相關搜尋:
有些人以為豆類是澱粉,熱量應該不低,不過研究人員表示,豆類雖然是澱粉食物,但也同樣含很多纖維素,同時也是能提供很優質蛋白質的來源,因此,和一般的澱粉相較,是升糖指數低的澱粉類食物,而且優質無膽固醇的蛋白質也具有抑制血糖的作用,並且可降低血壓,因此,目前醫界都鼓勵糖尿病患者,可以適量食用豆類。 (圖片來源 ...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
2 小時前
中時電子報
吃油降壞膽固醇 營養師曝這款最有效 還可護心腦血管 - 健康
3 天前
「想開一點病就好了!」是真的!! 哈佛研究發現,樂觀可預防心臟病
引新聞 via Yahoo奇摩新聞
無紅麴毒性保健新星「超級柑橘類黃酮」:有效降低血脂肪、膽固醇、預防心血管疾病!
2 天前
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
不吃肉也補蛋白質的4種食物!它吸收率贏黃豆、堅果吃對還降膽固醇
23 小時前
保養攝護腺吃這4物 1天然成分能降膽固醇又防癌 - 健康
台灣大紀元
【健康新視界】降低壞膽固醇的自然方法!逆轉心臟病
4 天前
自立晚報 via Yahoo奇摩新聞
宇瞻膽固醇液晶全彩電子紙Touch Taiwan放異彩
1 天前
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
8款「減肥茶」越喝越瘦!助降血壓血糖還能助消化、解便秘
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
陳月卿這樣做不怕吃到蘇丹紅!研究1習慣健康提升50%
4 小時前
檢視全部