203【胃痛舒緩】飲食這樣吃！6種有效減緩肚子痛、想吐、脹氣、拉肚 ...

    2015年5月26日 · 消化不良怎麼辦，要吃什麼食物、水果、牛奶、稀飯、腹瀉、腸胃不適、想放屁、打嗝. 作者： 七味粉 |. 文章2015-05-26. 分類> 生活小技巧. 145 分享. 190. 常常肚子痛嗎？ 到底胃痛原因是什麼？ 想吐、拉肚子、脹氣實在是有夠痛苦！ 到底什麼可以吃什麼又不該吃呢？ KIKINOTE整理了 胃痛飲食注意事項 ，期望大家都能有效的舒緩不適感！ 如症狀持續未好轉，一定到醫院檢查！ 快訊. 【Vtuber大師】慘遭中國玩家破解盜版！ 國產遊戲出奇招反制，網亮神器：一張見效. 【7-11集點活動】超級瑪利歐/史努比商品！ 7-11點數/無敵星星夜燈. 【繡球花季】全台18處賞花熱門景點！ 北部/中部/東部. 專治人生大小事粉絲團 更多生活資訊通通報你知.

  6. kikinote.net › 160137【友善食光地圖】APP查詢全家即期食品，商品優惠7折！御飯糰、手 ...

    2021年4月13日 · 友善食光是全家為了不浪費食物，食品有限期限前7小時內的商品，結帳時系統會自動判定符合時間區段，就可以用7折優惠購買，讓商品可以增加機會被購買，如果過期的話，超商結帳時掃時控條碼，讓商品超過有效期限的無法結帳，大家也不用擔心會買到過期食品。 要怎麼知道哪個是友善食光商品？ 只要是剩7小時效期的商品上會貼友善食光貼紙，你就能用7折優惠價格買到同樣新鮮安全的食物，同時更為減少食物浪費出一份力。 友善食品購買時段. 10:00 ~ 17:00 ：僅飯糰、壽司、手卷。 17:00 ~ 24:00 ：飯糰、手卷、飯麵主食類、湯品、三明治、沙拉、水果、甜點、麵包、吐司、蛋糕。 優惠 ：商品可打7折。 友善食光地圖搜尋教學. 友善食光地圖的功能目前在全家App內，使用請先下載全家便利商店App。

  7. kikinote.net › 80425【10種怪異蔬果】盤點世界神奇又怪異的蔬果，每一種都想嚐看看味 ...

    2015年12月30日 · 設定教學. 2024【陽明山繡球花季】竹子湖10大花田介紹！ 花況、交通、門票資訊. 1.牛油果. 主要產地： 墨西哥、南非. 小介紹： 外觀看起來很硬的牛油果又稱鱷梨，據說牛油果的名稱是因為果肉的味道吃起來像牛油而取名，作為食物擁有很高的營養價值，也常態使用在美容保養品上，剖開後中間一大顆褐色硬硬的籽，可以拿來種植。 2.佛手柑. 主要產地： 中國大陸. 小介紹： 長的很像花枝招展的海葵觸角，大多為觀賞與中藥材價值，具有理氣化痰等功效，好處多多。 3.蛇皮果. 主要產地： 印尼、東南亞. 小介紹： 由於外殼像蛇的表皮而得名，雖然外觀可怕，但果實可口多汁，為東南亞地區常見的熱門水果之一。 4.琉璃玉米. 主要產地： 美國 (Seeds Trust公司)