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2024年4月30日 · 歐陽嘉媚說，美國醫學會雜誌JAMA曾有一項研究指出，超加工食物吃太多容易得失智症，也會讓壞血脂變高、肥胖、發炎等，「一個有趣的觀點是，我們人類幾十萬年演化下來，幾乎都是吃天然原型食物過活的，其實人體適應不了這幾十年才出現的超加工食物，但這些超加工食物通常好吃又便宜，人類很難抵抗得了呀」...
3 天前 · 菠菜中的鎂可使血液流動、減少血管發炎，幫助身心放鬆，讓女性更容易達到性高潮，男性以較自然的方式勃起。 黑巧克力. 黑巧克力可說是「天然的催情劑」，雖說巧克力屬於甜食類，不過可挑選85%以上的黑巧克力，其中含咖啡因、類黃酮和可可鹼，能幫助心情愉悅，且類黃酮還能增加大腦血流量，所以適量享用是沒問題的 。 辣椒....
2024年5月14日 · 程威銘在臉書粉專發文，表示大部分研究論文都指出，規律的性生活有助於男性與女性的心血管健康，除了心臟疾病外，性生活被發現能夠預防老年人發生失智。 一篇2016年的研究就顯示，不論老年男性或女性，過去一年有性行為者，未來大腦的認知功能退化的程度會較低，而且和心臟病的狀況相反。...
1 天前 · 人口老化全國第一失智近9千人 嘉縣打造友善社區. 2024/05/20 15:50:00. 嘉縣老年人口比例全國第一，近9000名失智老人常發生走失事件，衛生局在各鄉鎮 ...
4 天前 · 根據《自由時報》報導，營養師表示，為了避免維生素B1缺乏，每天應均衡攝取全穀雜糧類、蔬菜類、水果類、乳品類、豆魚蛋肉類、油脂類等六大類食物，搭配五蔬果，減少精緻食物，三餐以全穀雜糧為主食，就能攝取足夠營養，避免維生素B1缺乏。 #彰化. 這標線啥意思？ 花壇路肩畫「雙紅夾一白」 逼女兒穿薄衣10度寒流罰站 狠父二審逆轉....
5 天前 · 廖男也說他自知有結石問題，所以從不吃豆類食物和菠菜，也不太吃蘋果芭樂，平時幾乎都喝開水也不喝冰飲，怎料結石還是越長越大顆。 患者體內有7顆如糖炒栗子大小般的結石，只好透過手術排除。 （圖／阮綜合醫院提供） 對此，蔡醫師就解釋，台灣泌尿道結石的盛行率約為10%，每10人中就有1人有此困擾，男女比例約為3.5倍。 結石會受遺傳性體質影響，而台灣地處亞熱帶，加重了結石的發生率。...
2024年4月24日 · 挪威奧斯陸大學一項新的研究發現，努力工作不只可以幫助職業生涯，還可以保護你的認知能力，有助於預防失智。 根據這項研究，在30到60多歲期間，如果從事缺乏挑戰性的工作，到了70歲之後，罹患輕度認知障礙的風險增加66%，失智的風險增加37%。 根據CNN報導，研究報告的主要作者、挪威奧斯陸大學醫院研究員特里恩‧艾德溫（Trine...
