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2023年8月17日 · 核桃，一种可能预防失智症的食物? 韩璎. 2023-08-17 21:23 宣武医院神经内科教授. +. 核桃能预防老年失智症吗?《阿尔茨海默病杂志》 (Journal of Alzheimer’s Disease)最近发表的一项研究报告称， 每天食用核桃有助于保护小鼠免受表现出阿尔茨海默病特征的动物普遍存在的行为和学习障碍的影响 。 虽然实验室的老鼠可以帮助科学家确定一种特定的食物或药物是否可能影响人类的特定分子和疾病途径 (例如，阿尔茨海默病的特征-淀粉样蛋白和tau蛋白)，但这项研究的作者没有报告这种影响。 相反，他们评估了对行为和学习障碍的保护作用——这一结果在小鼠身上并不是非常可靠的模型。
发酵食品是通过将牛奶、蔬菜或其他原料与酵母和细菌等微生物混合制成的，这包括酸奶、酸菜、泡菜和康普茶等。 这些都是可以改善肠道功能和减少焦虑的食物来源。 专家认为，发酵食品可以给大脑提供多种益处。 2016年的一项研究表明，发酵食品可以保护动物的大脑，改善记忆力并减缓认知能力下降。 “富含益生菌的酸奶可以成为人们饮食的重要组成部分，但请记住，热处理过的酸奶没有这样的好处，因为它已不含有益细菌了。 ”奈杜说。 3.黑巧克力. 黑巧克力是铁的极好来源，铁有助于形成保护神经元的覆盖物，并有助于控制与情绪有关的化学物质合成和相关化学机制。 2019年，一项针对13000多名成年人的调查发现，经常吃黑巧克力的人患抑郁症的风险降低了70%。
2024年1月15日 · 1、记忆障碍变得难以记住新事物，保持记忆及想起记忆中的事物。 2、认知障碍不知道现在的时间，身处的地方，不记得对方是谁。 3、语言障碍说话有困难，理解不了对方想表达的意思。 4、行为障碍无法按照目的去做相应的动作，即便是简单的动作也无法完成。 例如：无法穿脱衣物。 5、失认无法识别眼前的物体是什么。 例如：见到家人时无法认出，需要旁人提醒才能想起。 失智症的周边症状：随着认知能力的低下相伴而起的二次的症状（并不一定会出现） 1、徘徊 。 明明在家里却说想要回家，出门徘徊；无法正确判断方位，不间断地步行等。 预防与对应：最好是能在养老机构里照看，或者陪同下让其自由行走。
2023年5月10日 · “失能”是失去生活自理能力，“失智”是记忆力、判断力和认知等脑功能退化，失能失智老人的照料是养老照护领域的“难中之难”。 全国老龄办最近一次发布的中国城乡老年人生活状况抽样调查结果显示，我国失能、半失能老年人约为4063万人。 作为民政部西部民政社会工作培训中心，重庆城市管理职业学院的70余名青年教师组成调研服务团队，到失能失智老人的社区、床头走访、调研，为养老照护领域寻经验、蹚新路、破困局。 培训现场，老人在认真观察演示。 重庆城市管理职业学院供图. 无力的老人. 在重庆市天门社区，一位80岁老人年轻时被坠落物砸中双腿、退休后旧伤复发，导致失能，由他的妻子和一名护工照料至今。 天门社区党支部书记严勇告诉记者，截至去年年底，社区内60岁以上的老人占55.7%。
本期嘉宾. 闵行区中西医结合医院. 神经内科主任 靳峥. 阿尔兹海默症有哪些类型？ 最常见痴呆就是阿尔茨海默症即通常所说的 “老年性痴呆” ，占痴呆的50-60%，是发生在老年期及老年前期的一种常见的原发性退行性脑病，其特征性病理变化为大脑皮层萎缩，并伴有β-淀粉样蛋白沉积、神经原纤维缠结、大量记忆性神经元数目减少以及老年斑的形成。 第二大类痴呆是 血管性痴呆 ，跟脑血冠病如卒中等有关联，占20-30%。 阿尔兹海默症离我们还远吗？ 就在你我他的身边，时常会在朋友圈、报纸电台上看到寻人启事，寻找走丢的老人，他们很可能就患上了阿尔茨海默症/老年性痴呆。
2020年9月28日 · 2020-09-28 07:00. + 关注. 我们身体的健康防御系统与我们的饮食息息相关。 越来越多的证据表明，我们所吃的食物会对这些系统产生强大的影响，它们要么激活这些系统的能力，使我们保持健康，要么破坏它们，让我们更容易生病。 前面，我们讨论了我们的DNA健康防御系统（参阅：DNA健康防御系统如何保护我们的健康？ ）污染、工业毒素、紫外线辐射和情绪压力等等都会对我们的遗传密码造成损害。 当DNA受损时，基因功能也会受到影响。 其结果可能是可见的，比如皮肤衰老、起皱；也可能是看不见的，比如导致癌症或者大脑、心脏、肺和其它器官受损。 但是， 食物可以帮助我们保护自己的DNA免受环境的伤害以及自然发生的突变 。
2021年10月19日 · 而除了情感方面的需求，失能失智老人在生活、健康及精神等方面对照护者提出了“高要求”：协助移动、身体清洁、入浴、喂饭、排泄……因此照护者不但要有照护的意愿，也要有相应的专业能力：除了基础护理，甚至要包括管饲（经鼻、经口、胃造 ...
