防癌食物有哪些 相關
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2016年1月13日 · 熱搜美食. 為了向2月4日世界癌症日致上敬意，我們蒐集了幾種抗癌食物向大家分享。 By Naomi Mead, Nicole. 2016/01/13. 為了向2月4日世界癌症日致上敬意，我們蒐集了幾種抗癌食物向大家分享。
2023年8月2日 · 營養師公開抗氧化食物TOP12：菠菜、黑巧克力、藍莓都能抗老. 美容保養. 健康飲食. 抗老用吃的更有感！ 「超級抗氧化食物」TOP12排行榜公開：想跟韓星一樣神凍齡，菠菜、黑巧克力還有這些食物一定要多吃. 內服外用更年輕！ 不只要擦抗老精華，更要吃進抗氧化食物！ By Tchata Lu, by CN and Nelly Wong (COSMO HK)...
小紅書、網路上超火的「哈佛蔬菜湯」不僅食材簡單，一滴調味料都不用加，更只要簡單3步驟就能煮出溫暖、低脂又營養豐富的暖心湯品！ 它擁有超強抗氧化力、排毒功效，還能增強免疫力、降血壓、清除自由基，是通過日本哈佛醫生認證的日常保養聖品，快一起來看看這款蔬菜湯怎麼煮。
- Mia Shen
- yuyen.shen@hearst.com.tw
2023年3月23日 · 以下會介紹11種「抗痘食物」和7種「致痘食物」，吃對才能有好皮膚！>> 惱人「口罩痘」長不停怎麼辦？「5+3」飲食攻略請筆記！
2023年1月30日 · 若擔心禁食16小時會破功，那麼可以嘗試由專業營養師研發，手段更溫和的「442飲食法」，再配合運動，輕鬆增肌減脂，月瘦4公斤不是問題！
2021年8月26日 · 歐美超盛行的「地中海飲食法」能健康減重、護心臟、護大腦...與其盲目地減肥與吃下不正確的營養，不妨試試以海鮮代替紅肉，攝取橄欖油和堅果，並選擇優質蛋白質與適飲紅酒。
2023年1月11日 · 番茄羅宋湯也是很好的瘦身湯品，番茄的營養價值高，富含防癌抗氧化的茄紅素和胡蘿蔔素，番茄烹調後這些養分更容易被吸收。
