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導讀：遠離癌症要做到合理飲食，哪些食物能防癌呢？吃什麼抗癌？下面介紹八大類超級防癌食物。許多研究結果一致指出，最健康的飲食結構組合是：水果、蔬菜、堅果、全穀類、魚、低脂乳製品和少量瘦肉。想減少癌症風險
飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關係，吃錯了會引爆癌症的導火索，吃對了則能起到防癌的功效。適當的食物確有治病、防病之功效，例如蛋白質、鋅、維生素C和E，人蔘皂苷rh2等等，這些營養都有助於鞏固我們的免疫系統。
下面就介紹幾種在飲食中可抗癌防癌的食物，一起來了解下吧。 有效抗癌防癌的食物1、大蒜 常吃生大蒜的人，胃癌發病率非常低，原 PTT新聞
大家可知道很多癌症病毒是你自己親口吃進去的，今天就來盤點一下你平時吃的那些食物會讓你的癌症吧!1、肝癌危險食物：甜食;過多食用 PTT新聞 每日最新頭條.有趣資訊
飲食不當可以致癌，但吃對食物也可以防癌抗癌。 目前，國際國內公認具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：蕃薯、蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、金針菇、雪裡蕻、大白菜；水果依次是：木瓜、草莓、
飲食不當可以致癌，但吃對食物也可以防癌抗癌。 目前，國際國內公認具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：蕃薯、蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、金針菇、雪裡蕻、大白菜；水果依次是：木瓜、草莓、
預防癌症多吃啥食物最有效，這些都是抗癌防癌的寶貝1、防癌食品：玉米每天保證吃上一根玉米。 玉米不但能防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病症，並且還具有抗癌作用。
