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1. tw.news.yahoo.com › 清血管又降膽固醇-公開10大好清血管又降膽固醇！公開10大好油脂食物 適量吃好處多 - Yahoo奇 ...

   tw.news.yahoo.com › 清血管又降膽固醇-公開10大好

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   2024年3月16日 · 【NOW健康 連珮妤／台北報導】隨著全民健康意識不斷提升，許多人開始控管飲食中的脂肪攝取量，擔心過多油脂會對身體產生負擔。不過，適量補充 ...

2. tw.news.yahoo.com › 用喝的降膽固醇-消除脂肪肝用喝的降膽固醇、消除脂肪肝！中醫：「這杯茶」最有效 耳朵4穴位 ...

   tw.news.yahoo.com › 用喝的降膽固醇-消除脂肪肝

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   2023年9月22日 · 生活中有哪些食物可以降膽固醇、消除脂肪肝和降血脂？從中醫觀點結合現代營養素研究的角度，茶不僅能清熱解渴，還有助於心臟健康；醋不僅是 ...

3. tw.news.yahoo.com › 降血脂藥可以不吃-魚油和紅麴降血脂藥可以不吃？魚油和紅麴哪個好？專家揭效果時間 降膽固醇 ...

   tw.news.yahoo.com › 降血脂藥可以不吃-魚油和紅麴

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   2023年12月8日 · 降血脂一定要吃降血脂藥嗎？如何透過飲食和保健食品輔助，來達到降血脂目標？就有營養師分享保健食品紅麴、植物固醇、魚油，針對這3種哪種 ...

4. tw.news.yahoo.com › 膽固醇過高會有什麼風險-何-成膽固醇過高會有什麼風險？何一成醫師：趕走壞膽固醇，喝「這一杯 ...

   tw.news.yahoo.com › 膽固醇過高會有什麼風險-何-成

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   2023年12月9日 · 降膽固醇的飲食 重點在於：四低一高：低卡、低脂、低糖、低鹽、高纖維，遵守這個原則能減少膽固醇來源，有助加速膽固醇代謝，減少高膽固醇的 ...

5. tw.news.yahoo.com › 這些食物-吃了爆血脂-如何快速「這些食物」吃了爆血脂！如何快速降膽固醇？高血脂降脂飲食3關 ...

   tw.news.yahoo.com › 這些食物-吃了爆血脂-如何快速

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   2023年12月24日 · 你知道高血脂的祕密敵人是哪些食物嗎？營養師提醒，想要控制好膽固醇，一定要慎選CSI值（升膽固醇指數）食物！高血脂怎麼吃？如何快速改善 ...

6. tw.news.yahoo.com › 美研究打臉-保健食品有助降美研究打臉「保健食品有助降膽固醇」？ 醫籲：從少吃6類食物做起 ...

   tw.news.yahoo.com › 美研究打臉-保健食品有助降

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   2023年4月28日 · 研究員發現，服用降膽固醇藥Statin的受試者LDL-C顯著下降35.2%，而保健食品卻沒有產生顯著的降血脂功效。張維文對此總結，心血管疾病高風險者每天 ...

7. tw.news.yahoo.com › 早餐吃-8種食物-降膽固醇-雞蛋早餐吃「8種食物」降膽固醇！雞蛋就是其中之一 喝1飲品比喝咖啡 ...

   tw.news.yahoo.com › 早餐吃-8種食物-降膽固醇-雞蛋

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   2023年12月5日 · 在現代快節奏的生活中，健康的早餐是維持良好生活習慣的關鍵。透過精心搭配食物，不僅可以提供豐富的營養，還能降低膽固醇水平。以下是一些 ...